Czy gry ewoluują? Jakie gry komputerowe rozwijają myślenie? Czy zadania i strategie pomagają w rozwoju dziecka?

Nikita Chochłow

Neuropsycholog, kierownik działu neuropsychologii w Centrum Testowania i Rozwoju Technologii Humanitarnych. Ekspert Wikium.

Istnieje przekonanie, że gry komputerowe są niezwykle szkodliwe. Jakie są ich korzyści i szkody w zakresie psychologii klinicznej i neuropsychologii?

Gra komputerowa jest imitacją określonej czynności, czy to wyścigów, sterowania samolotami, strategii, questów. Wszystko to istnieje w prawdziwym życiu, ale w grach jest uproszczone lub przesadzone, by wzbudzić zainteresowanie.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę dwa aspekty gier. Po pierwsze, gra jest fajna. A to, co sprawia przyjemność, wymaga od człowieka powtórzenia tego działania - tak powstaje zależność. Po drugie: sama aktywność, która jest symulowana w grze. Może się przydać, ponieważ jest to trening pewnych umiejętności.

Jaki jest pozytywny wpływ na przykład gier symulacyjnych pojazdów? Jakie funkcje mózgu rozwijają?

Gry samochodowe to interakcja z przestrzenią, której bardzo brakuje współczesnym dzieciom.

U 70% dzieci, które widzę w diagnostyce, występuje niedobór funkcji oceny przestrzeni.

Funkcje wizualno-przestrzenne obejmują orientację prawo-lewo, góra-dół, porównanie wielkości, ocenę położenia elementów w przestrzeni. Dzieci, które uczą się czytać wcześnie, prawie zawsze mają trudności z czytaniem. Czytanie aktywuje sieci neuronowe w lewej półkuli mózgu, ale nie aktywuje prawej półkuli, która do 8 roku życia, według większości funkcji mózgu, prowadzi do prawidłowego rozwoju dziecka.

Kiedy jedna półkula działa, druga zwalnia. Nauka czytania od 3–4 roku życia bez równoczesnego rozwoju funkcji strukturalno-przestrzennych może prowadzić do lustrzanego pisania liter i cyfr oraz trudności z szacowaniem długości. Takie dzieci bardzo często widzą kwadraty jako prostokąty, nie pamiętają dobrze położenia obiektów w przestrzeni.

Jeśli dziecko uczy się czytać, należy jednocześnie pozwolić mu grać w takie gry, aby orientowało się w przestrzeni, reagowało na zmiany w otoczeniu, rozumiało, że gdzieś trzeba skręcić w prawo, gdzieś - w lewo, gdzieś - zatrzymać się. Wszystko przenosi się do prawdziwego życia, więc jest korzyść.

Czy zadania i strategie pomagają w rozwoju dziecka?

Dzieciom, z którymi pracuję, radzę bawić się w questy: jest to niezbędne do rozwoju programowania, regulacji i kontroli zajęć. W neuropsychologii wyróżnia się to jako specjalna funkcja regulacyjna mózgu, składająca się z trzech części.

Programowanie- umiejętność opracowania programu działania przed rozpoczęciem ich realizacji. Dalej - rozporządzenie. W trakcie wykonywania programu należy sprawdzić z planem, czy nie ma odchyleń. I w końcu kontrola- uzyskany wynik należy sprawdzić pod kątem zgodności z programem.

Funkcja regulacyjna stoi ponad resztą funkcji mózgu i jest bardzo ważna. Osoby o słabo rozwiniętej funkcji regulacyjnej wykazują spadek wszystkich wskaźników w momencie diagnozy. U dzieci funkcja ta powstaje w wieku 6-7 lat, szczyt rozwoju występuje średnio w wieku 12-14 lat.

Gry, które wymagają wdrożenia zasad (strategii, questów), jakiegoś programu, w którym trzeba się czegoś dowiedzieć, postępować zgodnie z instrukcjami, pomóc w opracowaniu regulacji i kontroli. Ważne jest, aby działo się to w sytuacji gry: dziecko jest zainteresowane, nauka odbywa się nie pod przymusem, ale na poziomie mimowolnym.

Czy przydają się również prostsze gry wymagające prostych akcji, w których trzeba uderzać piłkę lub układać obrazki?

Takie gry są wykorzystywane w rozwoju elektronicznych interaktywnych symulatorów zdolności poznawczych.

Co prawda większość z nich została wykonana bez uwzględniania wzorców psychologicznych, ale w każdym razie gra, w której trzeba na coś reagować i szybko podejmować decyzje, rozwija uwagę i niższe poziomy arbitralnej regulacji i kontroli.

A co ze strzelankami? Wymaga również szybkiej reakcji.

Gry strzelanki mają pozytywne aspekty. To jest orientacja w przestrzeni: prawie zawsze jest ruch po korytarzu, musisz pamiętać, gdzie byłeś, gdzie nie byłeś, dokąd iść. Rozwija uwagę i reakcję.

Punktem ujemnym jest obciążenie energochłonnego systemu uwagi. Musisz stale mieć się na baczności, jest to nacisk na podkorowe struktury mózgu, które zapewniają równowagę energetyczną. Takie szkolenie jest przydatne tylko w określonych ilościach. Nadmierna utrata energii prowadzi do marnowania neuroprzekaźników wiążących neurony. Przypadki, kiedy dzieci bawiły się kilka dni z rzędu i umierały – właśnie o tym.

Człowiek lubi taką grę, nie wydaje się być nią zmęczony, chociaż na poziomie obiektywnym staje się przemęczony. W pewnym momencie następuje załamanie, gdy człowiek czuje się dobrze, a ciało pracuje z całych sił. Jeśli kontrolujesz takie gry na czas, mogą się przydać.

Poruszyłeś ważną kwestię dotyczącą ograniczeń czasowych. Ile czasu dziecko może poświęcić na gry?

Wszystko jest indywidualne. Są dzieci z pewnymi trudnościami, wrodzone i nabyte, które szybko się męczą. Powinno być dla nich więcej ograniczeń. Myślę, że aktywne gry ze stałą koncentracją uwagi można rozgrywać nie dłużej niż godzinę dziennie, w przypadku patologii - nie dłużej niż pół godziny. Ale wskazane jest skonsultowanie się z psychologiem.

W przypadku gier, w których można się zatrzymać i pomyśleć, jak questy, tak poważne ograniczenia nie są potrzebne. Jeśli nie przeszkadza to w codziennych czynnościach, ucz się, to można to robić przez kilka godzin dziennie.

A teraz dla dorosłych. Uwielbiają grać w Dota, Counter-Strike, World of Tanks. Oczywiste jest, że istnieje efekt relaksacji, ale czy jest jakaś korzyść?

W mojej praktyce zdarzały się przypadki, gdy dorośli przyznawali, że grają w gry z powodu stresu w codziennym życiu.

Lepiej szukać produktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem, a nie tylko wchodzić w gry. W jeden sposób - dlaczego nie? Oczywiście nie ma w tym nic złego. Źle, jeśli to jedyny sposób zrelaksować się.

Jeśli chodzi o korzyści dla mózgu, tutaj musimy pamiętać, że plastyczność mózgu maleje wraz z wiekiem. W wieku 7-8 lat liczba synaps u dzieci staje się równa liczbie synaps u dorosłych, a komórki nerwowe niewiele różnią się od komórek nerwowych u dorosłych. Następnie plastyczność mózgu spada w wieku 12–14 lat i po 17–18 roku życia, chociaż niektóre procesy nadal się rozwijają.

Znaczące zmiany w aktywności mózgu w wieku dorosłym są trudne do osiągnięcia, bez pomocy neuropsychologa lub psychofizjologa jest to prawie niemożliwe. Ale efekt psychologiczny może być, wszystko zależy od rozwiązania problemu.

Gry mogą utrzymywać aktywność mózgu, ale nie mogą tego zmienić.

Wiadomo, że prowadzenie samochodu przedłuża czujność umysłową u osób starszych. Niedawno przeprowadzono badanie, które wykazało, że osoby, które prowadziły samochód na starość, lepiej radzą sobie w testach poznawczych.

Z grami najwyraźniej ta sama sytuacja. Istnieją badania pokazujące, że specjalnie zaprojektowane gry wideo stymulują rozwój pamięci roboczej i uwagi u osób starszych. Nie da się jeszcze tego dynamicznie zmierzyć od najmłodszych lat, ponieważ gry pojawiły się stosunkowo niedawno, a ci, którzy w nie grali, nie dożyli do późnej starości. Dostępne badania są zwykle prowadzone na tych, którzy wcześniej nie grali.

Jak powstaje uzależnienie od hazardu? A jakie gry są lepsze dla dorosłych?

Jeśli gra jest wykorzystywana jako sposób na relaks, to zdobywanie pozytywnych emocji, które należy kontrolować. Osoba może wybrać, kiedy to zrobić i zarządzać dawką pozytywnych emocji. Każdy system fizjologiczny dąży do pozytywnego wzmocnienia, więc osoba bez zewnętrznej kontroli i wystarczającej wolicjonalnej kontroli będzie coraz więcej się bawić i dążyć do uzależnienia.

Dla dorosłych przydatne jest granie w gry, które mają funkcję poznawczą, takie jak misje edukacyjne z informacjami encyklopedycznymi. Choć błędem byłoby wymienianie konkretnych gatunków: chodzi o mechanizmy psychologiczne i funkcje mózgu, które reagują na grę, a nie o sam gatunek.

Wiele osób martwi się grami ze scenami przemocy i okrucieństwa. Podobno prowokuje to przemoc wśród nastolatków. Czy naprawdę są takie złe? Czy w grach jest coś bardziej niebezpiecznego niż sceny przemocy?

Tak, krążyły plotki, że gry ze scenami przemocy prowokują przestępczość, ale badania to obaliły. Zdecydowana większość dzieci i młodzieży doskonale odróżnia sytuacje związane z zabawą od sytuacji życiowych.

Ponadto pewna agresja, która może być realizowana w życiu, znajduje ujście w sytuacji gry, co ogranicza zachowania agresywne.

Gorzej w grach jest inna – iluzja odwracalności konsekwencji.

Sceny przemocy w grach mogą wywoływać dodatkowe zainteresowanie, ale w większości przypadków ogranicza się to do wyszukiwania w Internecie informacji o metodach zabójstwa, tortur, ale jest to bardziej sytuacja edukacyjna niż chęć użycia przemocy.

Niektóre utwory literackie i filmy znacznie silniej prowokują agresję.

Znany jest na przykład fenomen książki „Cierpienia młodego Wertera” Goethego, który wywołał w Europie całą falę samobójstw, ponieważ wielu chciało być jak główny bohater. Tutaj zaciera się granica między samobójstwem w prawdziwym życiu a samobójstwem w dziele sztuki.

W grze ta granica zwykle nie jest wymazana, wszystko jest celowo sztuczne, odbywa się w ramach ekranu, który człowiek widzi przed sobą i rzadko miesza się z prawdziwym życiem. Jeśli się miesza, to zdarza się u osób, które jeszcze przed grami miały trudności z postrzeganiem rzeczywistości, miały urojeniowe konstrukcje związane z istnieniem alternatywnych rzeczywistości.

wnioski

• Gry komputerowe pomagają dzieciom rozwijać umiejętności przestrzenne, regulację i kontrolę oraz uwagę.
• W aktywnych grach dziecko może grać nie dłużej niż godzinę dziennie.
• Gry to dobry sposób na radzenie sobie ze stresem, jeśli nie pozwalasz na rozwój uzależnienia.
• Gry komputerowe pomagają dorosłym utrzymać aktywność mózgu.
• Przydatne jest granie w gry z elementami poznawczymi: zadania, strategie, gry edukacyjne.
• Gry komputerowe mogą zmniejszać adekwatność zachowania, co może prowadzić do pochopnych działań. Ale same nie powodują przemocy i agresji.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że gry komputerowe przyczyniają się do rozwoju szybkości myślenia i reakcji. W trakcie eksperymentów okazało się, że gracze w krótkim czasie zapamiętują znacznie większą ilość informacji niż osoby obojętne na gry komputerowe.

W TYM TEMACIE

Gry komputerowe zwiększają inteligencję. Ich kochankowie lepiej reagują i szybciej rozwiązują złożone problemy. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Duke University w Durham w Północnej Karolinie. Uzyskane wyniki wyraźnie przeczą opinii, że czas spędzony przy komputerach, spędzony na zabijaniu potworów i kosmitów, nie daje graczom niczego poza uwolnieniem dopaminy – donosi ITAR-TASS. Naukowcy przeprowadzili eksperyment z grupą studentów, w skład której weszli zarówno fani gier komputerowych, jak i ci, którzy byli wobec nich obojętni. Podczas eksperymentu okazało się, że gry stymulują rozwój funkcji motoryczno-odruchowych organizmu oraz koordynację ręka-oko, a wizualne centrum mózgu graczy znacznie szybciej przetwarza informacje. Naukowcy maksymalnie zawęzili zakres badania. Umożliwiło to uzyskanie jaśniejszych wyników.

Podstawą eksperymentu był test obserwacyjny. Uczniowie na specjalnej tablicy wyników dołączyli zestaw migających liter. Każdy z nich był pokazywany tylko przez jedną dziesiątą sekundy. Następnie uczestnicy musieli jak najszybciej odpowiedzieć, w jakiej kolejności zostały ułożone listy.

Wyniki prezentowane przez graczy były zdecydowanie lepsze. Zapamiętali znacznie więcej informacji. Każdy z nich mógłby dać poważny start tym, którzy nie przepadają za grami komputerowymi. Jednocześnie obie kategorie uczestników eksperymentu równie szybko zapomniały, jaki tekst został im zaproponowany podczas testowania. Skupili się na tym tylko bezpośrednio podczas eksperymentu.

Od dawna wiadomo, że ważną rolę odgrywa edukacja przedszkolna dzieci. Wszystkie dzieci mają mobilną naturę, zwiększone poczucie ciekawości i niską świadomość odpowiedzialności. A dziecku, które przed szkołą poświęca się tylko zabawom i rozrywce, będzie bardzo trudno przystosować się i przyzwyczaić do nowej dla niego roli - ucznia, który musi zachowywać się pilnie i spokojnie w klasie, słuchać nauczyciela, zapamiętywać nowy materiał i regularnie przygotowywać pracę domową.

Dlatego tak dużą wagę przykłada się do przygotowania dziecka do szkoły. Ale w tym czasie konieczne jest nie tylko zaszczepienie dziecku dyscypliny, wyjaśnienie mu nowych zasad i obowiązków oraz nauczenie przynajmniej elementarnego liczenia i czytania. Konieczne jest rozwijanie zdolności motorycznych, pamięci, wyobraźni, reakcji i logiki. A wyspecjalizowane gry komputerowe mogą stać się w tym najlepszym pomocnikiem.

I nie spiesz się z pogardliwym grymasem i prychnięciem z oburzeniem!
Te zajęcia wcale nie będą rozrywką i stratą czasu. Psychologowie dziecięcy brali udział w opracowaniu tych programów, a zostały one stworzone specjalnie po to, aby pomóc Ci właściwie i skutecznie przygotować dziecko do szkoły, skorygować pominięcia lub błędy popełnione podczas jego rozwoju. A kolorowość i widoczność zamienią prawdziwą lekcję w rodzaj zabawy i ułatwią dziecku dostrzeżenie nowego materiału. Przyjrzyj się bliżej, bo aby przejść do następnego poziomu, musisz dodać imię księżniczki z kostek, zdobyć miecz - prawidłowo ułożyć kawałki i znaleźć wskazówkę - rozwiązać zagadkę.

I nie martw się - nowoczesna technologia komputerowa jest całkowicie bezpieczna dla Twojego dziecka i nie wyrządzi mu żadnej krzywdy, jeśli zastosujesz się do pewnych zasad i wyjaśnisz dziecku ich znaczenie. Po pierwsze, oczywiście dziecko nie powinno spędzać zbyt dużo czasu przy komputerze. Dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat wystarczy dwadzieścia minut dziennie, a starsze dzieci w wieku 6-10 lat mogą uczyć się od pół godziny do czterdziestu pięciu minut.

Wyjaśnij dziecku, że powinien:
- nie dotykaj przewodów i części maszyny, które nie są związane z lekcją;
- nie dotykaj gniazd;
- uważaj na klawiaturę i mysz;
- nie siedź zbyt blisko ekranu monitora - nie powinien być bliżej niż wyciągnięta przed oczy dziecka ręka;
- w przypadku awarii komputera lub awarii programu zadzwoń do rodziców i nie dotykaj niczego samodzielnie.

Czym są gry komputerowe i jak mogą pomóc Twojemu dziecku przygotować się do szkoły?
Specjaliści dzielą je na kilka rodzajów, zgodnie z ich przeznaczeniem:
- rozwijanie logicznego myślenia i pamięci dziecka;
- poprawa koordynacji ruchów (ruchy drobne rąk);
- rozwijanie umiejętności liczenia i czytania;
- rozwijanie fantazji i percepcji trójwymiarowej;
- rozwijanie gustu artystycznego i słuchu do muzyki dziecka.

Rozważmy na przykład rozwój pamięci.
Psychologowie twierdzą, że problem z dziećmi polega na tym, że nie wiedzą, jak zapamiętywać rzeczy i zdarzenia w razie potrzeby. Pamięć dzieci działa spontanicznie, pamiętając tylko najbardziej żywe i silne emocjonalnie wrażenia, które nie mogą nie „wypalić się w pamięci”. A chodząc do szkoły, pierwszoklasista musi po prostu umieć zapamiętywać nową wiedzę „w miarę potrzeb”, a nie spontanicznie.
Jak działa gra? Po prostu stawia dziecko przed potrzebą zapamiętania czegoś, by móc to wykorzystać podczas zabawy, a kolorowość i niezwykłość wrażeń ułatwiają ten proces, przyczyniają się do zapamiętywania.
Najpopularniejszymi grami tej klasy są na przykład gry, w których trzeba złożyć obrazek z małych kawałków, dla których przez jakiś czas wyświetlany jest cały obraz. Lub znajdź i usuń wszystkie sparowane zdjęcia z grupy, podczas gdy wszystkie zdjęcia są zamknięte i możesz otworzyć nie więcej niż dwa jednocześnie. Albo zapamiętaj lokalizację grupy obiektów, a następnie, gdy się pomieszają, ułóż je na swoich miejscach lub wskaż brakujące.

Bardzo przydatne gry rozwijające myślenie dziecka. Czy zauważyłeś, jak trudno jest dziecku przyzwyczaić się do liczenia „w umyśle” bez używania własnych palców lub nauczyć się czytać „do siebie”, a nie na głos? Dzieje się tak, ponieważ dziecko musi polegać na zewnętrznych środkach, które są dla niego symbolami (palce podczas liczenia). Gry pomagają dziecku stopniowo oderwać się od rzeczy, które naprawdę istnieją na świecie. Tak więc zaczynając od dobrze znanych dziecku przedmiotów, na przykład jabłek czy lalek, pozwalając dziecku zrozumieć, że to tylko znaki, a nie rzeczy rzeczywiste, program stopniowo je zmienia, przekształcając w nierzeczywiste przedmioty, które nie istnieją w rzeczywistości, rozwijając w ten sposób znakową funkcję świadomości, czyli rozumienie, że istnieje kilka poziomów rzeczywistości otaczającego nas świata – są to realne przedmioty i obrazy wraz z ich obrazem i słowami oraz nasze myśli… Dzięki temu dziecko uczy się operować nie tylko realnymi rzeczami, których może dotykać, ale także obrazami. Tutaj gry są dobre do znajdowania logicznej pary lub rozmieszczania obiektów zgodnie z jakąś zasadą.

Istnieją również programy, które przyczyniają się do kształtowania u dziecka tzw. standardów sensorycznych, które z kolei zapewniają kształtowanie ważnych cech psychicznych. W takich programach standardy kolorów czy rozmiarów są często ukryte w jakimś przedmiocie, a zadaniem dziecka jest odnalezienie pożądanego standardu.

Cóż, nie ma potrzeby mówić o tym, jak ważne jest rozwijanie reakcji motorycznych dziecka! W końcu nawet w Szkoła Podstawowa niektóre dzieci mają trudności z pojęciami „prawo” i „lewo”, trudności z nagrywaniem „na ucho” - psychologowie nazywają to koordynacją wspólnej aktywności analizatorów wzrokowych (lub słuchowych) i motorycznych). Z drugiej strony gra komputerowa może z łatwością pomóc w przezwyciężeniu tych problemów. Rzeczywiście, w każdej grze dziecko musi jednocześnie naciskać określone klawisze (co rozwija małe mięśnie rąk i przygotowuje dziecko do pisania) i śledzić to, co dzieje się na ekranie. A od tego, jak szybko dziecko może zmienić pozycję bohatera gry, naciskając żądany klawisz, zależy jej ostateczność.

Ważną rolę odgrywa dobór programu odpowiedniego dla Twojego dziecka według wieku. Oczywiście, jeśli posadzisz pięciolatka do kolorowego i nieskomplikowanego zadania, nie przyniesie to wiele korzyści.

Najmłodszym dzieciom polecane są gry rozwijające percepcję. Na przykład, aby złożyć obraz z kilku części, umieść figurki na ich miejscach, na przykład zbierz torbę lekarską lub osadzaj zwierzęta w ich siedliskach. Ponadto gry są odpowiednie, gdy trzeba znaleźć „ukrytą” postać lub przedmiot lub porównać dwa rysunki.

Dla dzieci w wieku 5-7 lat dobre będą gry, które wymagają od dziecka wykorzystania swoich zdolności twórczych. Na przykład stwórz postać (jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, ożyje), narysuj obraz określonej treści. Jednocześnie zaleca się również poprosić dziecko o wymyślenie imienia bohatera, opowiedzenie, kim on jest, napisanie jakiejś historii z jego udziałem, którą zresztą można zilustrować na komputerze . Twoja pomoc będzie tutaj nieodzowna - jeśli Twoje dziecko ma jakieś trudności, sam rozpocznij historię i pozwól mu ją kontynuować.

Od 8 roku życia przydatne będą tak zwane gry projektowe, w których konieczne jest zebranie pewnej figury geometrycznej z kilku danych lub odwrotnie, rozbicie jej na określone części. Odpowiednie są również gry z labiryntami lub proste i kolorowe zadania przygodowe z zagadkami logicznymi i zadaniami szybkiego dowcipu i reakcji.

Ale nie ma co myśleć, że komputer jest magikiem, który z łatwością przygotuje Twoje dziecko do szkoły, rozwinie w nim niezbędne zdolności i umiejętności. Wiele będzie zależeć od Ciebie. Zainteresuj dziecko, wspieraj to zainteresowanie, dyskretnie sugeruj, naciskaj na właściwą decyzję.

I oczywiście twoja pochwała i uśmiech są bardzo ważne! Nie zapominaj, że twoje zajęcia to jeszcze studia. I to Ty jesteś nauczycielem, a komputer ze wszystkimi jego możliwościami to nic innego jak narzędzie, które ma pomóc Ci poradzić sobie z odpowiedzialnym i trudnym zadaniem wychowania przedszkolnego dziecka.

Wpływ gier komputerowych na psychikę i zdolności umysłowe

Wśród osób starszych, a zwłaszcza wśród kobiet, panuje powszechne przekonanie, że gry komputerowe szkodzą zarówno psychice, jak i wizji, czy też rozwojowi umysłowemu.
Prawie wszystkie matki i babcie wychowujące dzieci i nastolatki są przekonane, że gry są pustą rozrywką, która czyni ludzi głupszych i bardziej agresywnych.

Tymczasem prawie wszystkie współczesne badania dowodzą, że tak nie jest.

Wręcz przeciwnie, przydatne są gry komputerowe. Rozwijają logiczne myślenie, obserwację, zwiększają szybkość podejmowania decyzji, także w sytuacjach krytycznych. Rozwijanie umiejętności przetwarzania tablic informacyjnych w głowie.

Bez przesady można powiedzieć, że nie da się wyhodować współczesnego geniusza bez gier komputerowych i wiedzy komputerowej.

To stwierdzenie nie neguje faktu, że gry mogą uzależniać, ale trzeba grać z umiarem – inaczej gry komputerowe też mogą być szkodliwe.

Ale na razie przejdziemy przez fakty, które wspierają koncepcję, że gry komputerowe są dobre dla rozwoju umysłowego i psychiki.

Tylko fakty

Naukowcy z Texas A&M University (projekty uniwersyteckie są finansowane w szczególności przez NASA, amerykańskie National Institutes of Health, National Science Foundation i inne) przeprowadzili zakrojone na szeroką skalę badania nad grami komputerowymi.

Pod koniec badania naukowcy uniwersyteccy uznali, że gry komputerowe, które wcześniej uważano za niebezpieczne, są w rzeczywistości korzystne:
gry poprawiają pamięć, obserwację, zdolność lepszego zapamiętywania i przetwarzania otrzymanych informacji.

Ponadto gracze są w stanie lepiej odfiltrować niepotrzebne, „śmieciowe” informacje.

Eksperci z Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego udowodnili, że gry, zwłaszcza strzelanki, tzw. „strzelanki”, poprawiają zdolności poznawcze: zwiększają szybkość reakcji, zdolność do podejmowania szybkich decyzji i koncentracji.

Co więcej, to właśnie te pozornie agresywne gry uczą graczy panowania nad emocjami i samokontroli.

Wydział Zdrowia Uniwersytetu Sztokholmskiego opublikował niedawno przegląd szeregu badań dotyczących wpływu gier komputerowych na psychikę i zdrowie człowieka.

Większość z nich świadczy o pozytywnym wpływie gier, w tym umiejętności poruszania się w przestrzeni, uważności i rozwoju szybkości reakcji.

Żadne z badań w tym przeglądzie nie dostarczyło informacji na temat upośledzenia uwagi i koncentracji.

Naukowcy z Singapore Institute of Technology przetestowali dużą grupę ochotników, którzy pod okiem naukowców grali w różne wirtualne gry przez miesiąc, średnio 2-3 godziny dziennie, 5 dni w tygodniu.

Pod koniec okresu badawczego wszyscy ochotnicy biorący udział w eksperymencie zostali przebadani przez psychologów.

Okazało się, że w ciągu ostatniego miesiąca prawie wszyscy badani poprawili pamięć, uważność, szybkość podejmowania decyzji, obserwację i analityczne myślenie.

A co najważniejsze: większość uczestników eksperymentu znacznie lepiej nauczyła się znajdować niestandardowe rozwiązania złożonych problemów – zarówno logicznych, jak i codziennych.

Profesor Mark Griffiths z Nottingham Trent University przeprowadził badanie nad grami komputerowymi, podczas którego okazało się, że gry poprawiają koordynację, czynią osobę bardziej celową i budują pewność siebie.

Profesor stwierdził: „Nie ma dowodów na to, że gry wideo, jeśli gra się je w umiarkowanym czasie, mają negatywny wpływ na człowieka”.

Wideo:
Gry komputerowe – wpływ gier na psychikę i wizję

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Rochester (stan Nowy Jork) przyniosły następujące wyniki.

Grupa studentów, którzy regularnie grali w gry komputerowe, wykazała się lepszymi wynikami w badaniu wzroku niż grupa kontrolna.

Co więcej, reakcja wizualna graczy okazała się znacznie lepsza niż uczniów, którzy nie grają w gry komputerowe.

Gracze podczas testów wizualnych i testów uwagi mogli śledzić do pięciu poruszających się obiektów jednocześnie, podczas gdy „nie-gracze” – nie więcej niż trzy. Szybkość przetwarzania informacji wśród graczy również okazała się wyższa.

Ponadto gracze mieli lepiej rozwiniętą umiejętność poruszania się w kosmosie.

Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne przeprowadziło ankietę wśród około 2000 dorosłych mężczyzn i kobiet, którzy grają w gry komputerowe, aby dowiedzieć się, czy gry pomagają im radzić sobie z codziennym stresem, czy odwrotnie, zwiększają stres.

95% ankietowanych stwierdziło, że gry pomagają im radzić sobie z różnymi rodzajami stresu.

W szczególności gracze, z którymi przeprowadzono wywiady, potwierdzili, że gry komputerowe pomagają im złagodzić zmęczenie emocjonalne związane z pracą i obowiązkami domowymi;
pozwalają, bez szkody dla innych, wyrzucić tłumioną agresję po różnych sytuacjach stresowych lub kłopotach w pracy.

Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco udowodnili, że gry komputerowe pomagają w walce ze starzeniem się mózgu.

Podczas eksperymentów wykazano, że u osób starszych sesje gier poprawiają pamięć i uwagę, ćwiczą umiejętność poruszania się w przestrzeni.

Gry zapobiegają rozwojowi demencji starczej i choroby Alzheimera.

„Gracze nie chorują na Alzheimera!”- w tym dowcipie, jak mówią, jest tylko ułamek dowcipu:

Człowiek musi uczyć się czegoś przez całe życie. W końcu, jeśli nie wyszkolisz intelektu i nie rozwiniesz się, najpierw nadejdzie stagnacja, a potem - degradacja zdolności umysłowych.

Dlatego psycholodzy radzą dorosłym, aby stale uczyli się czegoś nowego. A jeśli zajęcia są nietypowe, jak gry wirtualne- to jest niesamowite!

Dla osób starszych gra na komputerze lub konsoli do gier może być czymś w rodzaju symulatora, który zachowuje inteligencję i zdolności umysłowe.

Najbardziej niesamowity! Gry komputerowe pomagają rozwiązywać złożone problemy naukowe i dokonywać odkryć naukowych!

Naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtońskiego uruchomili internetową grę logiczną „Foldit”. Gra jest częścią projektu badawczego na uniwersytecie, a jej celem jest znalezienie z pomocą graczy najlepszych sposobów dopasowania trójwymiarowej struktury wybranych białek.

W 2011 roku gracze wykorzystali tę grę, aby pomóc rozszyfrować strukturę krystaliczną małpiego wirusa, proteazy retrowirusowej (M-PMV), która powoduje AIDS u małp.

Gracze rozszyfrowali strukturę kryształu już dziesiątego dnia, mimo że problem ten zbijał z tropu naukowców od 15 lat!

Gracze rozwiązywali zadanie skuteczniej niż specjalne programy komputerowe, które wykorzystują bardzo potężne zasoby obliczeniowe. Podkreślę raz jeszcze – komputerowi gracze poradzili sobie ze złożonym zadaniem naukowym lepiej niż superkomputery!

Wnioski. Podsumujmy wszystkie powyższe.

Gry komputerowe:

• poprawić pamięć, obserwację, uważność, zdolność lepszego zapamiętywania i przetwarzania otrzymanych informacji;
• zwiększyć szybkość reakcji, umiejętność szybkiego podejmowania decyzji;
• nauczyć graczy zarządzania emocjami i samokontroli;
• poprawić umiejętność poruszania się w przestrzeni;
• nauczyć się znajdować niestandardowe rozwiązania złożonych problemów;
• pomóc poprawić koordynację;
• pozwalać, bez szkody dla innych, wyrzucić tłumioną agresję po różnych stresujących sytuacjach lub kłopotach w pracy;
• pomóc w walce ze starzeniem się mózgu.

Nie zaprzeczając głównemu niebezpieczeństwu gier - możliwości rozwoju Uzależnienie od komputerów- ogólnie trzeba przyznać, że gry oczywiście rozwijają inteligencję i zdolności umysłowe.

A osoba, która nie zna się na komputerze i nigdy nie grała w gry, pod wieloma względami z pewnością przegrywa z tymi, którzy regularnie (ale z umiarem) grają w gry komputerowe.

Żądanie! Przy kopiowaniu i przedrukowywaniu materiałów należy wskazać źródło. Wszystkie artykuły, wiadomości i rozdziały książek są chronione prawami autorskimi Evdokimenko©

Brian Glass i jego koledzy z University of Texas w Austin (USA) i University College London (Wielka Brytania) przeprowadzili następujący eksperyment: poprosili kilkudziesięciu ochotników, aby zagrali w Starcraft lub The Sims. Jednocześnie oceniano plastyczność myślenia u badanych eksperymentalnych (umiejętność przełączania się między zadaniami, pamiętania o kilku zadaniach naraz itp.).

Strategia czasu rzeczywistego Starcraft to gra, w której, aby wygrać, musisz zarządzać armią, oceniać zasoby, równoważyć siły i ogólnie myśleć strategicznie. Dwie grupy użytkowników grały w dwie wersje Starcrafta, a trzecia bawiła się The Sims, która, jak pamiętacie, imituje codzienność, a zatem nie potrzebuje skomplikowanych taktyk i strategii. Gry trwały od 6 do 8 tygodni, każdy uczestnik poświęcił na nie 40 godzin.

Ważne: grały tylko kobiety, ponieważ według autorów pracy potrzebowały osób, które „w życiu” nie przepadają za grami komputerowymi i wideo, a wśród mężczyzn znaleźć wystarczającą liczbę tych, którzy spędzają mniej niż dwie godziny tydzień na grach, bardzo, bardzo trudny.

Ogólnie rzecz biorąc, Starcraft wydawał się stymulować plastyczność poznawczą: gracze Starcraft kończyli testy szybciej i dokładniej niż ich rówieśnicy grający z Simami. Co być może nie powinno dziwić, jeśli porównasz ze sobą obie gry. (Jeśli jednak weźmiemy pod uwagę pewne uprzedzenia do jakichkolwiek gier komputerowych, które wciąż istnieją w umysłach ludzi, takie wyniki będą zadziwiać szanowaną publiczność jeszcze przez długi czas.)

Wpływ gier komputerowych na psychologię od dawna interesuje naukę, a takie eksperymenty przeprowadzane są od czasu do czasu: na przykład eksperymenty z grami akcji wykazały, że „kołyszą” one umiejętnością szybkiego podejmowania decyzji. Z drugiej strony strategie, jak zapewnia nas powyższy eksperyment, rozwijają umiejętność uczenia się na błędach i restrukturyzują myślenie w miarę postępu zadania. Naukowcy zamierzają teraz dowiedzieć się, jak długo utrzymuje się ten poznawczy efekt gier.

Psychologowie już dawno porzucili ideę zdolności poznawczych jako czegoś niezmiennego i nieruchomego: w zależności od okoliczności nasze myślenie może stać się mniej lub bardziej plastyczne. Z wiekiem staje się mniej plastyczny i oczywiście byłoby interesujące wiedzieć, czy gry komputerowe mogą pomóc starszym ludziom zachować sprawność umysłową.

Nie należy również zapominać, że stymulacja zdolności poznawczych wystąpiła również u tych, którzy w ogóle nie przepadają za grami, więc doświadczenie w grach, jak się okazuje, nie jest potrzebne. Strategię komputerową można przyrównać do leku, który jest przyjmowany w razie potrzeby i odstawiany, gdy potrzeba zniknie.