Sporta spēles. Sporta spēles Projektu stāstu spēles fizkultūras stundā

Kopīga spēlēšana ir unikāls sadarbības veids. Nav nejaušība, ka psihologi uzskata, ka patiesi demokrātiskas attiecības starp pieaugušajiem un bērniem ir iespējamas tikai spēlē. Un galvenokārt spēles ar noteikumiem, tradicionāls tautas pedagoģijas līdzeklis, labvēlīgi ietekmē viņu attiecības.


Fiziskās audzināšanas metodoloģijā priekš pamatskola ir izstrādāti daudzi līdzekļi, ar kuru palīdzību tiek panākta bērna ķermeņa harmoniska attīstība. Tiek izmantotas spēles un vingrinājumi, kas attīsta veiklību un izturību, drosmi un ātrumu, spēju kontrolēt savu rīcību. Taču deju ritmikas elementiem, ritmiskās vingrošanas elementiem un plastikai vēl nav pievērsta pienācīga uzmanība. Uzskatu, ka deju vingrinājumu iekļaušana fizkultūras stundā ir spēcīgs instruments bērna personības harmoniskai attīstībai. Apvienojot sarežģītus fiziskos vingrinājumus ar dejošanu, lomu spēli vienā nodarbībā, var sasniegt augstus rezultātus un vienmērīgu interesi par fizisko audzināšanu. Visi šie elementi var veidot stāstu stundu, kas, kā likums, ir ceturkšņa laikā aplūkotā materiāla rezultāts. Šāda nodarbība ir svētki bērniem. Viens no sižeta-lomu spēles nodarbības uzdevumiem ir jaunā izzināšana un pagātnes pilnveidošana. Bet papildus izglītojošiem un izziņas uzdevumiem tiek izvirzīti un risināti morāli un estētiski uzdevumi, tostarp uzdevums audzināt bērnus cieņpilnā attieksmē vienam pret otru, izpaužot tādas īpašības kā savstarpēja palīdzība, solidaritāte piedāvāto uzdevumu īstenošanā. Savās sižeta stundās izmantoju mutvārdu tautas mākslas materiālus, novadpētniecības materiālu, slaidus un filmas.


Lomu spēles var sastāvēt no konkursa programmām, piemēram, "Sporta serpentīns", "Labākais", "Uz priekšu uz olimpisko medaļu".
Lomu spēles veicina ne tikai bērnu fizisko un morālo pilnveidošanos, bet arī attīsta viņu radošumu. Šādas nodarbības rada bērnos pozitīvu motivāciju un emocionālu noskaņojumu. Tos var prezentēt arī kā sporta un muzikāli teātra izrādes par noteiktu tēmu, kur tiek veikta bērnu intelektuālā, fiziskā un ētiskā attīstība. Lomu spēļu nodarbībās bērni vienlaikus izjūt kopīgu prieku par zināšanām, radošumu, sporta sasniegumiem un skaistumu.

Tātad, lomu spēles kombinācijā ar citiem fiziskās audzināšanas stundas elementiem pamatklasēs tie ir pamats harmoniski attīstītas personības veidošanās sākuma posmam, apvienojot garīgo bagātību, morālo tīrību un fizisko pilnību, un nākotnē, pateicoties tam, skolotājs vidējās klasēs fizkultūras stundās sasniedz augstus ātruma un spēka rādītājus.

Skatīt dokumenta saturu
«Raksts "Sižets-lomu spēles fiziskās kultūras stundās"»

Tolkova Svetlana Viktorovna, fiziskās audzināšanas skolotāja, 8. vidusskola, 446306, Samaras raj., Otradny, Orlova iela, 20 kv.28, e-pasts: [aizsargāts ar e-pastu], 89276937721

Lomu spēles fiziskās kultūras stundās kā līdzeklis bērna personības harmoniskai attīstībai.

Fiziskās audzināšanas stunda vairāk nekā jebkura cita nodarbība bērnam sagādā prieku: pati kustība ir prieks augošam organismam. Un, ja skolotājs skaidri organizē stundu, un bērni nesēž, salstoši, solos gar sienu, tad fiziskās audzināšanas stunda viņiem ir liels prieks. Tā tam ir jābūt. Tas atbilst bērna fizioloģijai un psiholoģijai, kā arī vēlmei pēc visa jaunā un neparastā. Cenšos, lai manās nodarbībās bērni izjustu kustību prieku, prieku apgūt jaunas lietas, prieku par atklājumiem.

Pamatklašu skolēni ar lielu prieku nodarbojas ar fizisko kultūru. Viņus īpaši interesē dažāda veida spēles: sākot no tautas spēles beidzot ar sporta veidiem - basketbolu, futbolu, hokeju, galda tenisu, badmintonu utt.

Dažāda veida spēles un vingrinājumi palīdz uzlabot ķermeņa galveno fizioloģisko sistēmu (nervu, sirds un asinsvadu, elpošanas sistēmu) darbību, uzlabo fizisko attīstību, bērnu fizisko sagatavotību, izglīto pozitīvas morālās un gribas īpašības. Ļoti vērtīgi, ka spēļu spēlēšana veicina sākumskolas skolēnu pozitīvo rakstura iezīmju audzināšanu, rada labvēlīgus apstākļus draudzīgu attiecību attīstībai kolektīvā, savstarpējai palīdzībai. Tās tiek rīkotas vasarā un ziemā ne tikai sporta zālē, bet arī brīvā dabā, kas ir efektīvs līdzeklis bērna organisma rūdīšanai.

Spēles brīvā dabā ir viena no bērnu iecienītākajām un noderīgākajām aktivitātēm. To pamatā ir fiziski vingrinājumi, kustības, kuru gaitā dalībnieki pārvar virkni šķēršļu, cenšas sasniegt noteiktu, iepriekš izvirzītu mērķi. Satura daudzveidības dēļ spēļu aktivitātes, tie vispusīgi ietekmē ķermeni un personību, vienlaikus veicinot fiziskās audzināšanas svarīgāko speciālo uzdevumu risināšanu, piemēram, ātruma-spēka īpašību attīstību.

Spēļu darbība vienmēr ir saistīta ar noteiktu uzdevumu risināšanu, noteiktu pienākumu izpildi, dažādu grūtību un šķēršļu pārvarēšanu. Šķēršļu pārvarēšana stiprina gribasspēku, audzina izturību, mērķtiecību, neatlaidību mērķu sasniegšanā, ticību saviem spēkiem.

Visus šos attīstības aspektus pastiprina lomu spēļu specifika.

Tāpēc kompetenta lomu spēļu izmantošana fiziskās audzināšanas stundās ir ne tikai noderīga bērniem, bet arī ārkārtīgi svarīga, jo pareiza spēles elementu “iekļūšana” fiziskās audzināšanas procesā aktīvi veicina harmonisku attīstību un fizisko. studentu fiziskā sagatavotība. Savā darbā aktīvi izmantoju lomu spēles sākumskolas skolēnu fiziskās audzināšanas procesā. Ņemot vērā spēļu izglītojošo un attīstošo nozīmi, tiek risināts fiziskās audzināšanas uzdevumu kopums:

veselības stiprināšana, stājas uzlabošana, harmoniskas fiziskās attīstības veicināšana, rūdīšanās;

zināšanu un prasmju veidošana personīgās higiēnas jomā;

ievads patstāvīgos fiziskajos vingrinājumos, āra spēlēs;

disciplīnas, atsaucības, godīguma, drosmes izglītība;

bērnu radošo spēju attīstība fiziskās audzināšanas stundās.

Kopīga spēlēšana ir unikāls sadarbības veids. Nav nejaušība, ka psihologi uzskata, ka patiesi demokrātiskas attiecības starp pieaugušajiem un bērniem ir iespējamas tikai spēlē. Un galvenokārt spēles ar noteikumiem, tradicionāls tautas pedagoģijas līdzeklis, pozitīvi ietekmē viņu attiecības.

Spēlēs vairāk nekā citos fiziskajos vingrinājumos dalībnieki var veikt dažādas motoriskās darbības, kā vien vēlas, kā to atļauj individuālās īpašības. Viens no beznosacījuma spēļu pievilcības faktoriem ir konkurences elements. Tie satur skaidri izteiktas spēlētāju vēlmes uzvarēt: ātri skriet ap apli, panākt partneri vai laiku aizbēgt no viņa. Spēles, kurās dalībnieki tiek sadalīti grupās, komandās un kur katra grupa vai komanda, katrs komandas dalībnieks cenšas sasniegt labākos rezultātus, uzvarēt, ir vēl izteiktāka konkurence.

Rotaļājoties bērni apmierina sev raksturīgo vajadzību pēc kustībām.
Pamatskolas fiziskās audzināšanas metodoloģijā ir izstrādāti daudzi līdzekļi, ar kuriem tiek panākta harmoniska bērna ķermeņa attīstība. Tiek izmantotas spēles un vingrinājumi, kas attīsta veiklību un izturību, drosmi un ātrumu, spēju kontrolēt savu rīcību. Taču deju ritmikas elementiem, ritmiskās vingrošanas elementiem un plastikai vēl nav pievērsta pienācīga uzmanība. Uzskatu, ka deju vingrinājumu iekļaušana fizkultūras stundā ir spēcīgs instruments bērna personības harmoniskai attīstībai. Apvienojot sarežģītus fiziskos vingrinājumus ar dejošanu, lomu spēli vienā nodarbībā, var sasniegt augstus rezultātus un vienmērīgu interesi par fizisko audzināšanu. Visi šie elementi var veidot stāstu stundu, kas, kā likums, ir ceturkšņa laikā aplūkotā materiāla rezultāts. Šāda nodarbība ir svētki bērniem. Viens no sižeta-lomu spēles nodarbības uzdevumiem ir jaunā izzināšana un pagātnes pilnveidošana. Bet papildus izglītojošiem un izziņas uzdevumiem tiek izvirzīti un risināti morāli un estētiski uzdevumi, tostarp uzdevums audzināt bērnus cieņpilnā attieksmē vienam pret otru, izpaužot tādas īpašības kā savstarpēja palīdzība, solidaritāte piedāvāto uzdevumu īstenošanā. Savās sižeta stundās izmantoju mutvārdu tautas mākslas materiālus, novadpētniecības materiālu, slaidus un filmas.

Lai palielinātu bērnu darba aktivitāti, viņu noskaņojumu, bieži izmantoju muzikālo pavadījumu, kuram viņi izmanto tautas, klasisko un moderno mūziku. Neparastas sižeta nodarbības - improvizācija un dejas. Lai cik grūts būtu mācību materiāls, deja ir neatņemama nodarbības sastāvdaļa. Dejās tiek izmantotas dažāda veida kustības: ritmiskā vingrošana, ritmika, plastika, teatralizācijas elementi. Puišiem patīk dejot. Caur deju notiek iepazīšanās ar krievu kultūru un citu tautu un valstu kultūru. Dejošana pozitīvi ietekmē bērnu estētiskās izjūtas, audzina organizētību un disciplīnu, padara sižeta nodarbību jēgpilnu un pilnīgu. Sižeta nodarbība ir izrāde, un bērni tajā ir mākslinieki. Skolotāja uzdevums ir atklāt bērnu radošo un fizisko potenciālu, dot katram bērnam iespēju izpausties un priecāties par sevi un citiem. Lomu spēles ir īpaša fiziskās audzināšanas stundas organizēšana, kurā izvirzītie izglītojošie uzdevumi tiek risināti radošā, rotaļīgā veidā, izmantojot iepriekš izdomātu sižetu kopsakarā ar dažādu lomu izpildi.

No vienas puses, lomu spēles bērniem sniedz mirkļa prieku, no otras puses, šīs nodarbības jāvirza uz nākotni, jāimitē jebkura pasaka vai dzīves situācijas. Lomu spēļu nodarbību piemēri ir spēles "Ceļojums uz džungļiem", "Atrodi dārgumu", "Sporta maratons", "Mēs esam Robinsoni".
Lomu spēles var sastāvēt no konkursa programmām, piemēram, "Sporta serpentīns", "Labākais", "Uz priekšu uz olimpisko medaļu".
Lomu spēles veicina ne tikai bērnu fizisko un morālo pilnveidošanos, bet arī attīsta viņu radošumu. Šādas nodarbības rada bērnos pozitīvu motivāciju un emocionālu noskaņojumu. Tos var prezentēt arī kā sporta un muzikāli teātra izrādes par noteiktu tēmu, kur tiek veikta bērnu intelektuālā, fiziskā un ētiskā attīstība. Lomu spēļu nodarbībās bērni vienlaikus izjūt kopīgu prieku par zināšanām, radošumu, sporta sasniegumiem un skaistumu.

Tātad lomu spēles kombinācijā ar citiem fiziskās audzināšanas stundas elementiem pamatklasēs ir pamats harmoniski attīstītas personības veidošanās sākuma posmam, kas apvieno garīgo bagātību, morālo tīrību un fizisko pilnību, un nākotnē, Pateicoties tam, skolotājs sasniedz augstus ātruma-spēka rādītājus fiziskās audzināšanas stundās vidusskolā.

PROJEKTS IESLĒGTS

« Āra spēles"

1. Ievads

Spēles aizvēsture sniedzas tālu gadsimtiem senā pagātnē. Spēle ir nesaraujami saistīta ar bērnību. Bērnības pasaule nav iedomājama bez rotaļām.Spēle ir vadošais darbības veids. Tas mudina spēlētāju pielikt noteiktas pūles, lai pārvarētu grūtības. Ar spēles palīdzību bērni stiprina ne tikai veiklību, izturību, bet arī mācās loģiski domāt, attīsta runu, veido dikciju. Spēles laikā bērni pārdzīvo un atbalsta viens otru, cenšas neapvainot un saprast savus biedrus.Spēle kalpo komandas veidošanai un saliedēšanai. Tāpēc mums visiem tik ļoti patīk spēlēt!

Spēļu struktūra ļauj spēlētājiem iesaistīties mijiedarbībā. Bērni paši regulē attiecības, risina strīdīgus jautājumus, atrod izeju no konfliktsituācijas. Spēles ir unikāls līdzeklis iniciatīvas, neatkarības un organizētības ieaudzināšanai bērnos.

Mūsdienu civilizācijas apstākļos dators ir aktīvi ienācis katra skolēna dzīvē. Ir bijis daudz interesantuDatorspēles. Līdz ar to skolēni arvien vairāk laika pavada pie datora gan skolā, gan mājās, nedomājot par kaitīgo ietekmi uz veselību. Vecāki rūpējas par manu veselību un tāpēc iesaka vairāk spēlēt āra spēles uz ielas.

man irproblēma āra aktivitātes, kā puišus ārā nosaukt nevar: gandrīz visi sēž pie datoriem.

Es nolēmu pārliecināt savus vienaudžus spēlēt āra spēles, veicot šo darbu.

2. Projekta mērķi un uzdevumi

Mana pētnieciskā darba mērķis bija noskaidrot, kādas spēles puiši labprātāk spēlē datorspēlēs vai mobilajās spēlēs.

Lai sasniegtu šo mērķi, ir jāveic vairāki uzdevumi:

Veikt pētījumu starp manas klases skolēniem par to, kā viņi dod priekšroku spēļu veidiem; Lai to izdarītu, izveido anketu un intervē manus klasesbiedrus

Izpētīt krievu āra spēļu vēsturi.

Spēlējiet dažas "aizmirstas" spēles ar klasesbiedriem,

parādīt, ka šīs spēles ir jautras un aizraujošas. Ieinteresēt bērnus āra spēlēs; izveidosim āra spēļu kartotēku mūsu klases bērniem.

Hipotēze:

Pieņemu, ka puiši dod priekšroku datorspēlēm. Pētījuma metodes: novērošana, aptauja, literatūras izpēte, aptauja, spēles.

Pētījuma objekts:

Senās krievu spēles brīvā dabā un mūsdienu spēles bērniem.

3. No krievu āra spēļu vēstures. Spēļu veidi

No literatūras uzzināju, ka ar spēļu izpēti ir bijušas un nodarbojas daudzas zināšanu nozares: vēsture, pedagoģija, fiziskās audzināšanas teorija un metodika.

Daudzus gadsimtus spēle ir bijusi galvenā audzināšanas metode un bija bērna sagatavošana pilngadībai. Krievijā tika uzskatīts, ka bērnība ir laiks, kas atvēlēts spēlēm. Tā notika topošā tēla rūdīšana, tā bērns iemācījās pārvarēt sāpes, saglabāt mieru ārkārtas apstākļos, iemācījās piedot apvainojumus un cienīt pretinieku. Turklāt spēle attīstīja fizisko spēku, veiklību, attapību, kā arī spēju dziedāt un dejot, stāstīt, atdarināt putnu dziedāšanu un dzīvnieku paradumus.

Krievu bērniem bija dažādas spēles:

pirksts,

konkurētspējīgs,

dramatisks,

apaļa deja.

Pirksts spēles bija paredzētas pašiem mazākajiem: pamatā bija bērna pirkstu kustība, ko pavadīja īsu pantiņu izruna.

pretrunīgs spēles ir spēles brīvā dabā, kuru mērķis ir panākt pārākumu pār citiem, parādīt savu fizisko spēku, veiklību, attapību.

dramatisks - tās ir veselas lugas, dialogi

apaļa deja deju, dziesmu, pantomīmas pavadījumā.

Lielāko daļu sava laika zemnieku bērni pavadīja uz ielas. Tāpēc ielu spēles viņi zināja daudz vairāk nekā iekštelpām paredzētās. Tikai bargās ziemas sals viņi sēdēja būdā, un tad bija laiks spēlēties ar rotaļlietām. Tiesa, zemnieki ļoti ierobežoja saviem bērniem rotaļlietu skaitu. Rotaļlietas tika pirktas ārkārtīgi reti: vecāki bērni tās izgatavoja sev, vecvecāki – mazajiem.

Arī pusaudža gados bērni visu savu brīvo laiku no mājas darbiem veltīja spēlēm. Starp spēlēm populārākās bija dažāda veida lamatas, birkas, paslēpes, paslēpes. Bija daudz spēļu, kurās tika izmantotas bumbas, zirglietas, virves. Ziemā bērni brauca slidot un vizināties ar ragaviņām, spēlēja sniega bumbiņas un vētīja sniega cietokšņus. Bieži notika sacensības uz ledus uz ragavām, kas pēc konstrukcijas bija ļoti līdzīgas somu ragavām. AT ielu spēles vienmēr bija iesaistīti daudzi bērni - tāpēc ciema spēles, kā likums, bija masīvas.

Pašlaik irdators spēles - spēles aiz datora, spēļu konsolēm, planšetdatoriem un citām elektroniskām ierīcēm.

4. Bērnu iztaujāšana.

Lai izpētītu, kādas spēles spēlē mani klasesbiedri, veicu aptauju. Aptaujā iekļāvu šādus jautājumus:

Kuras spēles no saraksta jums ir pazīstamas?

Kuras ir tavas 2-3 mīļākās spēles?

Pēc tam, kad veicu 25 klasesbiedru aptauju un saņēmu atbildes, apkopoju rezultātus un izsecināja procentus.

Izrādījās, ka uz jautājumu, kādām spēlēm dodat priekšroku, 68% (17 cilvēki) - datorspēles, 40% (10 cilvēki) - spēles brīvā dabā (ted, akla vīra bumbieris, bounceris) 24% (6 cilvēki) patīk galda spēles un 36% ziņoja par tādām sporta spēlēm kā futbols, teniss, basketbols, un 16% (4 cilvēki) nezina nevienu spēli.

Žēl, ka maniem klasesbiedriem patīk spēlēt datorspēles vairāk nekā ar draugiem. Bet tas, ka nedaudz mazāk kā puse puišu mīl kustēties

spēles ir brīnišķīgas.

Atbildot uz jautājumu, kuras spēles no saraksta jums ir pazīstamas, puiši gandrīz visi zina tādas brīnišķīgas spēles kā birka, paķeršana, paslēpes, izlēcējs, akls akls, dambrete, šahs, futbols. Nedaudz mazāk puiši zina domino, telefonu, datoru.

Atbildot uz jautājumu:

Cik bieži jūs spēlējat spēles brīvā dabā? Izrādījās, ka mazāk nekā puse puišu spēlē āra spēles vairāk nekā 3 reizes nedēļā, un 14% spēlē 2-3 reizes nedēļā. AT Datorspēles joprojām spēlē vairāk - 32% 2-3 reizes nedēļā un 46% vairāk nekā 3 reizes nedēļā

No kursabiedriem vismīļākās izrādījās datorspēles. Trešā daļa puišu par saviem favorītiem nosaukuši izlēcēju, suņus, pionieru bumbu, kartupeļus, dambreti.

Mans pētījums liecina, ka puišiem patīk datorspēles.

Protams, piedod!

Pēdējā laikā tiek runāts ne tikai par datora priekšrocībām, bet arī par kaitīgumu, jo bērni to vairāk izmanto rotaļām.. Tiem, kuri pavada daudz laika pie datora, var pasliktināties redze, izlocīties mugurkauls. Mobilās, sporta spēles sniedz tikai labumu.

Lai ieinteresētu klasesbiedrus par spēlēm brīvā dabā, izveidoju spēļu kartotēku, piemēram, Burners, Brook, Shtander, Lame Fox. "Trešais ritenis".

Mēs esam spēlējuši šīs spēles. Visiem patika. Kopā spēlējāmies un izklaidējāmies. Ceru, ka tagad biežāk spēlēsim āra spēles, un nemitīgi papildināšu kartotēku ar āra spēlēm.

6.Secinājums

Pētījuma laikā es atklāju. Ka pašreizējā paaudze dod priekšroku brīvo laiku pavadīt pie datora. Nedaudz mazāk nekā puse puišu mīl spēles brīvā dabā, taču viņi tās nezina pietiekami daudz. Labi, ka bērni spēlē galda spēles, dambreti, loto. Bet tomēr bērniem vairāk jāspēlē āra, sporta spēles, jāattīstās fiziski

Mēs, bērni, esam labākie spēļu izplatītāji un veicinātāji. Un, lai spēles dzīvotu, par tām ir jārunā. Tie ir jāspēlē!

Bibliogrāfija:

Byleeva L.V. PSRS tautu spēles / Sast. L.V. Byleeva, V.M. Grigorjevs. - M .: Fiziskā kultūra un sports, 1985. - 269 lpp.;

Kenemans A.V. PSRS tautu bērnu spēles brīvā dabā: rokasgrāmata bērnudārza audzinātājiem / Red. ed. T.I. Osokina. — M.: Apgaismība, 1988. — 239lpp.: ill.;

Kuzņecova Z.M. Tautas rotaļas fizkultūras stundās / Z.M. Kuzņecova. - Naberezhnye Chelny, 1996. - 160 lpp.;

Yakub S.K. Atcerēsimies aizmirstās spēles / S.K. Jakubs. - M .: Bērnu literatūra, 1988.

Pielikums 1. Klasesbiedru iztaujāšana

Respondentu skaits - 25

Kurām spēlēm tu dod priekšroku: datoram, galdam, mobilajam vai citām?

Dators 17-68%

Mobilās ierīces (atzīmes, paslēpes, paslēpes) 10–40%

Galda spēles (dambrete, šahs) 6 - 24%

Sports (futbols, pionieru bumba, volejbols) 9 - 36%

Atzīmējiet spēles, kuras esat pazīstams?

Brūka

Salki

paslēpes

panākt

Pilsētas

Lapta

Tautas bumba

Žmurki

gredzens

Čižiks

Klasika

gumijas lentes

12 nūjas

Tālrunis

ēdams-neēdams

Degļi

naži

Domino

Šahs

Dambrete

Loto

Volejbols

Futbols

Hokejs

Teniss

Fanta

Cik bieži tu spēlē āra spēles?

• ļoti reti

  Reizi nedēļā

  2-3 reizes nedēļā

  Vairāk nekā 3 reizes

Valsts autonomā izglītības iestāde

papildu profesionālā izglītība

"Tatarstānas Republikas Izglītības attīstības institūts"

Projekta darbs

Tēma: "Āra spēļu izmantošana kā līdzeklis skolēnu intereses palielināšanai par fizisko izglītību"

Pabeidza: Knyazeva I.Yu. - FC skolotājs

Kazaņas Privolžskas rajona MBOU vidusskola Nr. 69,

Kazaņa - 2016

Saturs

Ievads.

Projekta mērķis un uzdevumi.

Gaidāmais Rezultāts.

Projekta izstrādes un īstenošanas noteikumi.

Projekta resursi.

Secinājums.

Literatūra.

1. Ievads.

Mūsu nestabilajā laikā, kas saistīts ar jaunām ekonomiskām un politiskām pārmaiņām valstī, fiziskās audzināšanas skolotājiem ir milzīga atbildība par bērnu veselību. Motoriskās aktivitātes trūkums rada skumjas sekas - darba spēju samazināšanos, ātru nogurumu, vispārēju labklājības pasliktināšanos. Ar gadiem palielinās risks saslimt ar dažāda veida slimībām, tāpēc veselības un veselīga dzīvesveida problēma īpaši aktuāla ir bērnībā un pusaudža gados, kad tiek iekrātas un veidotas zināšanas un prasmes par cilvēka fizisko kultūru. Vēl viens apdraudējums, kas sagaida mūsu bērnus, ir ne tikai veselības pasliktināšanās, bet arī bērna personības iznīcināšana, dzīvības principu zaudēšana. Lai saglabātu pilnvērtīgu personību, skolēnos jāieaudzina labas gribas sajūta, tolerance, tiekšanās pēc pilnveides visās dzīves jomās. Tas viss pierāda, ka bērnu morālā veselība ir bērnu vispārējās veselības pamatā un rada nepieciešamību pēc vienotas pieejas gan bērna fiziskajai, gan morālajai audzināšanai.

Jaunākās paaudzes fiziskā izglītība ir neatņemama personības audzināšanas sastāvdaļa. Galvenie fiziskās audzināšanas uzdevumi skolā ir: veselības veicināšana, pareizas attīstības veicināšana, audzēkņu vitālo prasmju mācīšana, fizisko un morālo īpašību audzināšana.

Šo problēmu risināšanu aktīvi veicina spēle, kas darbojas kā veselības stiprināšanas līdzeklis un fiziskās un morālās audzināšanas metode. Spēle ir dabisks dzīvas un tiešas aktivitātes veids, kura mīlestība un ieradums ir iedibināts jau no agras bērnības. Lielais krievu skolotājs K.D.Ušinskis, runājot par spēli, atzīmēja, ka tajā veidojas visi cilvēka dvēseles aspekti: viņa prāts, sirds, griba. Spēle ne tikai pauž bērna tieksmes un viņa dvēseles spēku, bet pati spēle ļoti ietekmē bērnu spēju un tieksmju attīstību un līdz ar to arī turpmāko likteni. Spēle ir bērna darbības veids, kas ir apzināta, iniciatīva, kuras mērķis ir sasniegt spēlētāju brīvprātīgi izvirzītu nosacītu mērķi. Spēle apmierina bērna fiziskās un garīgās vajadzības, veido viņa prātu, stipras gribas īpašības. Vienīgā bērna darbības forma ir spēle, kas visos gadījumos atbilst viņa organizācijai. Spēlē bērns meklē un bieži vien it kā atrod darba platformu savu morālo un fizisko īpašību audzināšanai, viņa ķermenim ir nepieciešama izeja darbībās, kas atbilst viņa iekšējam stāvoklim. Tāpēc ar spēles palīdzību iespējams ietekmēt bērnu komandu, izslēdzot tiešu spiedienu, sodīšanu, pārmērīgu nervozitāti darbā ar bērniem.

Spēlei ir liela ietekme uz skolēna garīgo attīstību. Darbojoties ar priekšmetiem, bērns sāk darboties iedomājamā, nosacītā telpā. Pamazām spēles darbības tiek samazinātas, un bērns sāk darboties iekšējā, mentālā plānā. Bērns pāriet uz domāšanu tēlos un idejās. Videi, kurā bērns dzīvo, ir jāattīstās un jāizglītojas, jāveicina mijiedarbība ar tās dažādajiem elementiem, jārada vēlme kustēties, jārada iespēja daudzveidīgām spēlēm un jābūt ērtai.

No visa iepriekš minētā ir redzama manis izvēlētās tēmas atbilstība.

Āra spēļu izmantošana palielina skolēnu interesi par fizisko audzināšanu.

Spēļu darbības jēdziens.

Spēle ir samērā neatkarīga bērnu un pieaugušo nodarbe. Tas apmierina cilvēku vajadzību pēc atpūtas, izklaides, zināšanām, garīgo un fizisko spēku attīstības.

Mobilā spēle attiecas uz tām spēles aktivitātes izpausmēm, kurās skaidri izteikta kustību loma. Aktīvu spēli raksturo aktīvas radošās motoriskās darbības, ko motivē tās sižets. Šīs darbības daļēji ierobežo noteikumi (vispārpieņemti, ko nosaka vadītājs vai spēlētāji), kuru mērķis ir pārvarēt dažādas grūtības ceļā uz mērķa sasniegšanu.

Pedagoģiskajā praksē tiek izmantotas kolektīvās un individuālās āra spēles, kā arī spēles, kas ved uz sportiskām aktivitātēm. Kolektīvās spēles brīvā dabā ir spēles, kurās vienlaikus piedalās gan mazas grupas, gan visas klases, un dažos gadījumos arī daudz lielāks spēlētāju skaits. Atsevišķas (vienas) āra spēles parasti veido un organizē bērni. Šādās spēlēs katrs var ieskicēt savus plānus, izvirzīt sev interesantus nosacījumus un noteikumus un mainīt tos pēc vēlēšanās. Atbilstoši personīgajai vēlmei tiek izvēlēti arī ceļi plānoto darbību īstenošanai.

Spēles, kas ved uz sportiskām aktivitātēm, ir sistemātiski organizētas spēles brīvā dabā, kas prasa stabilus apstākļus un veicina veiksmīgu sporta inventāra elementu apgūšanu un vienkāršākās taktiskās darbības atsevišķos sporta veidos.

Dažādu analizatoru darbība, kas spilgti izpaužas āra spēlēs, rada labvēlīgas iespējas smadzeņu garozas funkciju trenēšanai, jaunu īslaicīgu, gan pozitīvu, gan negatīvu savienojumu veidošanai un nervu procesu mobilitātes palielināšanai. Tas pozitīvi ietekmē individuālo sporta veidu un tehnisko paņēmienu un to kombināciju asimilāciju, rada priekšnoteikumus veiksmīgākai taktisko darbību apguvei, kā arī apliecina, ka spēles brīvā dabā veicina gribas, izturības, disciplīnas attīstību dažādos sporta veidos. Āra spēļu izvēles un norises īpatnība saistībā ar vieglatlētikas, slēpošanas treniņu un sporta spēļu specifiku.

Spēles sižets nosaka spēlētāju darbības mērķi, spēles konflikta attīstības raksturu. Tas ir aizgūts no apkārtējās realitātes un tēlaini atspoguļo tās darbības (piemēram, medības, darbs, militārā mājsaimniecība) vai ir īpaši izveidots, pamatojoties uz fiziskās audzināšanas uzdevumiem, konfrontācijas shēmas veidā dažādām spēlētāju mijiedarbībām (par piemēram, mūsdienu sporta spēlēs) Spēles sižets ne tikai atdzīvina spēlētāju neatņemamās darbības, bet arī piešķir mērķtiecību individuālajiem paņēmieniem un taktikas elementiem, padara spēli aizraujošu.

Noteikumi – obligātās prasības spēles dalībniekiem. Tie nosaka spēlētāju atrašanās vietu un pārvietošanos, precizē uzvedības būtību, spēlētāju tiesības un pienākumus, nosaka spēles spēlēšanas metodes, metodes un nosacījumus tās rezultātu uzskaitei. Tajā pašā laikā nav izslēgtas radošās darbības izpausmes un spēlētāju iniciatīva spēles noteikumu ietvaros.

Motora darbības kustīgos rāmjos ir dažādas. Tie var būt, piemēram, imitējoši, tēlaini radoši, ritmiski, veikti motorisku uzdevumu veidā, kas prasa veiklības, ātruma, spēka un citu fizisko īpašību izpausmi. Spēlēs var būt lēnprātīgi svītri ar pēkšņām virziena maiņām un kustību aizkavēšanos, dažādi metieni tālumā un mērķī; šķēršļu pārvarēšana lecot, pretestība ar spēku; fiziskās sagatavotības procesā iegūtās darbības un citas. Visas šīs darbības tiek veiktas dažādās kombinācijās un kombinācijās.

2.Projekta mērķis un uzdevumi

Mērķis:

Ar āra spēlēm palielināt skolēnu interesi par fizisko audzināšanu.

Ar āra spēļu palīdzību mācīt skolēniem motoriskās darbības (skriešana, lēkšana, mešana, mešana, ķeršana, bumbas piespēle utt.).

Uzdevumi:

Stiprināt iesaistīto veselību, veicināt viņu pareizu fizisko attīstību;

Veicināt vitāli svarīgo motoriku, iemaņu apgūšanu un pilnveidošanos tajās;

Izglītot bērnos nepieciešamās morāli gribas un fiziskās īpašības;

Ieaudzināt skolēnos organizatoriskās prasmes un ieradumu sistemātiski spēlēt spēles pašiem.

3. Paredzamais rezultāts.

Skolēnu veselības un fiziskās attīstības uzlabošana.

Būtisku motoriku un iemaņu apgūšana.

Morāli gribas un fizisko īpašību apgūšana.

Sistemātiskas un patstāvīgas organizatoriskās prasmes un spēļu spēlēšanas paradumi.

Akadēmiskā snieguma uzlabošana fiziskajā izglītībā.

4. projekta izstrādes un īstenošanas termiņi

Projekta ilgums 10 (desmit) mēneši

esposms - sagatavošanās - 1 mēnesis (2011. gada oktobris)

Izpētīt skolēnu interešu loku fiziskajā kultūrā un sportā ar anketu un interviju palīdzību.

IIposms - projekta galveno aktivitāšu īstenošana - 8 mēneši (2012.gada novembris-jūnijs)

Labas materiālās bāzes izveide āra spēlēm fizkultūras stundās.

Fiziskās audzināšanas stundu vadīšana, izmantojot āra spēles.

Āra spēļu organizēšana un vadīšana fiziskās audzināšanas stundās, starpbrīžos un pēc mācību stundām.

Plaša spektra skolas sekciju vadīšana dažādos sporta veidos.

Konsultatīvās palīdzības organizēšana studentiem, kas vērsta uz viņu fizisko attīstību un veselības veicināšanu.

IIIposms — pēdējais 1 mēnesis (2012. gada jūlijs)

Analītiskā materiāla vākšana un apstrāde, izvirzīto uzdevumu korelācija ar sasniegtajiem rezultātiem.

Paraugprakses apkopošana metodiskos semināros.

5. Projekta resursi.

1. Vispārizglītojošas spēles.

2. Tautas spēles.

3. Militarizētās spēles.

4. Spēles, kas ved uz sporta aktivitātēm (sagatavošanas un speciālās spēles).

6. Brīvdabas spēles pedagoģiskajā praksē.

Pedagoģiskajā praksē, sabiedriskajā dzīvē un ikdienas dzīvē ir divas galvenās āra spēļu organizēšanas formas: klases un ārpusstundu. Āra spēļu nodarbības formā vadošo lomu spēlē vadītājs, kurš risina šādus uzdevumus:

1) labsajūta

2) izglītojošs

3) izglītojošs

Brīvdabas spēļu uzdevumu pilnveidošana.

Pareizi organizējot nodarbību, ņemot vērā vecuma īpatnības un fizisko sagatavotību, āra spēlēs iesaistītie labvēlīgi ietekmē kaulu un saišu aparāta, muskuļu sistēmas augšanu, attīstību un nostiprināšanos, pareizas stājas veidošanos. bērniem un pusaudžiem, kā arī palielina organisma funkcionālo aktivitāti.

Šajā sakarā liela nozīme ir spēlēm brīvā dabā, iesaistot dažādus lielos un mazos ķermeņa muskuļus daudzveidīgā dinamiskā darbā; spēles, kas palielina mobilitāti locītavās. Spēlēs izmantoto fizisko vingrinājumu ietekmē tiek aktivizēti visi vielmaiņas veidi (ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku un minerālvielu). Muskuļu slodzes stimulē endokrīno dziedzeru darbību.

Spēlējot spēles, ir jānodrošina, lai fiziskā aktivitāte būtu optimāla. Sistemātiski spēlējot spēles, var pieļaut intensīvas slodzes, lai ķermenis tām pamazām pielāgotos. Tam ir liela nozīme dzīvē un darbā. Tomēr nav pieļaujams spēles dalībniekus pievest pie pārslodzes. Spēles ar aktīvām, enerģiskām, atkārtotām motoriskām darbībām, bet nav saistītas ar ilgstošu vienpusēju spēka stresu (īpaši statisku), labvēlīgi ietekmē bērnu un pusaudžu ķermeni. Tāpēc spēlēs nedrīkst būt pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums un ilgstoša elpas aizturēšana. Āra spēlēm vajadzētu pozitīvi ietekmēt iesaistīto personu nervu sistēmu. Lai to izdarītu, vadītājam ir optimāli jādod slodze uz spēlētāju atmiņu un uzmanību, jāveido spēle tā, lai tā skolēnos izraisītu pozitīvas emocijas. Slikta organizācija spēles izraisa negatīvu emociju parādīšanos, izjauc normālu nervu procesu norisi, skolēni var piedzīvot stresu. Āra spēlēm jābūt stingriem un skaidriem noteikumiem, kas palīdz racionalizēt dalībnieku mijiedarbību un novērst nevajadzīgu uztraukumu.

Āra spēļu izglītojošie uzdevumi.

Spēlei ir liela ietekme uz personības veidošanos: tā ir tik apzināta darbība, kurā izpaužas un attīstās spēja analizēt, salīdzināt, vispārināt un izdarīt secinājumus. Nodarbošanās ar spēlēm veicina bērnos spēju attīstību uz darbībām, kas ir svarīgas ikdienas praktiskajās darbībās, pašu spēļu praksē, kā arī vieglatlētikā, slēpošanas treniņos un sporta spēlēs. Āra spēles noteikumi un motoriskās darbības rada spēlētājiem pareizu priekšstatu par sabiedrībā pastāvošajām attiecībām starp cilvēkiem.

Izglītojošas nozīmes ir spēles, kas pēc uzbūves un kustību rakstura ir līdzīgas motoriskajām darbībām, kuras tiek pētītas vieglatlētikas, sporta spēļu un slēpošanas treniņu laikā. Spēlēs apgūtās elementārās motorikas tiek viegli pārbūvētas turpmākās, padziļinātākas kustību tehnikas izpētes laikā un atvieglo tās apgūšanu. Spēles metodi īpaši ieteicams izmantot sākotnējās kustību meistarības stadijā. Atkārtota kustību darbību atkārtošana spēles laikā palīdz veidot apmācāmo spēju ekonomiski un lietderīgi tās veikt gatavā formā. Nepieciešams iemācīt spēlētājiem izmantot iegūtās prasmes nestandarta apstākļos. Spēles brīvā dabā attīsta spēju adekvāti novērtēt telpiskās un laika attiecības, vienlaikus uztvert daudz un reaģēt uz uztverto. Āra spēlēs dalībniekiem jāiejūtas dažādās lomās (šoferis, tiesnesis, tiesneša asistents, spēles organizators u.c.), kas attīsta viņu organizatoriskās prasmes.

Āra spēļu izglītojošie uzdevumi.

Spēles brīvā dabā lielā mērā veicina tādu fizisko īpašību attīstību kā ātrums, veiklība, spēks, izturība, lokanība, un, kas ir svarīgi, šīs fiziskās īpašības tiek attīstītas kompleksā. Lielākajai daļai āra spēļu ir nepieciešams ātrums no dalībniekiem. Tās ir spēles, kuru pamatā ir nepieciešamība pēc tūlītējas reakcijas uz skaņas signāliem, vizuāliem, taustes signāliem, spēles ar pēkšņām apstāšanās, aizkavēšanās un kustību atsākšanu, pārvarot mazus attālumus pēc iespējas īsākā laikā.

Nemitīgi mainīgā spēles vide, dalībnieku straujā pāreja no vienas kustības uz citu veicina veiklības attīstību. Spēka audzināšanai ir labi izmantot spēles, kurās nepieciešama mērena slodzes, īslaicīga ātruma-spēka spriedzes izpausme. Spēles ar atkārtotiem intensīvu kustību atkārtojumiem ar nemainīgu motorisko aktivitāti, kas rada ievērojamus spēka un enerģijas izdevumus, veicina izturības attīstību.

Elastības uzlabošana notiek spēlēs, kas saistītas ar biežām kustības virziena izmaiņām.

Aizraujošs spēles sižets raisa pozitīvas emocijas dalībnieku vidū un mudina ar neatlaidīgu aktivitāti atkārtoti izpildīt noteiktas tehnikas, demonstrējot nepieciešamās gribas īpašības un fiziskās spējas. Intereses rašanās par spēli liela nozīme ir ceļam uz spēles mērķa sasniegšanu - šķēršļu raksturs un grūtības pakāpe, kas jāpārvar, lai iegūtu konkrētu rezultātu, lai apmierinātu spēli.

Mobilā spēle, kas prasa radošu pieeju, vienmēr būs interesanta un pievilcīga tās dalībniekiem. Kolektīvo āra spēļu sacensību raksturs var arī pastiprināt spēlētāju darbības un izraisīt apņēmības, drosmes un neatlaidības izpausmi mērķa sasniegšanai. Tomēr jāpatur prātā, ka sacensību smagums nedrīkst atšķirt spēlētājus. Kolektīvā āra spēlē katrs dalībnieks ir nepārprotami pārliecināts par ieguvumiem no kopīgām, draudzīgām pūlēm, kas vērstas uz šķēršļu pārvarēšanu un kopīga mērķa sasniegšanu. Brīvprātīga rīcības ierobežojumu pieņemšana ar kolektīvā āra spēlē pieņemtajiem noteikumiem, tajā pašā laikā aizraujoties ar spēli, disciplinē skolēnus.

Līderim jāprot pareizi sadalīt spēles lomas komandā, lai pieradinātu spēlētājus pie savstarpējas cieņas kopīgas spēles darbību veikšanas laikā, atbildēt par savu rīcību.

Mobilajai spēlei ir kolektīvs raksturs. Ir zināms, ka vienaudžu viedokļiem ir liela ietekme uz katra spēlētāja uzvedību. Atkarībā no lomas izpildes kvalitātes viens vai otrs āra spēles dalībnieks var izpelnīties uzmundrinājumu vai, gluži otrādi, savu biedru neapmierinātību, jo bērni ir pieraduši strādāt komandā.

Spēli raksturo viena spēlētāja pretestība citam, viena komanda pret otru, kad spēlētāji saskaras ar ļoti dažādiem uzdevumiem, kas prasa tūlītēju izšķirtspēju. Lai to izdarītu, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk novērtēt vidi, izvēlēties pareizākās darbības un veikt tās. Tātad āra spēles veicina sevis izzināšanu.

Turklāt spēlējot spēles attīstās koordinētas, ekonomiskas un koordinētas kustības, spēlētāji apgūst spēju ātri ieiet sev vēlamajā darba tempā un ritmā, veikli un ātri veikt dažādus motoriskos uzdevumus, vienlaikus parādot nepieciešamos spēkus un neatlaidību, kas ir svarīgi dzīvi.

Veselības uzlabošanas, audzināšanas un izglītības uzdevumi jārisina kompleksi, tikai šajā gadījumā katra āra spēle būs efektīvs līdzeklis daudzpusīgai bērnu un pusaudžu fiziskajai audzināšanai.

Āra spēļu vērtība fiziskās audzināšanas stundās.

Nozīmīgu vietu fiziskās kultūras stundās ieņem spēļu metode, kas ļauj novērst skolēnu uzmanību no reizēm nepārtrauktā vienmuļā darba stundā, paaugstināt nodarbību emocionalitāti un papildināt tās. Mūsu uzdevums ir izvēlēties no dažādām āra spēlēm atbilstošā veidā tieši tās spēles, kas palīdzēja pēc iespējas īsākā laikā uzlabot tehniku ​​– audzēkņu taktisko apmācību.

Un mēs nolēmām uzlabot taktisko apmācību ar āra spēļu palīdzību. Izmantojot speciālu āra spēļu komplektu nodarbību laikā, iespējams palielināt skolēnu izziņas interesi par fiziskās audzināšanas stundām.

Āra spēļu lomu fiziskās audzināšanas stundās nevar pārvērtēt. Būtībā šeit mēs runājam par visefektīvākās spēļu metodes izmantošanu šajos apstākļos. Tās lielie nopelni slēpjas faktā, ka tas padara pieejamu sarežģītu tehnisko vingrinājumu izpēti. Tajā pašā laikā spēles izmantošana nodrošina visaptverošu motoriskās aktivitātes uzlabošanu, kur kopā ar motoriku tiek veidots un attīstīts fiziskais spēks.

Mācīšanās un pilnveidošanās rotaļīgā vidē piešķir prasmēm īpašu stabilitāti un elastību.

Tam ir paredzētas mobilās spēles. Mobilā spēle palīdz atdzīvināt un dažādot nodarbību. Emocionālā pārslēgšanās nes aktīvās atpūtas efektu – palīdz atjaunot spēkus, tieši nodarbību laikā un atvieglo materiāla apgūšanu.

Spēle ir atzīts studentu vispārējās un speciālās fiziskās, taktiskās un tehniskās sagatavotības līdzeklis. Tāpēc tā ieņem studentu obligāto palīgvingrinājumu vietu. Ir tikai vēlams, lai izvēlētās spēles brīvā dabā būtu līdzīgas tiem vingrinājumiem, kas ir pētāmā sporta veida pamatā. Spēļu nenovērtējama priekšrocība ir tā, ka tās var izmantot jebkuros apstākļos un jebkurā nodarbības posmā. Ar āra spēļu palīdzību var veiksmīgi atrisināt visa veida speciālo treniņu: fizisko, tehnisko, taktisko un psiholoģisko. Spēlē, kā likums, fiziskās īpašības tiek attīstītas kompleksā veidā. Bet, ja nepieciešams, tos var uzlabot un selektīvi. Spēles ir vērtīgas kā līdzeklis, lai apgūtu visu svarīgo motoriku. Sportisko kustību tehnikas apgūšana pilnībā notiek tikai ar sistemātisku āra spēļu izmantošanu. Sākotnēji spēļu vienkāršotajās versijās apmācāmie iepazīstas ar kustībām, kas pēc uzbūves ir līdzīgas un izvēlētas mācībām. Šajā posmā šādas spēles spēlē ievada vingrinājumu lomu. Lai nostiprinātu īpašus vingrinājumus, tiek izmantotas spēļu sacensības. Tas, kā likums, ir uzdevums pareizai pētāmā izpildei. Tādējādi prasme tiek stabilizēta.

Īpaši izvēlēts āra spēļu komplekss ļauj ātri iepazīties ar jebkuras sporta spēles pamatiem un tos iemācīt. Āra spēļu kā sporta treniņu līdzekļu un metožu izmantošana ļauj atrisināt garīgās un morālās sagatavotības problēmas. Pastāvīga dažādu šķēršļu pārvarēšana, darbojoties sarežģītos apstākļos, veido iesaistīto personu uzvedības morālo pamatu. Šeit tiek izaudzinātas sportiskā rakstura iezīmes, kas izceļas ar mērķtiecību un spēju pilnībā mobilizēties nepieciešamās situācijās.

Spēles nodarbības uzdevumu risināšanai tiek izvēlētas galvenokārt no tām, kuras skolēniem ir labi zināmas. Bet tas, protams, neizslēdz citu, īpaši atlasītu spēļu izmantošanu.

Āra spēļu izvēle, kuras mērķis ir uzlabot tehniskos un taktiskos paņēmienus slēpošanas apmācības nodarbībās.

Tehnikas un taktikas apgūšana sākas ar pirmajiem soļiem, t.i. ar vadošajām spēlēm un īpašiem spēļu vingrinājumiem.

Apziņas un aktivitātes principa realizācija slēpošanas tehnikas izpētē sastāv no mērķa, uzdevumu, atsevišķa vingrinājuma izpildes rezultāta realizācijas un spējas patstāvīgi kontrolēt un novērtēt savas motoriskās darbības.

Sarežģītākos slēpošanas treniņu tehnikas elementus (gājienus, pārejas, pagriezienus kustībā, lēcienus) ieteicams apgūt trīs posmos:

sākotnējais pētījums;

Padziļināta mācīšanās;

Prasmju nostiprināšana un pilnveidošana.

Sākotnējās apmācības posmā mēs apgūstam tehnoloģiju elementus, pēc tam apgūstam kustības metodi kopumā. Šī studiju posma iezīmes ir šādas: nepietiekama kustību precizitāte telpā un laikā, muskuļu piepūles neprecizitāte, kustību ritma nestabilitāte, kustību klātbūtne. Tajā pašā laikā skolēni pieliek daudz papildu pūļu un vienlaikus veic kustības ar vispārēju visu vai lielākās daļas ķermeņa muskuļu sasprindzinājumu. Tas viss izraisa paaugstinātu nogurumu, nepietiekamu veiktspēju.

Lai to izdarītu, jums ir jāvada āra spēles, kas uzlabo kustību koordināciju un ātrumu.

Spēles, kas uzlabo slēpotāja līdzsvaru un koordināciju, jāveic nodarbības galvenās daļas pirmajā pusē. Izvēloties spēli, vienu vai otru, jāņem vērā gan vecums, gan fiziskā sagatavotība, gan spēles apstākļi.

Šīs īpašības var attīstīt tādās brīvdabas spēlēs kā “Dzelzceļa ievilkšana”, “Vilciens”, “Vēdētājs”, “Čūska”, “Simtkājis uz slēpēm”, “Salki”.

"Dzelzceļa ieklāšana" skolēni ierindojas ar sānu pakāpieniem rindā uz sāniem kustības virzienā ar 1 m intervālu. Viņi pārvietojas ar sānsoļiem, noliekot " dzelzceļš". Uzvar tie, kuriem uz sniega ir gludāka un skaidrāka slēpošanas trase.

Otrajā apmācības posmā ir jāatrisina trīs uzdevumi:

Padziļināt izpratni par pētāmo kustību modeļiem;

Pievienot pētāmā kustību veida tehnikas detaļu izstrādi un pilnveidošanu;

Pievienot skaidru, brīvu un vienotu pārvietošanās veidu kopumā.

Šajā mācīšanās posmā palielinās skolēnu apziņas un aktivitātes loma. Lai to izdarītu, ir jāsniedz pēc iespējas pilnīgāka informācija par dažādu darbību piemērošanas likumiem un nosacījumiem, jāveicina padziļināta tehnoloģiju un sava darba rezultātu analīze. Tehnoloģiju elementus ieteicams apgūt uz pētāmās kustību metodes holistiskās īstenošanas fona. Tajā pašā laikā skolēnu uzmanība pāriet no svarīgām darbībām uz sekundārām, no lielām uz mazām.. Jāpiebilst, ka skolēns mācās analizēt savas kustības un identificēt kļūdas, un skolotājs virza viņu uz pareizā ceļa.

Konsolidācijas un uzlabošanas posms. Posma mērķis ir pārvērst prasmi un iemaņas un attīstīt prasmi pielietot apgūto slēpošanas metodi dažādos apstākļos un kombinācijā ar citām metodēm. Mācību process šajā posmā ietver divus motorisko prasmju attīstības posmus:

Prasmju pilnveidošanas posms darbības galvenajā variantā;

Prasmju un iemaņu veidošanās posms papildu darbības variantos.

Trešā posma mācību mērķi ir:

Nofiksēt slēpošanas pamattehniku, turpinot precizēt detaļas;

Mācīt mērķtiecīgi veikt apgūtās darbības dažādos apstākļos, tai skaitā konkurētspējīgi un kombinācijā ar citām darbībām;

Bagātināt tehniku ​​ar jaunām detaļām atbilstoši iesaistīto individuālajām īpašībām un ņemot vērā viņu fiziskās sagatavotības uzlabošanos.

Prasme, pirmkārt, ir apgūt “slēpes un sniega sajūtu”: iemācīties vadīt slēpes, nostumt slēpes no sniega un pārnest ķermeņa svaru no vienas kājas uz otru. Tajā pašā laikā nevajadzētu aizmirst par nepieciešamību attīstīt spēju saglabāt līdzsvaru - spēju pārliecinoši slīdēt uz divām slēpēm, un jo īpaši uz vienas. Risinot šīs problēmas, jūs varat veikt vadošos vingrinājumus un pielietot visvairāk vienkāršus veidus slēpošana: atkārtoti ieņemt citu slēpotāja pozīciju uz vietas; pārmaiņus paceliet kājas ar slēpēm vietā, saliekot tās, tāpat kā parastā soļošanā; pārmaiņus paceliet slēpju pirkstus, nepaceļot papēdi no sniega, un pārvietojiet slēpi uz augšu un uz leju, pa labi un pa kreisi; veikt flips, kāpjot uz vietas ap slēpju papēžiem un purngaliem, panākot slēpju paralēlu stāvokli, piestiprinot slēpi; veiciet lēcienus vietā no divām kājām un pārmaiņus no labās kājas uz kreiso un otrādi, vienlaikus pārvietojot ķermeņa svaru; spert sānsoļus uz sāniem, lai veiktu divus un četrus soļus; darīt, stāvot uz vietas, šūpojot slīdošās kājas kustības ar slēpi uz priekšu un atpakaļ utt.

Ar šo vingrinājumu palīdzību tiek attīstītas motoriskās prasmes, kas ir līdzīgas galveno slēpošanas veidu tehnikas elementiem (slēpošanas kustības, pāreja, pagriezieni kustībā).

Var izmantot arī spēļu vingrinājumus – slīdēšanu (uzvar tas, kurš noslīd distanci starp karogiem, sperot mazāk soļu); ripot uz priekšu (kurš ripos tālāk 10 soļos); skrējieni (kājas sasien virs apakšstilba, tikai taisnā līnijā 50-100m, kurš ātrāks). Šie vingrinājumi attīsta ātrumu.

Spēka īpašības tiek attīstītas slēpošanas spēlēs, kurās, lai sasniegtu rezultātu, ir jāpieliek spēcīgas pūles ar kājām, rokām un rumpi. Lai to izdarītu, viņi izvēlas atbilstošos spēles uzdevumus vai maina apstākļus, kādos notiek spēles. Piemēram, ja jūs spēlējat spēli "Ātrs slēpotājs", "Catch-up" utt., Nelielā kāpumā vai, gluži pretēji, uz dziļa sniega, tad tie veicinās spēka attīstību.

"Ķērāji".Starta līnijas iezīmētas četrās diametrāli pretējās apļveida trases vietās. Skrējienā vienlaikus piedalās 4 skolēni. Startā skrējienu uzsāk skolēni. Visi cenšas ātri apdzīt priekšā skrienošo studentu. Tiklīdz kāds no slēpotājiem panāk priekšā skrienošo, viņš kļūst par uzvarētāju. Sacensības beidzas. (Norises vieta: 200m apļveida trase ar mainīgu reljefu. Spēle tiek spēlēta klasiskā veidā. Aizliegts izmantot atgrūšanās ar nūjām vai otrādi kustība atļauta tikai ar abu nūju palīdzību, var ievērojami palielināt jaudu slodze uz vienu vai otru muskuļu grupu.

Piemēram, spēlēs ar pilna pacēluma pārvarēšanu ar vienlaicīgu vai alternatīvu bezpakāpju kustību (izmantojot atgrūšanu ar nūjām) roku un rumpja muskuļi saņem lielu jaudas slodzi, un, izmantojot pārmaiņus vai slidojot bez nūjām, slodze krīt uz kāju muskuļi.

Spēles, kas attīsta izturību, notiek segmentos no 400 m. un vēl. Slodze samazinās vai palielinās, mainoties pārvaramo segmentu garumam, atpūtas pauzēm starp atsevišķiem spēles uzdevumiem, posmu skaitu stafetēs un startos uzdevumos un spēles ilgumu.

Jūs varat vadīt šādas spēles: "Race to Survival". Slēgtā apļveida trasē vienlaikus startē 5-8 skolēni. Starta līnija ir finiša līnija. Pēc katra apļa veikšanas pēdējais finiša taisnē esošais slēpotājs tiek izslēgts no spēles. Piemēram, startēja 5 slēpotāji, un pēc pirmā apļa veikšanas sacensības turpinās 4, pēc otrā - 3 utt.

"Lapsu medības"."Lapsas" - 2-4 skolēni dodas dziļi mežā 200-300m. "Mednieki" - visi pārējie dalībnieki - pēc 5 minūtēm iziet meklēt "lapsas". "Lapsas" bēg, slēpjas aiz kokiem, krūmos, maina virzienu, jauc pēdas. "Mednieki" cenšas tos atrast un noķert. Pēc signāla spēle beidzas un spēlētāji atgriežas pulcēšanās vietā.

Āra spēļu un spēļu vingrinājumu vērtība slēpjas tajā, ka tajās darbs pie slēpošanas tehnikas nostiprināšanas un pilnveidošanas un fizisko īpašību audzināšanas ir interesants, emocionāls un it kā skolēniem nepamanāms.

7. Secinājums.

Izskatot un izpētot virkni literatūru par āra spēļu metodiku un to pielietojumu mūsu darbā fizkultūras stundās, varam secināt, ka āra spēļu izmantošana fizkultūras stundās palielina skolēnu interesi par fizisko audzināšanu. Palielina viņu tehnisko un taktisko sagatavotību konkrētam sporta veidam. Spēles brīvā dabā atvieno skolēnus, uzkrājas pozitīva enerģija, ko viņi rādīs visas nodarbības garumā. Skolēniem ir stimuls veikt to vai citu vingrinājumu, viņi to izpilda ar prieku, ar interesi, bez automātisma. Studenti attīsta morālās un gribas īpašības, draudzību, sirdsapziņu, savstarpēju palīdzību, laipnību, taisnīgumu un daudzas citas īpašības.

8. Literatūra

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "Mobilās spēles" - M. 1992. gads

Gellers E.M., Korotkovs I.M. "Jautri sākumi" -M. 1998. gads

Osokina T.I. "Bērnu spēles brīvā dabā" M. 1989.g

Portnykh Yu.I. "Sporta un āra spēles" - M. 1998.g

Ramenskaja T. I. "Slēpotāja īpašā apmācība" - M 2001.

Glyazer S. "Ziemas spēles un izklaide" - M 1993

Daria Oznobikhina
Projekts "Spēles brīvā dabā kā līdzeklis vecāka gadagājuma pirmsskolas vecuma bērnu intereses palielināšanai par fizisko kultūru"

Pašvaldības budžeta pirmsskolas izglītības iestāde

vispārizglītojošā tipa bērnudārzs Nr.93 Tomskā

Projekta tēma:

"Sporta spēles kā līdzeklis, lai palielinātu interesi par fizisko kultūru vecākā pirmsskolas vecuma bērnu vidū"

Pēc dominējošās darbības: sociāla - komunikatīva

Pēc dalībnieku skaita - grupa

Kontaktu raksturs - vienas grupas bērnu vidū

Ilgums - īstermiņa

Problēmas formulējums: Fizkultūras stundās un sarunās ar viņiem sapratu, ka bērni mājās ar āra spēlēm vispār nenodarbojas.

Pirmsskolas iestāžu darba prakses analīze liecina, ka pēdējā laikā daudzas pirmsskolas iestādes strādā pie jaunām visaptverošām programmām, taču diemžēl tās aprobežojas ar fiziskās audzināšanas ietvaru, kas galvenokārt vērsts uz bērnu kustību pamatīpašību attīstīšanu. Bieži vien vecāki neievieš bērnam vajadzību pēc veselīgs veids dzīvi. Tomēr ar to nepietiek.

Projekta atbilstība: Mūsdienu apstākļos ir vērojama strauja bērnu veselības pasliktināšanās.

Mūsdienu bērni piedzīvo “motora deficītu”, t.i., kustību skaits dienas laikā ir mazāks par vecuma normu. Nav noslēpums, ka bērnudārzā un mājās bērni lielāko daļu laika pavada statiskā stāvoklī (pie galdiem, skatoties televizoru, spēlējot klusas spēles pie galda). Tas palielina statisko slodzi noteiktām peļu grupām un izraisa to nogurumu. Tiek samazināts skeleta muskuļu spēks un veiktspēja, kas izraisa stājas pārkāpumu, plakanās pēdas, aizkavēšanos ar vecumu saistītā attīstībā, ātrumu, veiklību, kustību koordināciju, izturību, lokanību un spēku. Fiziski novājināti bērni ir pakļauti ātram nogurumam, samazinās viņu emocionālais tonuss un garastāvoklis, kas savukārt negatīvi ietekmē viņu garīgās darbības raksturu.

Mūsuprāt, āra spēles ieņem vadošo vietu pirmsskolas vecuma bērna bioloģisko vajadzību apmierināšanā kustībā. Tieši āra spēlēs bērns iegūst unikālu iespēju maksimāli palielināt savu aktivitāti un radošumu, novērst kustību trūkumu, realizēt sevi un apliecināt sevi, gūt daudz priecīgu emociju un pārdzīvojumu.

Projekta darbības objekts: sporta spēles

Projekta aktivitātes priekšmets: sporta spēļu noteikumi

Projekta mērķis: Stiprināt bērnu veselību un uzlabot sniegumu, organizējot āra spēles un spēles ar sporta elementiem.

Uzdevumi:

1. Izstrādāt un īstenot projekta plānu vecāku pirmsskolas vecuma bērnu attiecību veidošanai, izmantojot āra spēles.

2. Iemācīt bērniem āra spēļu noteikumus un prasmi tos izmantot patstāvīgā motoriskā darbībā.

3. Attīstīt bērnu spēju mijiedarboties ar bērnu kolektīva dalībniekiem, sniegt savstarpēju palīdzību.

4. Veidot bērnos adekvātas, cieņpilnas un labestīgas uzvedības prasmes, mijiedarbojoties vienam ar otru.

5. Paaugstināt interesi par fizisko izglītību un sportu.

Hipotēze: ja izmanto sporta spēles, tad pieaug vecāku pirmsskolas vecuma bērnu interese par fizisko kultūru.

Projekta resursi:

1. Fiziskās kultūras stūrīši grupā.

2. Sporta halle.

3. Fiziskās kultūras inventārs un sporta inventārs.

4. Metodiskie līdzekļi (āra spēļu kartotēka, sarunu, nodarbību tēzes u.c.).

5. Metodiskās literatūras izlase "Pirmsskolas vecuma bērnu fiziskā kultūra un veselības uzlabošana."

Projekta posmi:

Posmi Skolotāja aktivitātes Bērnu aktivitātes Mijiedarbība ar vecākiem

organizatoriskā Spēļu izlase

Inventārs Vēlme piedalīties āra spēlēs

Pamata Vārdu mācīšanās spēlē.

Zīmējumu veidošana par spēlēm brīvā dabā. Albuma "Mūsu radošums" zīmējumu un dizaina izstādes. Aktīva līdzdalība projekta īstenošanā: piedalīšanās sarunās, kopīgas aktivitātes ar vecākiem par tēmu: “Spēles brīvā dabā mājās”

Piedalīšanās radošās aktivitātēs kolektīva darba gatavošanā Memo vecākiem par "Mobilās spēles ģimenē"

"Caur strautu"

"Iegūstiet somu aplī"

"lidmašīna"

"Atrast, kur tas ir paslēpts"

"Pie lāča mežā"

Bērnu un vecāku darbu izstādes noslēguma noformējums

Sporta spēles uz ielas

"Zimushka-Zima" Aktīva dalība ziemas spēlēs uz ielas

Izglītības jomas Skolotāja kopīgas izglītojošas aktivitātes ar bērniem, ņemot vērā izglītības jomas Attīstošas ​​vides organizēšana bērnu patstāvīgai darbībai Mijiedarbība ar vecākiem

Grupa, apakšgrupa

Fiziskā attīstība Ātruma, veiklības, kustību koordinācijas attīstīšana Spēles brīvā dabā

"Pie lāča mežā"

"lidmašīna"

"Lovishka" Piezīmes vecākiem par āra spēļu priekšrocībām mājās

Mākslinieciskais un estētiskais Mūzikas klausīšanās, gleznu, ilustrāciju skatīšanās Ilustrāciju skatīšanās par spēlēm brīvā dabā

Runas attīstība Dziedājumu apgūšana no āra spēlēm

“Sēnes un ogas ņemu no lāča mežā.

Lācis saaukstējās

Saldēti uz plīts!

Mācieties dzeju kopā ar vecākiem

Paredzamie rezultāti:

1. Paaugstināta emocionālā, psiholoģiskā, fiziskā labklājība.

2. Higiēnas kultūras veidošana.

3. Veselības somatisko rādītāju uzlabošana

4. Veselīga dzīvesveida vajadzību klātbūtne un iespējas to nodrošināt

Projekta produkts:

1. Zīmējumu izstāde par tavu mīļāko āra spēli

2. Atgādinājums vecākiem "Spēlējiet āra spēles kopā ar bērnu mājās"

3. Sporta spēles uz ielas "Sveika Zimushka - ziema"

Diagnostikas rezultātu novērtēšanas kritēriji

Zema - bērna kustības āra spēlēs nav pārliecinātas, brīvajā laikā grupā un pastaigā viņš nespēlē āra spēles. Neizrāda interesi par spēli. Nezina uzvedības noteikumus spēles laikā.

Vidēji - bērna kustības āra spēlēs ir pārliecinātas, bet ne vienmēr, brīvajā laikā grupā viņš ne vienmēr spēlē spēles. klausa instruktoru, bet ne vienmēr ievēro spēles noteikumus. Laika gaitā izrāda interesi par spēli.

Augsts - bērna kustības āra spēlēs ir pārliecinātas un izveicīgas. Brīvajā laikā grupā un pastaigā bērns organizē āra spēles ar citiem bērniem. Ievēro visus spēles noteikumus, izrāda interesi par spēli. Klausās instruktoru, ātri apgūst runas pavadījumu.

Projekta prezentācija

1. Zīmējumu izstāde par tēmu "Mīļākā āra spēle"

2. Projekta prezentācija

3. Sporta izklaide "Sveika Zimuška - ziema"

Atspulgs: mana projekta darba rezultātā bērni uzzināja, cik svarīgi ir nodarboties ar spēlēm brīvā dabā, kāds no tā labums. Bērni saprot, ka spēles ir jāspēlē pēc noteikumiem. Spēles laikā tiek attīstītas tādas fiziskās īpašības kā ātrums, veiklība, kustību koordinācija. Bērni mācījās patstāvīgi izvēlēties un spēlēt āra spēles.

Iespējamo negatīvo seku prognoze, korekcijas metodes

Negatīvās sekas Korekcijas metodes

Daži bērni neizrādīja interesi par spēli Pick up maskas, muzikālo pavadījumu

Neievēroja uzvedības noteikumus spēlē Pirms spēles pastāstiet par uzvedības noteikumiem spēlē

Bērni neiesaistās āra spēlēs mājās Izdaliet piezīmes ar spēlēm vecākiem

Literatūra:

1. Berestova Z. I.; Vesels mazulis: programma bērnu uzlabošanai pirmsskolas izglītības iestādē /. - M. : TC sfēra, 2004. gads.

2. Vološina L. N., Kurilova T. V. Spēles ar sporta elementiem bērniem vecumā no 3 līdz 4 gadiem. Programma "Spēlē savai veselībai" un tās pielietošanas tehnoloģija pirmsskolas izglītības iestādēs. - M .: Izdevniecība "GNOM un D", 2004.

3. Interneta resursi

4. Litvinova M. F. "Krievu tautas spēles brīvā dabā", Iris Press M.: 2003, 192lpp.

Saistītās publikācijas:

Fitball-vingrošana kā līdzeklis motoriskās aktivitātes palielināšanai un pirmsskolas vecuma bērnu veselības uzlabošanai Fitball-vingrošana veicina motorisko īpašību attīstību (spēks, koordinācija, lokanība, līdzsvara funkcija, vestibulārais aparāts).

Vecākā pirmsskolas vecuma bērnu ilgtspējīgas intereses veidošana par fizisko kultūru un sportu Pašvaldības budžeta pirmsskolas izglītības iestāde "Bērnu attīstības centrs - bērnudārzs Nr.15" No vecākās skolotājas pieredzes.

Projekta metode kā vecāka gadagājuma pirmsskolas vecuma bērnu ekoloģiskās audzināšanas līdzeklis Maniem skolēniem ļoti patīk izglītojošas aktivitātes vides izglītībā. Sistemātiski dabas vērojumi, stāsti.

Nestandarta aprīkojums kā līdzeklis bērnu intereses palielināšanai par fiziskajām aktivitātēm Konsultācijas skolotājiem. Laba veselība ir pamats visaptverošai un harmoniskai vispārējai attīstībai. Tieši bērnībā tos liek.

Eksperimentu metode kā līdzeklis kognitīvās intereses attīstīšanai vecākā pirmsskolas vecuma bērniem Meistarklase "Eksperimentu metode kā līdzeklis kognitīvās intereses attīstīšanai vecākā pirmsskolas vecuma bērniem iepazīšanās laikā.

Meistarklase "Spēles un eksperimenti kā vecākā pirmsskolas vecuma bērnu vides izglītības līdzeklis" Pašvaldības izglītības iestāde "Jņirginskas vidusskola" Bērnudārzs "Saule" "Spēles un eksperimenti,.

Fiziskās kultūras meistarklase pedagogiem "Mobilās spēles ar fitballiem" Meistarklasē - vēlos iepazīstināt ar fitbola spēļu organizēšanu. Galu galā mēs visi zinām, ka spēle ir vispieejamākā.

Seminārs "Attīstošās spēles kā garīgo procesu veidošanas līdzeklis vecākā pirmsskolas vecuma bērniem ar garīgu atpalicību"Šī darba aktualitāte slēpjas faktā, ka bērniem ar garīgo atpalicību, iestājoties skolā, tiek konstatēts trūkums.

D. S. Ļihačovs. : Cilvēces kultūra virzās uz priekšu nevis virzoties "laika telpā", bet uzkrājot vērtības. Visā.

Fiziskās audzināšanas instruktoru kopīgu aktivitāšu scenārijs ar vecākā pirmsskolas vecuma bērniem Fiziskās kultūras instruktoru kopīgu aktivitāšu scenārijs ar vecākā pirmsskolas vecuma bērniem. Tēma: “Tikšanās ar sportistu.

Attēlu bibliotēka:

Anotācija: Rakstā ir izklāstīta darba prakse pie bērna harmoniskas attīstības, izmantojot lomu spēles fiziskās audzināšanas stundās pamatskola vispārizglītojošā skola.
Atslēgas vārdi: lomu spēle, personības harmoniskā attīstība, fiziskās kultūras nodarbība.

Fiziskās audzināšanas stunda vairāk nekā jebkura cita nodarbība bērnam sagādā prieku: pati kustība ir prieks augošam organismam. Un, ja skolotājs skaidri organizē stundu, un bērni nesēž, salstoši, solos gar sienu, tad fiziskās audzināšanas stunda viņiem ir liels prieks. Tā tam ir jābūt. Tas atbilst bērna fizioloģijai un psiholoģijai, kā arī vēlmei pēc visa jaunā un neparastā. Cenšos, lai manās nodarbībās bērni izjustu kustību prieku, prieku apgūt jaunas lietas, prieku par atklājumiem.

Pamatklašu skolēni ar lielu prieku nodarbojas ar fizisko kultūru. Viņus īpaši interesē dažāda veida spēles: no tautas spēlēm līdz sportam – basketbols, futbols, hokejs, galda teniss, badmintons u.c.

Dažāda veida spēles un vingrinājumi palīdz uzlabot ķermeņa galveno fizioloģisko sistēmu (nervu, sirds un asinsvadu, elpošanas sistēmu) darbību, uzlabo fizisko attīstību, bērnu fizisko sagatavotību, izglīto pozitīvas morālās un gribas īpašības. Ļoti vērtīgi, ka spēļu spēlēšana veicina sākumskolas skolēnu pozitīvo rakstura iezīmju audzināšanu, rada labvēlīgus apstākļus draudzīgu attiecību attīstībai kolektīvā, savstarpējai palīdzībai. Tās tiek rīkotas vasarā un ziemā ne tikai sporta zālē, bet arī brīvā dabā, kas ir efektīvs līdzeklis bērna organisma rūdīšanai.

Āra spēles- viena no iecienītākajām un noderīgākajām aktivitātēm bērniem. To pamatā ir fiziski vingrinājumi, kustības, kuru gaitā dalībnieki pārvar virkni šķēršļu, cenšas sasniegt noteiktu, iepriekš izvirzītu mērķi. Rotaļnodarbību satura daudzveidības dēļ tās vispusīgi ietekmē ķermeni un personību, vienlaikus veicinot fiziskās audzināšanas svarīgāko speciālo uzdevumu risināšanu, piemēram, ātruma-spēka īpašību attīstību.

Spēļu darbība vienmēr ir saistīta ar noteiktu uzdevumu risināšanu, noteiktu pienākumu izpildi, dažādu grūtību un šķēršļu pārvarēšanu. Šķēršļu pārvarēšana stiprina gribasspēku, audzina izturību, mērķtiecību, neatlaidību mērķu sasniegšanā, ticību saviem spēkiem.

Visus šos attīstības aspektus pastiprina lomu spēļu specifika.

Tāpēc kompetenta lomu spēļu izmantošana fiziskās audzināšanas stundās ir ne tikai noderīga bērniem, bet arī ārkārtīgi svarīga, jo pareiza spēles elementu “iekļūšana” fiziskās audzināšanas procesā aktīvi veicina harmonisku attīstību un fizisko. studentu fiziskā sagatavotība. Savā darbā aktīvi izmantoju lomu spēles sākumskolas skolēnu fiziskās audzināšanas procesā.

Ņemot vērā spēļu izglītojošo un attīstošo nozīmi, tiek risināts fiziskās audzināšanas uzdevumu kopums:

• veselības stiprināšana, stājas uzlabošana, harmoniskas fiziskās attīstības veicināšana, rūdīšanās;
• zināšanu un prasmju veidošana personīgās higiēnas jomā;
• ievads patstāvīgos fiziskajos vingrinājumos, āra spēlēs;
• disciplīnas, atsaucības, godīguma, drosmes izglītība;
• bērnu radošo spēju attīstība fiziskās audzināšanas stundās.

Sadarbības spēle- unikāls sadarbības veids. Nav nejaušība, ka psihologi uzskata, ka patiesi demokrātiskas attiecības starp pieaugušajiem un bērniem ir iespējamas tikai spēlē. Un galvenokārt spēles ar noteikumiem, tradicionāls tautas pedagoģijas līdzeklis, labvēlīgi ietekmē viņu attiecības.

Spēlēs vairāk nekā citos fiziskajos vingrinājumos dalībnieki var veikt dažādas motoriskās darbības, kā vien vēlas, kā to atļauj individuālās īpašības. Viens no beznosacījuma spēļu pievilcības faktoriem ir konkurences elements. Tie satur skaidri izteiktas spēlētāju vēlmes uzvarēt: ātri skriet ap apli, panākt partneri vai laiku aizbēgt no viņa. Spēles, kurās dalībnieki tiek sadalīti grupās, komandās un kur katra grupa vai komanda, katrs komandas dalībnieks cenšas sasniegt labākos rezultātus, uzvarēt, ir vēl izteiktāka konkurence.

Rotaļājoties bērni apmierina sev raksturīgo vajadzību pēc kustībām.

Pamatskolas fiziskās audzināšanas metodoloģijā ir izstrādāti daudzi līdzekļi, ar kuriem tiek panākta harmoniska bērna ķermeņa attīstība. Tiek izmantotas spēles un vingrinājumi, kas attīsta veiklību un izturību, drosmi un ātrumu, spēju kontrolēt savu rīcību. Taču deju ritmikas elementiem, ritmiskās vingrošanas elementiem un plastikai vēl nav pievērsta pienācīga uzmanība. Uzskatu, ka deju vingrinājumu iekļaušana fizkultūras stundā ir spēcīgs instruments bērna personības harmoniskai attīstībai.

Apvienojot sarežģītus fiziskos vingrinājumus ar dejošanu, lomu spēli vienā nodarbībā, var sasniegt augstus rezultātus un vienmērīgu interesi par fizisko audzināšanu. Visi šie elementi var veidot stāstu stundu, kas, kā likums, ir ceturkšņa laikā aplūkotā materiāla rezultāts. Šāda nodarbība ir svētki bērniem. Viens no sižeta-lomu spēles nodarbības uzdevumiem ir jaunā izzināšana un pagātnes pilnveidošana. Bet papildus izglītojošiem un izziņas uzdevumiem tiek izvirzīti un risināti morāli un estētiski uzdevumi, tostarp uzdevums audzināt bērnus cieņpilnā attieksmē vienam pret otru, izpaužot tādas īpašības kā savstarpēja palīdzība, solidaritāte piedāvāto uzdevumu īstenošanā. Savās sižeta stundās izmantoju mutvārdu tautas mākslas materiālus, novadpētniecības materiālu, slaidus un filmas.

Lai palielinātu bērnu darba aktivitāti, viņu noskaņojumu, bieži izmantoju muzikālo pavadījumu, kuram viņi izmanto tautas, klasisko un moderno mūziku. Neparastas sižeta nodarbības - improvizācija un dejas. Lai cik grūts būtu mācību materiāls, deja ir neatņemama nodarbības sastāvdaļa. Dejās tiek izmantotas dažāda veida kustības: ritmiskā vingrošana, ritmika, plastika, teatralizācijas elementi. Puišiem patīk dejot. Caur deju notiek iepazīšanās ar krievu kultūru un citu tautu un valstu kultūru. Dejošana pozitīvi ietekmē bērnu estētiskās izjūtas, audzina organizētību un disciplīnu, padara sižeta nodarbību jēgpilnu un pilnīgu. Sižeta nodarbība ir izrāde, un bērni tajā ir mākslinieki. Skolotāja uzdevums ir atklāt bērnu radošo un fizisko potenciālu, dot katram bērnam iespēju izpausties un priecāties par sevi un citiem. Lomu spēles ir īpaša fiziskās audzināšanas stundas organizēšana, kurā izvirzītie izglītojošie uzdevumi tiek risināti radošā, rotaļīgā veidā, izmantojot iepriekš izdomātu sižetu kopsakarā ar dažādu lomu izpildi.

No vienas puses, lomu spēles bērniem sniedz mirkļa prieku, no otras puses, šīs nodarbības jāvirza uz nākotni, jāimitē jebkura pasaka vai dzīves situācijas. Lomu spēļu nodarbību piemēri ir spēles "Ceļojums uz džungļiem", "Atrast dārgumu", "Sporta maratons", "Mēs esam Robinsons".
Lomu spēles var sastāvēt no konkursa programmām, piemēram, "Sporta serpentīns", "Labākais", "Uz priekšu uz olimpisko medaļu".

Lomu spēles veicina ne tikai bērnu fizisko un morālo pilnveidošanos, bet arī attīsta viņu radošumu. Šādas nodarbības rada bērnos pozitīvu motivāciju un emocionālu noskaņojumu. Tos var prezentēt arī kā sporta un muzikāli teātra izrādes par noteiktu tēmu, kur tiek veikta bērnu intelektuālā, fiziskā un ētiskā attīstība. Lomu spēļu nodarbībās bērni vienlaikus izjūt kopīgu prieku par zināšanām, radošumu, sporta sasniegumiem un skaistumu.

Tātad lomu spēles kombinācijā ar citiem fiziskās audzināšanas stundas elementiem pamatklasēs ir pamats harmoniski attīstītas personības veidošanās sākuma posmam, kas apvieno garīgo bagātību, morālo tīrību un fizisko pilnību, un nākotnē, Pateicoties tam, skolotājs sasniedz augstus ātruma-spēka rādītājus fiziskās audzināšanas stundās vidusskolā.