Хүүхдэд зориулсан antipyretics нь хүүхдийн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Гэхдээ хүүхдэд яаралтай эм өгөх шаардлагатай үед халуурсан онцгой нөхцөл байдал байдаг. Дараа нь эцэг эх нь хариуцлага хүлээж, antipyretic эм хэрэглэдэг. Нярайд юу өгөхийг зөвшөөрдөг вэ? Том хүүхдүүдэд температурыг хэрхэн бууруулах вэ? Ямар эм хамгийн аюулгүй вэ?
Ирина Овчинникова
Үсрэлттэй гадаа тоглоом (хоёр дахь бага бүлэг)
З А И К А Б Е Л Е Н К И Й С И Д И Т
Зорилтот. Текстийг сонсож, дагуу хөдөлгөөн хийхийг хүүхдүүдэд заа
текст үсрэх, алга таших, сүүлчийн үгсийг сонсоод зугтахыг заа
текст. Хүүхдүүдэд баяр баясгаланг авчир.
Тодорхойлолт: Хүүхдүүд нэг талдаа сандал эсвэл вандан сандал дээр сууна.
өрөө эсвэл талбай. Багш нь тэд бүгд бөжин гэж хэлээд тэднийг санал болгодог
клиринг руу гүйх. Хүүхдүүд өрөөний голд очиж, хүмүүжлийн дэргэд зогсдог
биеэ барьж, доош сууна.
Багш хэлж байна текст:
Бяцхан цагаан туулай сууж байна
Тэгээд чихээ сэгсэрнэ.
Энэ мэт, үүн шиг
Тэр чихээ хөдөлгөдөг.
Хүүхдүүд гараа хөдөлгөж, толгой дээрээ өргөдөг.
Бүжин суухад хүйтэн байна
Та сарвуугаа дулаацуулах хэрэгтэй.
алга таших, алга таших, алга таших,
Та сарвуугаа дулаацуулах хэрэгтэй.
Үгнээс "алга"мөн өгүүлбэр дуустал хүүхдүүд алгаа ташина.
Бүжин зогсоход хүйтэн байна
Бөжин үсрэх хэрэгтэй
Үсрэх-үсрэх, үсрэх-үсрэх,
Бөжин үсрэх хэрэгтэй.
Үг "скок-скок"мөн өгүүлбэрийн төгсгөл хүртэл хүүхдүүд хоёр хөл дээрээ үсэрдэг
Хэн нэгэн (эсвэл баавгай)туулайг айлгалаа
Бөжин үсрэлт. Тэгээд үсрэн буув.
Багш нь тоглоомон баавгайг харуулж, хүүхдүүд байр руугаа зугтдаг.
Зорилтот. Хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь хөдөлгөж, зохицуулахыг заа
хөдөл, урд гүйж байгаа нэгнийг хөдөлж байсан ч бүү түлх
тийм ч хурдан явдаггүй.
Тодорхойлолт.Хүүхдүүдийг заасны дагуу хос болгон хуваана хүсэл: нэг -
морь, нөгөө нь морь уядаг уяач (зохио зүүх)болон
сайт дээр нэг талаас нөгөө тал руугаа буцаж, унадаг. Дараа нь
багшийн санал болгосноор хүүхдүүд дүрээ сольж, тоглодог давтана.
Зорилтот: байрандаа үсрэх, шалан дээр зөөлөн буух дасгал хийх
бөхийлгөсөн хөл, текстийн дагуу хөдөлгөөн хийх.
Тодорхойлолт. Хүүхдүүд тойрог дээр зогсож, гараа барьж, хөдөлгөөн хийдэг
текстийн дагуу:
Бага зэрэг цагаан цас орлоо, бид тойрог замаар явж байна.
Бид живж байна, бид живж байна! (зогсох)
Бид хөгжилтэй бүжиглэж, гараа дулаацуулж,
Бид алга ташиж, алга ташиж байна! (алга таших)
Илүү дулаахан байхын тулд илүү хөгжилтэй харайцгаая
Бид үсрэх болно, бид үсрэх болно! (үсрэх).
СААРАЛ ТУЛААН УГААЛТ
Зорилтот: гүйдлийн дагуу хөдөлгөөн хийх чадварыг дасгалжуулах
стома, урагш хөдөлж, хоёр хөл дээрээ үсэрч, зөөлөн буух
хагас бөхийлгөсөн хөл.
Тодорхойлолт. Хүүхдүүд багшийн өмнө хагас тойрог болж, хамтдаа зогсож байна
ste дуудна:
Саарал туулай угаадаг
Бөжин зочлох гэж байна
Би хамраа угаасан, би сүүлээ угаасан,
Би чихээ угааж, хуурай арчив!
Текстийн дагуу хүүхдүүд хөдөлгөөн хийж, дараа нь үсэрдэг
хоёр хөл дээрээ урагшлах - зүг чиглэх "зочид".
Зорилтот: урагш хөдөлж, хоёр хөл дээрээ амархан үсрэх чадварыг нэгтгэх
ed болон байранд. Хэмнэлийг хөгжүүлэх.
Тодорхойлолт. Хүүхдүүд нэг эгнээнд зогсож, багш нь эсрэгээрээ зайтай байдаг
15-20 алхам. Багш нь хүүхдийн дууны текстийг дуудаж, хүүхдүүд ойртож, гүйцэтгэдэг
nyat харгалзах хөдөлгөөнүүд.
Хөл, хөл, зам дагуу гүйв. (гүйх)
Бид ой дундуур гүйж, овойлт дээгүүр үсрэв (хоёр хөл дээрээ урагш үсрэх).
Тэд нуга руу гүйв
Гутал алдсан. (хоёр хөл дээрээ үсрэх, зогсох)
Бид гутал олсон. (бүгд гарааны шугам руу буцаж гүйдэг.
Холбогдох хэвлэлүүд:
Толгод шиг, уулан дээр (А. Прокофьев) Толгод шиг, уулан дээр Өргөн хашаанд Хэн чарга дээр, Хэн цана дээр, Хэн өндөр, Хэн доогуур, Хэн.
Байгаль орчинтой танилцах дидактик тоглоомууд (хоёр дахь бага бүлэг)"Төөрөгдөл" (2-р бага) Дидактик даалгавар: Тасалгааны ургамлын хэсгүүдийн (навч, иш, цэцэг) тухай хүүхдүүдийн мэдлэгийг тодруулах. Хүүхдэд зөв зам заа.
Дидактик тоглоомууд. Сэтгэл хөдлөл. (эхний бага бүлэг)"Ряба тахиа" (1-р бага) Зорилго: Үндсэн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг танилцуулах. Тэднийг нүүрний хувирал, дохио зангаагаар илэрхийл. Тоглоомын дүрэм:
Чөлөөт цаг "Яншуйтай хөгжилтэй тоглоомууд" хоёрдугаар бага бүлэгЗорилго: Биеийн тамирын хүслийг бий болгох. Даалгавар: Төрөл бүрийн арга хэрэгслийг ашиглах биеийн тамир. Анхаарал, авхаалж самбаа, чадварыг хөгжүүлэх.
Дасан зохицох үеийн тоглоомууд (залуу бүлэг) 2-3 настайгаасаа олон хүүхэд цэцэрлэгт явж эхэлдэг. Эхний өдрүүд бол гэр бүл бүрийн амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм өдрүүд юм. Тав тухтай бүлэг.
Мэдрэхүйн боловсролын тоглоомууд (эхний бага бүлэг) Дидактик тоглоом"Хүүхэлдэйний төрсөн өдөр" Зорилго: объектуудыг өнгөөр нь сонгохыг заах;
"Петрушка ба түүний найзууд" тоглоомын хичээлийн хураангуй (эхний бага бүлэг)Хөтөлбөрийн агуулга: Хүүхдүүдийн тэжээвэр амьтдын талаархи мэдлэгийг тодруулах, тодорхой болгох (муур, нохой, үхрийн гадаад төрх байдлын онцлогийг тодруулах;.
Сургалт. Хэд хэдэн бүлэгт хуваагдсан тоглогчид (тус бүрдээ 5-6 хүн) тойрог болж хувирдаг. Тойрог бүрийн голд бусдаас өнгөөр ялгаатай туг бүхий жижүүр байна.
Тоглоомын тайлбар.Удирдагчийн дохиогоор туг барин зогсож буй тоглогчдоос бусад бүх тоглогчид талбайн эргэн тойронд тархаж, хана руу харсан (хэрэв тэд дотор тоглож байгаа бол) эсвэл нүдээ анидаг. Энэ үед туг барьсан үйлчлэгч нар чимээгүйхэн байраа сольдог. Удирдагч дохио өгдөг: "Бүгд тугнууддаа!". Тоглогчид нүдээ нээж, туг руугаа хурдан гүйж, тугтай үйлчлэгчийн эргэн тойронд дахин тойрог үүсгэдэг. Эхний тойрог үүсгэсэн бүлэг ялна. Та толгойн ар талд жижүүрт нэг нэгээр нь багана барьж болно. Энэ тохиолдолд хүн бүр үйлчлэгчийнхээ ард баганад цуглардаг.
Дүрэм. 1. Тоглогчид “Бүгд туг руугаа!” гэсэн дохио өгөх хүртэл нүдээ нээх ёсгүй. Хэрэв тоглогч дутуу нүдээ нээвэл түүний бүлэг ялагдана. 2. Тугтай тоглогчид байраа заавал солих ёстой. Хэрэв тэд үүнийг хийхгүй бол тэдний бүлгийн ялалтыг тооцохгүй.
Тоглоомын сонголтууд. 1. Тоглогчид тарах үед багшийн өмнө нэг эгнээнд зогсож, ард нь янз бүрийн хөдөлгөөн хийхийг тэднээс хүсч болно. Энэ үед туг барьсан жижүүрүүд ард нь байраа сольж байна. "Таны тугнууд руу!" дохиогоор. бүгд харуул руугаа гүйдэг. 2. Хөгжим тоглож, дуулах хүмүүс багшийн араас хөдөлж, түүний араас янз бүрийн хөдөлгөөн давтдаг. Дохионы дагуу хүн бүр тугныхаа ойролцоо байраа эзэлдэг.
Хэрэв өөр өөр туг байхгүй бол та тоглогчдыг тойргийн төвд эсвэл баганын өмнө (хэрэв тэдгээр нь баганад баригдсан бол) зогсох үйлчлэгч нартаа чиглүүлж болно. Энэ тохиолдолд "Таны үүрэгт!" тушаалыг өгнө.
"Хун галуу".
Сургалт.Сайтын нэг талд (танхим) "галуу" -ыг тусгаарлах шугам зурсан байна. Танхимын (тавцан) голд 2-3 м өргөн коридор ("уулын хоорондох зам") үүсгэдэг 4 вандан сандал байрлуулсан бөгөөд талбайн нөгөө талд дэвсгэр байрлуулсан - энэ бол "уул" юм. Хоёроос бусад бүх тоглогчид галууны байшинд ордог - эдгээр нь "галуу" юм. Уулын ард тойрог зурсан - хоёр "чоно" байрлуулсан "үүр".
Тоглоомын тайлбар.Удирдагч: "Хун галуу, талбай дээр!" Галуунууд уулын замаар дамжин "талбай" руу явдаг. Дараа нь удирдагч: "Галуу хун, гэртээ харь, чоно алс холын уулын ард байна!" Гэж хэлэв. Галуунууд галууны байшин руугаа буцаж гүйж, вандан сандал хооронд гүйж - "уулын зам дагуу". Чоно алс холын уулын цаанаас гүйн гарч галууг гүйцэнэ. Давсалсан нь зогсдог.
Баригдсаныг нь тоолж галуу сүрэгтээ гаргадаг. Тэд хоёр удаа тоглодог бөгөөд дараа нь баригдаагүй шинэ чононуудаас сонгодог. Тиймээс, тоглоомыг 2-3 удаа тоглодог бөгөөд үүний дараа хэзээ ч баригдаж байгаагүй галуу, чоныг тэмдэглэж, тэд илүү галуу барьж чадсан.
Дүрэм. 1. Чоно галууны байшин руу галуу барьдаг. 2. Чоно "алсын уулын дээгүүр" гэсэн үгийн дараа л галуу барьж чаддаг. 3. Та вандан сандал дээгүүр үсэрч, гүйж болохгүй.
"Хоёр хяруу".
Сургалт.Танхимын эсрэг талын төгсгөлд 10-20 м-ийн зайд байрлах газруудад "гэр", "сургууль" гэж шугамаар тэмдэглэнэ. Хоёр жолоочийг сонгосон - "хүйтэн", үлдсэн тоглогчид нь "залуус". Залуус нь байшингийн шугамын ард нэг мөрөнд байрладаг бөгөөд сайтын дунд - "гудамжинд" хоёр хяруу байдаг.
Тоглоомын тайлбар.Хүйтнүүд залууст хандаж: "Бид хоёр залуу ах, хоёр хүйтэн жавар алслагдсан" гэж хэлдэг. Тэдний нэг нь өөр рүүгээ заан: "Би хяруу байна - цэнхэр хамар" гэж хэлэв. Өөр нэг нь: "Би хяруу байна - улаан хамар." Тэгээд хамтдаа: "Та нарын хэн нь зам дээр гарч зүрхлэх вэ?" Бүх залуус: "Бид заналхийллээс айдаггүй, хүйтэн жавараас ч айдаггүй!" Гэж хариулдаг.
Эдгээр үгсийн дараа залуус гэрээсээ сургууль руу гүйдэг (нөгөө талын шугам дээгүүр). Хүйтнүүд гаталж буй хүмүүсийг барьж, "хөлддөг". Давсалсан нь тэр даруй зогсоод, хүйтэн жавар хөлдсөн газар хөдөлгөөнгүй зогсдог.
Дараа нь хүйтэн жавар дахиад л ижил үгсээр залуус руу эргэж, залуус хариулж, гэр лүүгээ гүйж, замдаа "хөлдөөсөн" залууст туслав: тэд гараараа хүрч, бусад тоглогчидтой нэгдэв. . Хүйтнүүд гүйж буй залуусыг хөлдөөж, улмаар "хөлдөөсөн" хүмүүст туслахаас сэргийлдэг. Хоёр дахь удаагаа хяруу нь бүхэл бүтэн уншлагыг хэлдэггүй, зөвхөн сүүлчийн хэллэгийг хэлдэг: "Та нарын хэн нь аялалд гарахаар шийдсэн бэ?"
Хоёр зураасны дараа баригдаагүй залуусаас шинэ хярууг сонгож, баригдсаныг нь тоолж суллана. Тоглоом дахин эхэлнэ.
Жолооч 3-4 удаа солигддог. Тоглолтын төгсгөлд хэзээ ч хөлддөггүй залуус, мөн шилдэг хос жолооч нарыг тэмдэглэв.
Дүрэм. 1. Тоглогчид "Бидэнд хүйтэн жавар тийм ч аймшигтай биш" гэсэн үгсийн дараа л гэрээс гарав. 2. Гэрээсээ гараад буцаж гүйж, гэрт саатаж болохгүй. Аль ч тохиолдолд тоглогчийг баригдсан гэж үзнэ. 3. Баригдсан нь баригдсан газартаа үлддэг - "хөлдөөсөн".
"Хоосон газар"
Сургалт.Удирдагчаас бусад бүх тоглогчид бие биенээсээ хагас алхамаас илүүгүй тойрог дээр зогсож, гараа нурууныхаа ард тавьдаг. Жолооч тойроод байна.
Тоглоомын тайлбар.Жолооч тойргийг тойрон гүйж, тоглогчдын аль нэгэнд хүрч, дараа нь тойрог хэлбэрээр нөгөө чиглэлд гүйдэг. Түүний хүрсэн тоглогч эсрэг чиглэлд гүйж, жолоочоос илүү хурдан газар руугаа гүйх гэж оролддог. Замдаа уулзахдаа тоглогчид бие биетэйгээ мэндчилдэг: тэд бие биедээ гараа өгөх, бие биенийхээ өмнө бөхийлгөх гэх мэт. Хоосон суудалд сууж амжаагүй хүн жолооддог.
Дүрэм. 1. Жолооч тоглогчийн гарт хүрч, түүнийг гүйлтийн тэмцээнд дуудах ёстой. 2. Тоглогчид тойрог тойрон гүйх үед хэн ч тэдэнд саад болохгүй. 3. Уулзахдаа тоглогчид нөхцөлт даалгавар гүйцэтгэх ёстой; даалгавраа биелүүлээгүй хүн жолооч болно.
"Хурдан баг".
Сургалт.Тоглогчид 2-4 тэнцүү багт хуваагдаж, нэг нэгээр нь параллель багануудад жагсана. Баганын урд байгаа хүмүүсийн хөлийн хурууны урд шугам зурж, түүнээс 2 м зайд гарааны шугам зурна. Гарааны шугамаас 10-20 м-ийн зайд багана тус бүрийн эсрэг тулгуур эсвэл тор байрлуулна. Баганын эхний тоглогчид гарааны шугам дээр зогсож байна.
Тоглоомын тайлбар.Удирдагчийн тушаалаар "Бэлтгэлтэй бай, анхаарал тавь!" (эсвэл өөр нөхцөлт дохионы дагуу) эхний тоглогчид босоо тэнхлэгүүд (макс) руу урагш гүйж, баруун талд нь гүйж, гарааны шугам руу буцна. Гарааны шугамыг давсан тоглогч эхлээд багийнхаа оноог авдаг. Гүйж ирсэн хүмүүс баганын төгсгөлд зогсох ба дараах тоглогчид гарааны шугам дээр жагсана. Мөн дохионы дагуу тэд баганын эсрэг байрлуулсан объект руу гүйж, түүнийг тойроод буцаж ирдэг. Түрүүлж ирсэн хүн багийнхаа оноог дахин авна. Тиймээс бүх тоглогчид ээлжлэн гүйдэг. Дараа нь оноог тоолно. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Тоглоомонд саваа ашиглаж болно. Эхэндээ тоглогч бүр саваа барьдаг. Тавиур дээр хүрч ирээд тавиур эсвэл шалан дээр гурван удаа цохиод буцаж ирдэг. Эхлэх шугамыг ажиллуулсны дараа тоглогч саваагаа дараагийнх руу өгнө.
Дүрэм. 1. Удирдагчийн дохионы өмнө гарааны шугамыг давж гараад гарч болохгүй. 2. Та зөвхөн баруун талд байгаа объектыг гараараа хүрэлгүйгээр тойрон гүйж болно. Саваа бариад гүйхдээ чанга дуугаар тоолж байгаа зүйл дээр эсвэл шалан дээр 3 удаа цохихоо мартуузай. 3. Буцахдаа та баганыхаа төгсгөлд зогсох хэрэгтэй.
"Амьтдын буухиа"
Сургалт.Тоглогчид 2-4 тэнцүү багт хуваагдаж, нэг нэгээр нь нэг багананд жагсаж, нэг нь нөгөөгийнхөө зэрэгцээ байрладаг. Багуудын тоглогчид амьтдын нэрийг авдаг. Эхнийх нь "баавгай", хоёр дахь нь "чоно", гурав дахь нь "үнэг", дөрөв дэх нь "туулай" гэх мэтээр нэрлэгддэг гэж бодъё. Хүн бүр ямар амьтныг дүрсэлснийг санаж байна. Урд талын тоглогчдын өмнө гарааны шугам татагдана. Багана тус бүрийн өмнө 1-20 м-ийн зайд сойз эсвэл тавиур байрлуулна. Эхнээс нь 2 м-ийн зайд барианы шугам зурна.
Тоглоомын тайлбар.Удирдагч ямар ч араатныг чангаар дууддаг. Энэ амьтны нэртэй тоглогчид урагшаа гүйж, урд байгаа объектыг тойрон гүйж, буцаж ирдэг. Хэн түрүүлж баг руугаа буцаж гүйсэн нь багийнхаа оноог авна. Удирдагч амьтдыг өөрийн үзэмжээр санамсаргүй байдлаар дууддаг. Зарим нь тэр 2 удаа залгадаг. Гүйж ирсэн тоглогчид багт байраа эзэлдэг. Тоглоомыг 5-10 минутын турш тоглодог бөгөөд дараа нь оноог тооцдог. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Дүрэм. 1. Хэрэв хоёр тоглогч зэрэг гүйж ирвэл аль ч багт оноо өгөхгүй. 2. Хэрэв тоглогч эцсийн цэгтээ хүрч чадаагүй бол нөгөө багийн хамтрагч нь оноо авна.
"Дуудлагын дугаар"
Тоглоомын тайлбар.Байршил, бараа материал, бэлтгэл нь өмнөх тоглолттой ижил байна. Хэрэв өрөө зөвшөөрч, цөөн тооны тоглогч байгаа бол та тэдгээрийг нэг мөрөнд нэг чиглэлд харсан хоёр мөрөнд барьж болно. Тоглогчдын барилгын шугамаас (эхлэх шугам) 2 м-ийн зайд түүнтэй зэрэгцээ барианы шугам зурна.
Амьтдын нэрний оронд тоглогчдыг багана тус бүрийн тоонуудын дарааллаар тооцдог - баг.
Толгой нь тоглогчдыг өөрийн үзэмжээр ээлжлэн тоогоор нь дууддаг. Барианд хамгийн түрүүнд хүрэх бүрт ялалтын оноо тэмдэглэгддэг.
Хэрэв тоглогчид эгнээнд зогсож байвал тэдгээрийг өндөр эсвэл бага байрлалд байрлуулж болох бөгөөд энэ байрлалаас удирдагч дуудсан үед тэд гарч гүйх ёстой. Энэ тохиолдолд энэ заалтыг зөрчсөн тоглогч оноо алддаг.
САЛКИ
Энгийн салки.
Тоглогчид сайтын эргэн тойронд тархаж, жолооч тэднийг барьж авдаг. Жолооч гараараа хүрсэн тоглогч түүнтэй хамт дүрээ өөрчилдөг.
Салка - надад гараа өг.
Жолоочийн хавчлагаас зугтаж зугтсан хүмүүс түншүүдийн аль нэгэнд нь "Гараа өг!" Гэж хашгирч, гарыг нь барьж чадна. Гараа барьсан хоёр тоглогчид хүрч болохгүй. Гэсэн хэдий ч хоёр биш, гурван зугтсан хүн хөтлөлцөж байвал ямар ч экстрим тоглогч мэндлэх боломжтой.
Шилжүүлэн ачих
Тоглоом нь өмнөх тоглоомуудтай төстэй юм. Гэхдээ жолооч нь нөхрөө дооглохоос аварч, өөр тоглогч түүний замыг хөндлөн гарсан тохиолдолд тоглогчийг хөөх эрхгүй. Энэ тохиолдолд жолооч тоглоомын бусад оролцогчийг хөөж болно.
Тоглоомын бүх хувилбарт шинэ жолооч бүр зугтагчдыг барьж эхлэхээсээ өмнө "Би шошго!" гэж чангаар зарлах ёстой. Шинэ жолооч зүгээр л урд нь явсан тоглогчийн араас шууд гүйх эрхгүй.
"Тойрог агнуур".
Хоёр багт хуваагдсан тоглогчид хоёр тойрог үүсгэдэг. Дохиогоор тэд хажуугийн алхамаар хөдөлдөг эсвэл өөр өөр чиглэлд үсэрдэг. Хоёрдахь дохиогоор гадна тойргийн тоглогчид тарж, дотоод тойргийн тоглогчид тэднийг дарах гэж оролдож, талбайг бүхэлд нь хөөнө. Бүх тоглогчид баригдсан үед багууд дүрээ сольж, тоглоом давтагдана. Нөгөө багийн тоглогчдыг хамгийн богино хугацаанд унагаж чадсан баг ялна. Давслахыг зөвхөн тоглолтын эхэнд гүйцэж буй тоглогчийн эсрэг зогссон тоглогч л зөвшөөрнө.
"Гүйгчид"
Хоёр баг оролцдог бөгөөд тэдгээрийн нэг нь 10 * 10 м талбайд байрладаг. Талбайн гадна зогсож буй тоглогчдыг дарааллаар нь байрлуулна. Удирдагч дугаар руу залгаж, түүнийг авсан тоглогч талбай руу гүйж, түүний дагуу тархсан эсрэг багийн гишүүдийг дарах гэж оролддог. "Гэртээ!" гэсэн дохиогоор. (15 секундын дараа) тоглогч талбайг орхиж, түүний байрыг багийн анд эзэлнэ. Тэмдэглэсэн тоглогчид талбайгаас гарахгүй, харин эсрэг багийн бүх тоглогчид тоглолтын төгсгөлд тэнд байх хүртэл талбайд үлдэнэ.Тогтоосон хугацаанд хэдэн сурагчийг таглахыг тооцоолно. Дараа нь багууд дүрээ сольж, тоглоом давтагдана. Өрсөлдөгчөө илүү их шоолж байсан тоглогчдыг тэмдэглэсэн бол тэд өөрсдөө цөөн тооны шошготой байсан. Зугтаж буй тоглогчид талбайн хил хязгаараас хэтэрч чадахгүй бөгөөд барьж буй тоглогчид нэгэн зэрэг тэнд байж болохгүй.
"Бөмбөгийн төлөө яарах"
Гартаа бөмбөг барьсан удирдагч нь тоглогчдыг дарааллаар нь тооцсон багуудын хооронд зогсож байна. Бөмбөгийг урагш шидэж, удирдагч нэг дугаарыг дууддаг. Энэ дугаартай тоглогч хоёулаа бөмбөг рүү яаран урагшилдаг. Үүнийг анх эзэмшсэн хүн багтаа оноо авчирдаг. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
"Хотыг буулга"
Хоёр багийн тоглогчид талбайн эсрэг талд бие биенээ харсан эгнээнд байрлаж, дарааллаар нь тооцдог. Нэг алхмын зайд тэдний урд шугам татагдана. Сайтын голд сандал суурилуулсан бөгөөд үүн дээр тэд хотыг тавьдаг эсвэл бөмбөг тавьдаг. Толгой нь дугаар руу залгаж, энэ дугаартай хоёр багийн тоглогчид талбай руу яаран ордог. Тэд эсрэг талын хотын хилийн шугам руу гүйж, хөлөөрөө гишгэж, эргээд сандал руу яаран очдог. Тоглогч бүр эхлээд гараараа хотыг (бөмбөг) цохихыг оролддог бөгөөд үүний төлөө баг 1 оноо авдаг. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
"Саваа барих" (хурдны хувьд)
Тоглогчид гараараа шалан дээр босоо байрлуулсан гимнастикийн саваа барьдаг удирдагчаас 3-4 алхмын зайд тойрог хэлбэрээр зогсдог (дээд талд нь далдуугаараа тагладаг). Бүх тоглогчид серийн дугаартай байдаг, тэр дундаа жолооч нь дугаараа дуудаж, буцаж гүйдэг. Дуудсан тоглогч саваагаа унахгүйгээр шүүрч авах цагтай байх ёстой. Хэрэв тэр үүнийг хийж чадаагүй бол тэр жолоочийн газар очиж, тойрогт байраа эзэлнэ. Хэрэв тэр хийсэн бол жолооч хэвээрээ үлдэнэ. Тоглогчид тойргийн төв рүү харсан, ар тал эсвэл хажуу тийшээ байрлаж болно. Ялагч бол (тоглолтын 3-5 минутын дараа) жолоочийн дүрд хэзээ ч тоглож байгаагүй тоглогч юм.
"Өдөр шөнө"
Хоёр эгнээнд байгаа тоглогчид талбайн дунд 1 алхамын зайд нуруугаараа бие биендээ байрладаг. Багуудад "Өдөр", "Шөнө" гэсэн нэр өгдөг. Хажуу талд зогсож буй удирдагч багуудын аль нэгийг дууддаг. Түүний тоглогчид урд нь 10 (эсвэл түүнээс дээш алхам) зурсан шугамын ард аль болох хурдан гүйх ёстой. Нөгөө багийн тоглогчид эргэж харан араас нь гүйнэ. Тэд хэдэн тоглогчийг "гэрийн" шугам руу буулгаж чадсан бол тэд оноо авах болно. Тоглолтоос хэн ч хасагдаагүй бөгөөд бүх оролцогчид дахин эгнээнд зогсож байна. Удирдагч тушаалуудыг санамсаргүй дарааллаар дууддаг. Чаддаг баг
илүү олон өрсөлдөгч тоглогчдыг унагаахын тулд ижил тооны гүйлт.
"Дөрвөн бөмбөг" (хурдны хувьд)
Хоёр баг волейболын талбай дээр торны өөр өөр талд байрладаг (түүний оронд та хоёр метрийн өндөрт тугтай олс татах боломжтой). Баг бүр хоёр гар бөмбөг эсвэл сагсан бөмбөгтэй. Удирдагчийн дохиогоор тоглогчид бөмбөгийг өөр өөр өнцгөөс өрсөлдөгчийн тал руу шиддэг. Зорилго нь эдгээр бөмбөгийг авч, барьж аваад талбайн нөгөө тал руу аль болох хурдан шидэх явдал юм. Баг хажуу талдаа 3 бөмбөг нэгэн зэрэг байвал (бөмбөг шалан дээр, тоглогчийн гар эсвэл торонд хүрэх ёстой) эсвэл бөмбөг торны доор өнгөрч, талбайн гадна унасан тохиолдолд оноогоор тоглоно.
Тоглоом нь 10 хүртэлх оноотой 2-3 тоглолтоос бүрдэнэ. Тоглолтын оноо бүрийн дараа бөмбөгүүд шинэ хос тоглогчдыг тоглоомонд оруулдаг. Тоглоомын үеэр оюутнууд талбай дээр цагийн зүүний дагуу хөдөлдөг (волейболын адил).
"Тоолуурын эхлэл"
Тоглогчид хоёр багт хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь эсрэг талын хоёр баганад хагасаар хуваагддаг. Эхний тоглогчид өндөр (бага) эхлэх байрлалыг эзэлдэг. Хоёр талын баганын хооронд туслах шүүгч байрладаг. Дохионы дагуу эхний тоонууд урагшилна. Тэднийг багийнхаа хоёрдугаар хагаст хүрч ирмэгц туслах шүүгч хоёрдугаар багийн дугаарын мөрөнд хүрч, түүнд эхлэлийг өгдөг. Гүйж буй тоглогч баганын төгсгөлд зогсож байгаа бөгөөд түүний өмнө байгаа хүн бүр дараагийн гүйлтийн хувьд өндөр (бага) эхлэлийн байрлалыг эзэлдэг. Бүх тоглогчид анхны байрлалдаа буцаж ирэх хүртэл буухиа уралдаан үргэлжилнэ. Тоглолт эхлэхээс өмнө багуудад өгсөн 20 онооноос худал эхлэл болгонд 1 оноо хасагдана. Буухиа хамгийн түрүүнд дуусгасан баг 2 урамшууллын оноо авна.
Тоглогчид гарааны хурдатгалын үед гүйх ёстой олсыг гарааны өмнө сунгаснаар тоглоомыг улам хүндрүүлж болно.
"Удирдагч бай"
Тоглогчид талбай эсвэл гүйлтийн зам дээр хосоороо алхдаг (гүйдэг) бөгөөд хос бүрийн тоглогчид өөр өөр багийг төлөөлдөг. Оролцсон хүмүүсийг дарааллаар нь урьдчилан тооцдог бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн дугаартай байдаг. Хөдөлгөөний үеэр удирдагч ямар ч дугаарыг чангаар дуудаж болно. Энэ тооны доор хос хосоороо тоглогчид хурдан гүйгчдийн толгойд байхын тулд зураас хийх ёстой. Багийн оноог илүү хурдан хийсэн хүн авдаг. Дараа нь гүйлт (алхах эсвэл хөдөлж буй дасгалууд) дараагийн сорилт хүртэл үргэлжилнэ. Тоглогчид нь илүү олон удаа тэргүүлэгч болсон баг ялна.
"Өрсөлдөгчөө хөөцөлдөхөөс эхэл"
Тоглогчдын хоёр эгнээ ээлж дараалан 5 алхамын зайд гарааны шугамын өмнө байрлана. Бүх тоглогчид өндөр байрлалыг эзэлдэг (ямар ч эхлэлийн байрлалыг ашиглах эсвэл бүр ямар ч хөдөлгөөн хийх боломжтой). Дохиогоор хоёр зэрэглэл урагшилна. Ард байгаа тоглогчдын даалгавар бол урд гүйж буй тоглогчдыг дарах явдал юм. Байшингийн шугамыг гарааны шугамаас 20-30 алхмын зайд зурдаг. Шошгологдсон хүмүүсийг тоолсны дараа урвуу гүйлт явагдаж, багууд дүрээ өөрчилдөг.
21. "Хэрээ ба бор шувуу"
Тоглогчид талбайн голд баганад (нэг алхамын зайд) жагсдаг. Эхний тоо - нэг баг, хоёр дахь нь - өөр. Тоглогчдын хоёр талд, тэднээс 15-20 алхмын зайд, зурсан шугамууд дээр тоглоомын бүх оролцогчдын тал хувьтай олон янзын объект (хот, теннисний бөмбөг) байдаг. Баруун талд хэвтэж буй объектууд нь "хэрээ", зүүн талд нь "бор шувуу" юм. Удирдагч нь тоглогчдын анхны байрлалыг зарлаж (тахирлах, зогсох, суух гэх мэт), дараа нь үгсийн аль нэгийг үеээр дууддаг. Хэрэв үгийн төгсгөл нь "ny" ("in-ro-ny") байвал бүх тоглогчид баруун тал руу гүйж, шугаман дээр хэвтэж буй зүйлийг барьж авахыг оролддог, гэхдээ үгийн төгсгөл нь "by" бол , дараа нь бүх тоглогчид зүүн тийш гүйнэ. Тоглогчидтой харьцуулахад хоёр дахин их зүйл байдаг тул хамгийн анхааралтай, хурдан хүмүүс л авдаг. Тоглолт хэд хэдэн удаа явагддаг бөгөөд дараа нь баг бүрийн амжилттай эхэлсэн тоог тоолж, ялагчийг зарладаг.
"Тугуудыг цуглуул"
400 метрийн тойрогт (эсвэл хөлбөмбөгийн талбай, цэвэрлэгээ) хэдэн арван метр тутамд тугуудын бүлгүүдийг байрлуулдаг. Эхний эгнээнд тоглоомыг эхлүүлж буй уралдаанд оролцогчдоос хоёр бага туг байх ёстой, хоёр дахь эгнээнд (жишээлбэл, 30 м-ийн дараа) - хоёр илүү туг бага гэх мэт. Тиймээс хэрэв арван хүн гараанд гарвал туг нь дараалан 8, 6, 4, 2, 1 байх ёстой.
Тоглогчид дохиогоор гүйж эхэлдэг. Хүн бүр эхний эгнээний тугийг эзэмшихийг хичээдэг. Ингэж чадаагүй хоёр нь тоглолтоос хасагдана. Хоёр дахь шатны дараа 6 оролцогч үлдэж, дараа нь 4, эцэст нь зөвхөн хамгийн хүчтэй хоёр нь өрсөлдөнө. Сүүлчийн тугийг эзэмшсэн тоглогч ялагчаар тодорно. Үүний дагуу 2, 3-р байр эзэлсэн тоглогчдыг тодрууллаа.
Хэрэв тоглогч гүйж байхдаа туг далбаагаа газарт унагавал эхлээд түүнийг авч, дараа нь гүйлтээ үргэлжлүүлэх ёстой.
"Шилдэг удирдагч"
Бүлэг гүйгчдэд 100 метрийн зайд 8 удаа (эсвэл 8 удаа 200) гүйх даалгавар өгч, заасан сегмент тус бүрийг даван туулах (боломжтой) хугацааг тогтооно. Тэд мөн удирдагчдыг солих журмыг урьдчилан тохиролцдог. Дамжуулсан сегмент бүрийн дараа удирдагч өөрчлөгддөг. Дасгалжуулагчийн даалгаврыг илүү нарийвчлалтай биелүүлсэн, өөрөөр хэлбэл заасан хугацаатай ойролцоо цагийг харуулсан удирдагчид хамгийн сайн оноо өгдөг.
Багийн тэмцээнд тоглогчид эхний болон хоёрдугаарт тооцогддог. Энэ тохиолдолд алдаа 3 секундээс их байна. багийн хувьд 1 торгуулийн оноо авна.
"Цагаа тодорхойл"
Дохионы дагуу хүн бүр гартаа туг (мөчир эсвэл бусад зүйл) бариад зам дагуу (эсвэл талбай дээр) гүйж эхэлдэг. Тодорхой хугацааны дараа, жишээ нь 30 секунд. Эсвэл 1 минутын дараа гүйгч тугаа газарт наах ёстой. Хамгийн сайн цаг гаргасан нь ялна. Та тоглоомыг эд зүйлгүйгээр тоглож болно. Дараа нь тохиролцсон хугацааны дараа оролцогч бүр зогсдог (газар дээрээ гүйх).
Өөр хувилбарт оролцогч уралдаанаа эхлэхээс өмнө (хүн болгонд ижил зайтай) сегментийг туулахад зарцуулах цагаа чангаар зарладаг. Даалгаврыг илүү нарийвчлалтай гүйцэтгэж чадсан тоглогч ялна. Тоглолтын багийн хувилбарт хуваариас хазайсан тохиолдолд торгуулийн оноо цуглуулах замаар оноо авдаг.
"Тойрог дээр ярих" (ээлжлэн гүйх чадварыг нэгтгэх)
Тоглогчид бие биенээсээ 8-10 алхмын зайд байрлаж, том тойрог үүсгэж, эхний эсвэл хоёрдугаарт тооцогдоно. Эхний тоо - нэг баг, хоёр дахь нь - өөр. Дохионы дагуу бүх тоглогчид зайгаа барин нэг чиглэлд гүйж эхэлдэг. Хоёрдахь дохиогоор тэмцээн эхэлнэ. Тоглогч бүрийн даалгавар бол урд нь гүйж байгаа нэгнийг ялж, ард нь байгаа өрсөлдөгчөө гүйцэж түрүүлэхгүй байх явдал юм. Давсалсан нь тойргийг орхиж, үлдсэн хэсэг нь гүйдэг. Тоглогчид нь бүгд тоглолтоос хасагдсан баг хожигддог.
"Дугуй реле".
Тоглоомын оролцогчид гурваас дөрвөн багт хуваагдаж, зүүн талдаа тойргийн төв рүү нэг эгнээнд жагсаж, дугуйны хигээсийг үүсгэдэг. Дохионы дагуу багана дахь хамгийн гадна талын тоглогчид тойрог хэлбэрээр гүйж эхэлдэг. Баганадаа хүрч, тоглогч хоёр дахь тоглогчийн мөрөнд хүрч, тэр хурдан (бусдын гүйлтэд саад учруулахгүйгээр) тойргийн дотроос баганад зогсож байна. Үлдсэн тоглогчид баруун тийш нэг алхам хөдөлдөг. Бүх тоглогчид тойрог хэлбэрээр гүйсний дараа хамгийн түрүүнд гүйж эхэлсэн сурагчид багананд дахин хэт туйлширч, гараа өргөв.
Мөрөнд хүрэхийн оронд та бороохойг дамжуулж болно. Дараа нь баганын гадна талд зогсож байгаа тоглогч бүр баруун гараа буцааж авч, удирдахаар бэлтгэнэ.
"Захын төлөөх тэмцэл"
Хөнгөн атлетикийн зам эргэхээс 10-20 алхмын өмнө өөр өөр багийн хоёр тоглогч эхэлнэ. Эхлээд хашлага авч чадсан тоглогч 1 оноо авна.
Тоглолтонд дөрвөн тоглогч байгаа бол (баг тус бүрээс хоёр) оноог ээлжийн төгсгөлд байршуулах дарааллаар олгоно. Бүх уралдаан дууссаны дараа авсан хамгийн бага оноо нь ялагчийг тодорхойлдог.
25 м-ийн зайд хоёр шугам зурсан. Багуудын тоглогчид эдгээр шугаман дээр бие биенийхээ эсрэг эгнээнд байрладаг. Эхлэх командын дагуу бүх оролцогчид урагш гүйж, шугамыг аль болох хурдан давахыг хичээдэг. Бүх гишүүд нь бусдаас эрт эгнээний ард байх баг ялагч болно.
20 м-ийн зайд хоёр шугам зурж, тэдгээрийн хооронд баг бүрт 6 туг байрлуулна. Баг бүрийн гишүүд хоёр тэнцүү бүлэгт хуваагдана. Эхлэх командын дагуу эхний оролцогчид урагш гүйж, туг бүрийг тойрон бөхийж, үе шатны төгсгөлд эсрэг чиглэлд ижил аргаар гүйж буй багийн найздаа хүрнэ.
25-30 м-ийн зайд хоёр шугам зурж, оролцогчдын тоогоор бөмбөг байрлуулна. Эдгээр шугамын хооронд гуравдахь шугамыг зурсан - оролцогчид нэг чиглэлд 3 м зайд байрлах эхлэлийн шугам юм. Оролцогчид гарааны командаас хамааран нэг чиглэлд эсвэл нөгөө чиглэлд гүйж (алийг нь урьдчилан мэдэхгүй), бөмбөгийг аваад гарааны шугам руу буцах ёстой. Бөмбөгийг барианы шугаманд хамгийн түрүүнд авчирсан тоглогч 1 оноо авна. Ялагч бол хамгийн их оноо авсан хүн юм.
Гурван шугамыг бие биенээсээ 15-20 м зайд зурсан бөгөөд тэдгээрийн ирмэг дээр тугнууд байдаг. Оролцогчид дунд шугам дээр зогсож, нүүрээ нэгээр нь эсрэг чиглэлд эргүүлнэ. Гарааны дохиогоор тэд урагшаа гүйж, туг тойрон гүйж, анхны байрлалдаа буцаж ирдэг. Гишүүд нь дунд эгнээнд илүү хурдан жагссан баг ялагч болно.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан гадаа тоглоомууд
Бутова Юлия Викторовна, биеийн тамирын багш, Калуга мужийн Киров хотын MKDOU №6 "Ягодка" цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэгч.Тодорхойлолт:Энэ материал нь цэцэрлэгийн багш, биеийн тамирын багш, бага сургуулийн багш нарт хэрэг болно.
- Хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэх.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсрол:
Хүүхдүүдийг гүйж байхдаа бусад хүүхдийн хөдөлгөөнтэй хөдөлгөөнийг зохицуулахыг заа.
Дэлгэц эсвэл аман зааварчилгааны дагуу үйлдлийг гүйцэтгэнэ.
Хөдөлгөөний тодорхой чиглэлийг ажигла.
Гүйж байхдаа гар, хөлний ажлыг зөв зохицуулах.
Хэрхэн амархан гүйхээ сур.
Объектуудтай гүйлтийг сайжруулах.
Гүйх үед зөв байрлалыг хадгалах чадварыг бий болгох.
Урт хугацааны туршид хүүхдийн тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх
Амьсгалын эрхтний хөгжлийг дэмжих, алхах, гүйх хөдөлгөөний байгалийн орцын тусламжтайгаар биеийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулах.
Хүүхдийн спорт сонирхлыг хөгжүүлэх.
Зорилгодоо хүрэх хүслийг бий болгох (үр дүн) - "гүйлт", "үсрэх", "үсрэх".
Тодорхой үр дүнд хүрэх хүслийг сэрээх.
Үсрэлттэй хослуулан гүйлтийн дасгал хий.
Гүйлтийн тоглоомууд нь сайн бэлтгэгдсэн хүүхдүүдэд зориулагдсан: ахлах болон бэлтгэл бүлгүүд.
Тоглоомын үеэр хүүхдүүдийн гарааны байрлал: зогсох, алхах, 1.5-2 минутын турш гүйх, тоглоомын тодорхой ажлыг гүйцэтгэхийн тулд богино зайд гүйх.
Хичээлүүд өвлийн улиралд биеийн тамирын зааланд, зуны улиралд гадаа явагддаг, учир нь эдгээр тоглоомууд эрчимтэй явагддаг тул өвлийн улиралд гадаа хийхийг зөвлөдөггүй.
Тоглоомууд нь гүйлтийг багтаасан том хэмжээний хөдөлгөөнөөр явагддаг бөгөөд хурдан хариу үйлдэл, хурд, тэсвэр тэвчээр шаарддаг.
Тоглоомоор хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх нь зүйтэй: бөмбөг, бөмбөг, цагираг бүхий тоглоом тоглох, тусгай тоног төхөөрөмж (лог, слайд, самбар, хашаа) ашиглах.
Тоник, сургалтын ачаалал бүхий гүйлт (баг, буухиа уралдаан) бүхий гадаа тоглоомууд агаарт явагддаг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийг хатууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Тоглоомын дүрэм:Та зам дагуу гүйж, яг шугаман дээр гишгэж, бие биедээ саад болохгүй, урд нь гүйж буй тоглогчтой мөргөлдөхгүй байх хэрэгтэй.
Хүүхдүүд бие биенийхээ гарыг барьж, гинж үүсгэдэг. Гинжний өмнө багш зогсож байна. Тэрээр гүйж, тоглоомын бүх оролцогчдыг түүнтэй хамт чирж, гүйж буй янз бүрийн дүрсийг дүрсэлдэг: тойрог, модны эргэн тойронд, огцом эргэлт хийх, саад тотгорыг даван туулах. Үлдсэн тоглогчид тоглолтоос хасагдсан. Та энэ тоглоомыг жилийн аль ч үед тоглож болно.
Тоглоомын дүрэм:Тоглогчид могойг таслахгүйн тулд бие биенийхээ гар эсвэл бүсийг (гэхдээ хувцас биш) чанга барих ёстой. Тоглогчид жолоочийн (багагчийн) хөдөлгөөнийг давтах ёстой. Багш хурдан гүйж болохгүй.
Тоглоомын сонголт:Багшийн дохиогоор тоглогчид тарааж, дараа нь цугларч, байрандаа буцаж болно.
луу хүүхэд
Тоглоомын тайлбар:Хүүхдүүд бие биенээ бүслүүрээр барьж, гинж үүсгэдэг - энэ бол луугийн сүүл юм. Гинжний өмнө багш зогсож байна - энэ бол луугийн толгой юм. Тэрээр гүйж, тоглоомын бүх оролцогчдыг чирж, гүйж буй янз бүрийн дүрсийг дүрсэлдэг: тойрог хэлбэрээр, модны эргэн тойронд, сүүлээ барихын тулд огцом эргэлт хийдэг. Жолооч - багшийн гарт орсон тоглогчид баригдсан гэж тооцогддог. Үлдсэн тоглогчид тоглолтоос хасагдсан. Та энэ тоглоомыг жилийн аль ч үед тоглож болно.Тоглоомын дүрэм:Луу хагарахгүйн тулд тоглогчид бие биенээ бүснээс нь чанга барих ёстой (гэхдээ хувцаснаас биш). Тоглогчид жолоочийн (багагчийн) хөдөлгөөнийг давтах ёстой. Багш хурдан гүйж болохгүй.
Шатл
Тоглоомын тайлбар:Тоглоомын бүх оролцогчид хосоороо бие биенийхээ эсрэг зогсож, гар барьдаг - энэ бол хаалга юм. Сүүлийн хосын хүүхдүүд хаалганы доор гүйж эсвэл өнгөрч (тоглолтын эхэнд тохиролцсоны дагуу) баганын өмнө зогсож, дараа нь дараагийн хос орно. Бүх тоглогчид хаалганы доор өнгөрсний дараа тоглоом дуусна.Тоглоомын дүрэм:Хаалга мөргөхгүйн тулд гүйх эсвэл өнгөрөх хэрэгтэй. Хаалганаар гүйж, хүүхдүүд бие биенийхээ гарыг барьдаг.
Тоглоомын сонголт:Хаалганы өндөр нь өөр байж болно: мөрний түвшинд, бүсэлхийн түвшинд. Хаалга нь доогуур байх тусам түүний доогуур гүйхэд хэцүү болно. Илүү хэцүү сонголт бол хүүхдүүд хаалгаар гүйж, эд зүйл авч явах явдал юм.
Хоосон газар
Тоглоомын тайлбар:Тоглогчид бие биенээсээ алхмын зайд тойрог дээр зогсож, тоолох шүлэг бүхий удирдагчийг сонгоно. Тоглолтыг эхлүүлж, тэр тоглогчдын хажуугаар гүйж, тэдний нэгийг олж, тойрог хэлбэрээр үргэлжлүүлэн гүйдэг. Толботой тоглогч жолоочийн эсрэг чиглэлд хурдан гүйдэг. Тэдний хэн нь түрүүлж тойрог дахь чөлөөт газар руу гүйж очно, хожимдсон нь жолооч болно.Тоглоомын дүрэм:Тоглогчид тойрог руу гүйдэггүй, зөвхөн тойрог тойрон гүйдэг. Тойрог дээр зогсож байгаа тоглогчид гүйх тоглогчдыг хойшлуулах ёсгүй. Хэрэв хүүхдүүд нэгэн зэрэг чөлөөт газар очвол хоёулаа тойрог дээр зогсож, шинэ удирдагчийг тоолох хэллэгээр сонгоно.
Гурав дахь дугуй
Тоглоомын тайлбар:Тоглогчид тойргийн төв рүү харан нэг нэгээрээ хосоороо зогсдог. Хэллэгээр сонгогдсон жолооч тойргийг тойрон гүйж, хосуудын аль нэгний өмнө зогсоно. Энэ хосын гуравт орсон тоглогч илүүдэхгүй бөгөөд өөр хосын байрыг эзлэхээр зугтдаг.Тоглоомын дүрэм:Тоглоомын үеэр та тойрог дундуур гүйж чадахгүй. Хостой тоглогч нэг хосоос түрүүлж, жолооч өөр байр эзэлнэ.
Тоглоомын сонголт:Гурав дахь нэмэлт тоглогчдыг барьдаг хоёр дахь жолоочийг тоглоомонд оруул.
Морь, уяач
Тоглоомын тайлбар:Тоглоомын бүх оролцогчид гурваар хуваагддаг бөгөөд гуравт нэг дасгалжуулагч, хоёр морь байдаг. Тоглолтын үеэр багш янз бүрийн тушаал өгч, морьд түүнийг биелүүлж, уяач нь морь бүх хөдөлгөөнийг яг таг хийж байгаа эсэхийг удирдаж, анхааралтай ажигладаг. Морь алхаж, тойрог хэлбэрээр давхиж, баруун, зүүн тийш эргэдэг. "Морь, янз бүрийн чиглэлд!" - Дасгалагч жолоогоо суллаж, морьд талбайн эргэн тойронд хурдан тархав. "Дасгалжуулагчаа ол!" - Тэд дасгалжуулагчаа аль болох хурдан олдог. Хамгийн хурдан нийлсэн гурвал ялна. Тоглолт гурвалсан бүрт давтагдах үед дасгалжуулагч өөрчлөгддөг. Эхний гуравт орсон бүх тоглогчид дасгалжуулагч болмогц тоглоом дуусна.Тоглоомын тайлбар:Сайтын нэг талд тойрог зурсан (ойролцоогоор нэг метр диаметртэй) - энэ бол жолоочийн газар юм. Тойрогоос 20-30 метрийн зайд, талбайн эсрэг талын төгсгөлд шугам татагдсан бөгөөд түүний ард тоглогчид байдаг. Тоглогчид руу нуруугаа харуулан зогсож буй жолооч чанга дуугаар: "Хурдан алх, хар, бүү эвш, ... Зогс!" Түүнийг эдгээр үгсийг хэлэхэд тоглогчид жолооч руу "Зогс!" - байрандаа хөлдөх. Жолооч хурдан эргэн тойрноо хараад, "Зогс!" Гэж хэлсний дараа зогссон хүнийг анзаарав. хөдөлгөөн, шугамын ард байрлах газар руу буцдаг. Жолооч дахин эргэж, тоглоомын үгсийг хэлэхэд тоглогчид урагшилна. Тоглолт оролцогчдын нэг нь жолоочийн тойрог дээр хоёр хөлөөрөө зогсох хүртэл жолооч "Зогс!" Гэж хэлэх хүртэл үргэлжилнэ. Үүнийг хийсэн хүн жолооч болж, тоглоом давтагдана.
Тоглоомын дүрэм:Жолооч "Зогс!" гэж хэлэхээс өмнө эргэж харахыг хориглоно. Бүх үгсийг чанга, ямар ч хэмнэлээр хэлэх ёстой. Тоглогчид хөдөлгөөнийг үгээр, зөвхөн алхамаар нэгэн зэрэг эхлүүлж болно. Дүрэм зөрчсөн тоглогчид тоглоомоос хасагдана.
Тоглоомын тайлбар:Хүүхдүүд хоёр жолоочийг сонгодог бөгөөд нэг нь шаттл, нөгөө нь нэхмэлчин. Үлдсэн хүүхдүүд хоёр хосоороо тойрог эсвэл хагас тойрог хэлбэрээр төв рүүгээ зогсдог. Хосоороо хүүхдүүд бие биенийхээ гарыг барьж, хаалга хийдэг. Шатл тоглогч хоёр дахь хос дээр, нэхмэл тоглогч эхний хос дээр зогсож байна. Тоглогчийн дохиогоор - нэхмэлчин тоглогч - явагч хаалгыг алдалгүй могой шиг гүйж эхлэхэд нэхмэлчин түүнийг гүйцэв. Хэрэв нэхмэлчин хагас тойргийн төгсгөлд хүрэхээс өмнө шаттл тоглогчийг гүйцэж чадвал тэр шаттл болно. Явагч байсан хүүхэд хагас тойргийн эхэнд очиж, эхний хосын тоглогчийг сонгож, хагас тойргийн эсрэг талын төгсгөлд түүнтэй хамт зогсдог. Хосгүй үлдсэн тоглогч нэхмэлчин болно. Хэрвээ шаттл тоглогч сүүлчийн хаалга руу гүйж, баригдаагүй бол тэр болон нэхэгч тоглогч сүүлчийн хаалган дээр зогсож, эхний хос тоглоомыг эхлүүлнэ. Энэ хосын тоглогчдын нэг нь явагч, хоёр дахь нь нэхмэлчин юм.
Тоглоомын дүрэм:Шаттл тоглогч зөвхөн нэхэгчийн дохиогоор тоглоомыг эхлүүлнэ. Жолооч нар хаалганы доогуур гүйж байхдаа хүүхдүүдэд гараараа хүрч, түлхэж болохгүй.
муур хулгана
Тоглоомын тайлбар:Муур, хулгана хоёрыг шүлэг болгон сонгодог. Үлдсэн тоглогчид бие биенийхээ гарыг барьж, тойрог хийдэг. Муур тойргийн ард зогсож, хулгана тойрог дээр зогсож байна. Тоглогч муур тойрог руу орж, хулгана тоглуулагчийг барихыг оролдох боловч тоглогчид урд талын орцуудыг хаадаг. Тэр (тэр) хаалганы доор мөлхөхийг оролддог, тоглогчид тонгойж, түүнийг тойрог руу оруулахыг зөвшөөрдөггүй. Эцэст нь муур тоглогч тойрог руу ороход тоглогчид тэр даруй хаалгыг онгойлгож, хулгана тоглогчийг тойргоос гүйх боломжийг олгоно. Мөн тоглогч - муур, эсрэгээр, тойргоос гарахыг зөвшөөрдөггүй. Хэрэв муур хулганыг барьж авбал тэд тойрог дээр зогсож, тоглогчид тоолох шүлэг бүхий бусад жолооч нарыг сонгодог.Тоглоомын дүрэм:Муур тоглогч хулгана тоглуулагчийг тойрог болон тойргийн гадна талд барьж чадна. Тоглогчид хаалгыг зөвхөн хулгана тоглуулагч руу нээж болно.
Тоглоомын сонголтууд:
Тоглоомын үеэр тойрог доторх хүүхдүүд нэг чиглэлд аажим аажмаар хөдөлж, хүн бүрийн гараа доошлуулдаг. Жолооч тоглогчид чөлөөтэй гүйж, хүүхдүүд хаалгыг хаадаггүй.
Хоёр хос нэгэн зэрэг тоглох боломжтой, гэхдээ энэ тохиолдолд тоглогч - муур зөвхөн нэг тоглогчийг барьдаг - хулгана.
Хулгана, хоёр муур
Тоглоомын тайлбар:Энэ тоглоомын хувьд та хоёр муур, нэг хулгана сонгох хэрэгтэй. Тоглогчид тойрог дээр зогсож, гар барина. Тойргийн эсрэг талд хаалганууд нээлттэй, тоглогчид - муурнууд тойрог руу гүйж, зөвхөн нээлттэй хаалгаар л гарч ирдэг. Тоглогчийн өмнө - хулгана, тоглогчид ямар ч хаалгыг онгойлгоно. Хэрэв тоглогчдын аль нэг нь - муурнууд тоглогчийг амжилттай гүйцэтгэсэн бол хулгана, тэд тойрог дээр зогсож, хоёр дахь тоглогч нь бусад тоглогчид - жолооч нартай тоглоомыг үргэлжлүүлнэ.Тоглоомын дүрэм:Тоглогчид - муур зөвхөн нээлттэй хаалга руу гүйж чаддаг. Та хаалгыг эвдэж, хүүхдүүдийг түлхэж чадахгүй.
Маслова Валентина
Гүйлт, алхалт бүхий гадаа тоглоомууд
Хурдан ав, хурдан буулга
Хүүхдүүд ар араасаа гүйж, тоглоомын талбай эсвэл өрөөний буланд хүрдэг. Нэг буланд туг далбаатай сагс, эсрэг талд нь хоосон сагс байна. Хүүхэд бүр гүйж байхдаа ард нь гүйж байгаа нэгийг нь хойшлуулалгүйгээр сагснаас тугийг хурдан авч, худал талд нь хүрч хоосон сагсанд хийх ёстой.
Сэдвийг өөрчлөх
Тоглоомын талбайн нэг үзүүрт 5-6 хүүхэд, гартаа шажигнадаг. Нөгөө талд нь нэг шоо байрладаг сандал байдаг. Багшийн дохиогоор « гүйж байна!» хүүхдүүд хурдан сандал руу гүйж, чимээ шуугианыг тавьж, шоо аваад хурдан байрандаа буцна. Эхлээд гүйж ирсэн хүүхдийг тэмдэглэв. Дараа нь дараагийн 5-6 хүүхэд гүйдэг.
Багш нь жолоочийг томилдог - урхи. Урхи нь сайтын дунд, чанга дуугаар явдаг Тэр ярьдаг: "Би бол урхи!", түүнээс зугтаж буй хүүхдүүдийг гүйцэж ирдэг. Гараараа хавх хүрсэн хүн хавх болно. Тэр зогсоод гараа өргөөд байх ёстой хэлэх: "Би бол урхи!"Шинэ хавх нь хуучин жолоочийн гарт шууд хүрэхийг зөвшөөрдөггүй.
Талбайн нэг буланд шар шувууны үүрийг тойрог хэлбэрээр дүрсэлсэн байдаг. Бүх хүүхдүүд эрвээхэй, цох хорхойг дүрсэлдэг. Багш тоглогчдын нэгийг томилно "шар шувуу". Багшийн дохиогоор "Өдөр!"хүүхдүүд гүйж, гараа даллаж, далавчны хөдөлгөөнийг дуурайдаг. Дохиотой "Шөнө!"шар шувуу үүрнээсээ нисдэг. Эрвээхэй, цох хорхойнууд хөлдөж, дохио авсан газартаа зогсоход шар шувуу далавчаа аажуухан хийсгэж, хэн нэгэн хөдөлж байгаа эсэхийг харна. Хөдсөн хүнийг шар шувуу үүрэндээ аваачдаг. дахин асран хамгаалагч Тэр ярьдаг: "Өдөр"Шар шувуу үүр рүүгээ нисч, эрвээхэй, цох хорхойнууд дахин нисч эхэлдэг (гүйх). Шар шувууны явах нь 2-3 удаа давтана. Үүний дараа баригдсан хүмүүсийн тоог тоолж, багш шинэ шар шувууг сонгож, тоглоомыг үргэлжлүүлнэ.
Хэн туг далбаа руу цагираг эргүүлэх магадлал өндөр вэ?
Сайтын эсрэг талд шугам зурсан. Нэг мөрөнд цагирагтай хүүхдүүд байна. Эсрэг талд, нөгөө мөрөнд тугнууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн хоорондох зай нь дор хаяж 50 см байна.Багшийн дохиогоор хүүхдүүд цагирагуудыг туг руугаа эргэлдүүлдэг. Туг дээр хамгийн түрүүнд хүрсэн хүүхдийг тэмдэглэнэ.
Сонголт тоглоомууд. Хүүхдүүд 3-4 холбоост хуваагдана. Холбоос бүрээс нэг хүүхэд цагирагтай гарааны мөрөнд очдог. Гулсмал цагираг нь туг, тэмдгийг хамгийн түрүүнд хүлээн авдаг. Дараа нь дараагийн хүүхдүүд гарч ирдэг (дахин холбоос бүрээс нэг). Холбоос ялна, хамгийн олон туг авсан (дүрс).
Багш нь жолоочийг томилдог - сохор хүний хараагүй хүн. Тэр өрөөний голд зогсож байна (тавцан дээр, тэд нүдийг нь боож, хэд хэдэн удаа эргэхийг санал болгодог. Дараа нь бүх хүүхдүүд өрөөг тойрон тарж, сохор хүний сохор хүн хэн нэгнийг барьж авахыг оролдоно. Тэд ямар нэгэн аюулыг харвал, Тоглогчид хараагүй хүний сохор хүнийг үгээр сануулах ёстой "Гал!". Хэрэв тоглоом задгай агаарт явагдах юм бол тэд тэгш талбайг сонгож, тоглогчид явах эрхгүй хил хязгаарыг тодорхойлно.
Дүрэм тоглоомууд. Хэн нэгнийг барьж авсны дараа сохор хүн дүрээ баригдсан хүнд шилжүүлдэг. Тохиролцсон хилийг давсан тоглогч шатсан гэж тооцогддог тул тэрээр сохор хүний сохорыг солих үүрэгтэй. Сохор хүний хараагүй хүн гадаад руу явахгүйн тулд түүнд үгээр анхааруулдаг "Гал!".
Хоёр хяруу
Сайтын эсрэг талд (өрөө)хоёр байшинг шугамаар тэмдэглэ. Байшингийн хоорондох зай 12-15 м.Тоглогчид нэг байшинд байрладаг. Багш нь байшингийн дунд талбайн голд, хүүхдүүд рүү харсан хоёр жолоочийг онцлон тэмдэглэв. Нэг нь Frost Red Nose, нөгөө нь Frost Blue Nose. Сурган хүмүүжүүлэгчийн дохиогоор хоёулаа Frosts Тэд хэлэхдээ:
Бид хоёр залуу ах
Хоёр хяруу арилгасан:
Би Frost - Улаан хамар,
Би Frost - Цэнхэр хамар.
Та нарын хэн нь шийднэ
Замд явах уу?
Бүх найрал дуучид хариулдаг: "Бид аюулаас айдаггүй, хүйтэн жавараас ч айдаггүй!"
Үгний дараа "хөлдөх"бүх тоглогчид талбайн эсрэг талын байшин руу гүйж, Frosts тэднийг хөлдөөхийг оролддог, өөрөөр хэлбэл гараараа хүрдэг. Хөлдөөсөн хүмүүс зогсоод бусад бүх тоглогчдын гүйлтийн төгсгөл хүртэл зогсдог. Хоёр Frosts хэнийг хөлдөөсөнөө тоолдог бөгөөд үүний дараа хүүхдүүд бусад тоглогчидтой нэгддэг. Гүйлтийг 2-3 удаа давтана. Дараа нь шинэ жолооч нарыг томилж, тоглоомыг үргэлжлүүлнэ.
Сонголт тоглоомууд. Гүйлт дууссаны дараа хөлдсөн хүүхдүүд зогссоор байна. Гүйлтийг давтах үед хажуугаар нь гүйж буй тоглогчид гараараа хүрч, тэдэнд туслах боломжтой. Тэд зугтагчид нэгддэг; Харин хярууны аль нэг нь үүнийг эрт хийвэл хөлдсөн нь байрандаа үлдэнэ.
Хосуудтайгаа уулзаарай
Хүүхдүүд нэг талдаа хос хосоороо зогсдог сайтууд: нэг урд, нэг ард (2-3 алхам ухрах). Багшийн дохиогоор эхнийх нь сайтын нөгөө тал руу хурдан гүйж, хоёр дахь нь тэднийг барьж авдаг. (тус бүр өөрийн хосоороо). Давтан дээр тоглоомуудхүүхдүүд дүрээ өөрчилдөг.
Тоглогчид хосоороо жагсана. Баганын урд талд 2-3 алхмын зайд шугам зурна. Тоглогчдын нэг нь барьж авах нь энэ мөрөнд зогсож байна. Бүх хүүхдүүд Тэд хэлэхдээ:
Шатаж, гэрэл гэгээтэй шатаа, ингэснээр унтардаггүй. Тэнгэрийг хараарай - шувууд нисч байна, хонх дуугарч байна!
Үгний дараа "дуугах"сүүлчийн хосод зогсож буй хүүхдүүд баганын дагуу гүйдэг (нэг нь баруун талд, нөгөө нь зүүн талд, баригчийн өмнө гараа барьж авахыг оролддог. Барьгч хүүхдүүд уулзаж амжихаас өмнө хосуудын аль нэгийг нь барьж авахыг оролддог. Гараа нийлүүлэх.Хэрэв үүнийг хийж чадвал тэр баригдсан шинэ хостой хамт хэлбэржүүлэн баганын өмнө зогсох ба хосгүй үлдсэн нь баригч болно.Хэрэв баригч хосуудын аль нэгийг барьж чадаагүй бол тэр хэвээр үлдэнэ. ижил дүрд.Бүх тоглогчид нэг удаа гүйхэд тоглоом дуусна.Тоглоомыг давтаж болно, оролцогчдын тоо 15-17 хүнээс хэтрэхгүй, эс бөгөөс хүүхдүүд удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй зогсох шаардлагатай болно.
Зальтай үнэг
Тоглогчид бие биенээсээ нэг алхамын зайд тойрог хэлбэрээр зогсдог. Тойргийн гадна үнэгний байшинг тоймлон харуулав. Багш тоглогчдоос нүдээ анихыг хүсдэг. Хүүхдүүд нүдээ аниад багш тойргийг тойрон эргэлддэг (хүүхдийн ард)мөн тоглогчдын нэгэнд хүрч, зальтай үнэг болж хувирав. Дараа нь багш тоглогчдыг нүдээ нээж, тэдний хэн нь зальтай болохыг сайтар ажиглахыг урьж байна. Үнэг: Тэр өөрийгөө ямар нэгэн зүйл болгон өгөх үү. Тоглогчид найрал дуугаар гурван удаа асуудаг (богино зайтай, эхлээд чимээгүйхэн, дараа нь илүү чанга: - Зальтай үнэг, чи хаана байна?Бүгд бие бие рүүгээ харж байхад. Эдгээр үгсийг гурван удаа хэлсний дараа зальтай үнэг хурдан тойргийн голд очиж, гараа өргөж, Тэр ярьдаг: "Би энд байна!"Бүх тоглогчид сайтын эргэн тойронд тархаж, үнэг тэднийг барьж авдаг. Баригдсан, өөрөөр хэлбэл гараараа хүрсэн тоглогчийг үнэг гэрт нь хүргэж өгдөг. Үнэг 2-3 хүүхэд барьсны дараа багш Тэр ярьдаг: "Тойрог дотор!"Бүх тоглогчид дахин тойрог үүсгэж, тоглоом шинэ үнэгээр үргэлжилнэ.
орон гэргүй туулай
Тоглогчдын дундаас анчин, орон гэргүй туулайг сонгодог. Үлдсэн тоглогчид - туулайнууд - өөрсөддөө тойрог зурж, хүн бүр өөр дээрээ босдог - энэ бол туулайн байшин юм. Орон гэргүй туулай зугтаж, анчин түүнийг гүйцэж ирдэг. Туулай ямар ч тойрог руу гүйх замаар анчнаас зугтаж чадна; Дараа нь тойрог дээр зогсож буй туулай тэр даруй зугтах ёстой, учир нь тэр одоо орон гэргүй болж, анчин түүнийг барьж чадна. Анчин баригдмагцаа (будагдсан)туулай, тэд дүрээ сольдог.
Сонголт тоглоомууд. Зурсан тойргийн оронд 4-5 хүүхэд хөтлөлцөн байшинг бүрдүүлдэг. Ийм тойрог бүрт туулай болдог. Тоглоомыг ижил дүрмийн дагуу тоглодог. 2-3 минутын дараа багшийн дохиогоор тоглоом тасалдана. Тойрог бүрдүүлж буй хүүхдүүдийн нэг нь тойрог дотор зогсож буй туулайн хамт байраа сольдог. Тоглоомыг дахин эхлүүлж, 4-5 удаа давтаж, бүх хүүхдүүд туулайн дүрд тоглодог.
Яв (гүйх)надад
Даалгаврууд: хүүхдүүдэд дасгал хийх алхахзогсолтгүй шулуун шугамаар.
Дасгалын тодорхойлолт. Хүүхдүүд сандал дээр эсвэл вандан сандал дээр суудаг. Багш нь өрөөний эсрэг талд хүүхдүүдээс 5 метрийн зайд зогсоод тэднийг нэрээр нь дууддаг. Дасгалыг давтан хийх үед багш өрөөний нөгөө тал руу шилжинэ.
Тоглоом авчир (сэдэв)
Даалгаврууд: Хүүхдэд заасан чиглэлийг дагаж, сансарт бие даан жолоодох дасгал хийх.
Дасгалын тодорхойлолт. Хүүхдүүд сандал дээр сууна. Тэдний урд 3-5 м зайд тоглоомтой сандал байдаг. Багш хүүхдүүдийн нэгийг дуудаж, түүнийг авчрахыг урив тоглоом: "Та Леночка, тахиа хэрхэн сууж байгааг харж байна уу, надад авчирна уу!"Хүүхэд явж, тоглоомоо авч, авчирдаг. Багш нь хүүхдэд талархаж, тоглоомыг дахин дуудаж, түүнийг байранд нь авчрахыг хүснэ. Дараа нь энэ ажлыг өөр хүүхэд гүйцэтгэдэг.
Хэрэв дасгалыг 1 наснаас 1 жил 6 сар хүртэлх хүүхдүүдтэй хамт хийдэг бол бүх ажлыг хүүхэдтэй хамт гүйцэтгэдэг. сурган хүмүүжүүлэгч: хүүхдийг гараас нь бариад, түүнтэй хамт тоглоом авч, буцааж авна.
Хүүхдүүд энэ даалгаврыг эзэмшсэн бол дасгалыг дэд бүлгийн хамт хийж болно. Багш тоглоомыг оролцогчдын тоогоор хүүхдүүдээс 4-6 м зайд байрлуулж, дараа нь хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь авчрахыг урьж, дараа нь тухайн газарт аваачна. Багш зөвхөн даалгавраа биелүүлэхэд хэцүү байгаа хүмүүст л тусалдаг. Тоглоом бүрийг тусдаа сандал дээр тавьдаг.
Намайг барь
Даалгаврууд: хүүхдүүдэд дасгал хийх алхахмөн заасан чиглэлд гүйнэ.
Дасгалын тодорхойлолт. Дэд бүлэг нь өрөөний нэг талд сандал эсвэл вандан сандал дээр суудаг. "Намайг барь"- гэж багш хэлээд эсрэг тал руу гүйв. Ичимхий, ичимхий хүүхдүүдийг нэрээр нь дууддаг. Хүүхдүүд гүйж ирэхэд багш Тэр ярьдаг: "Зугаарай, зугтаарай, би гүйцэх болно". Бүгд суудалдаа буцаж, тоглоом давтагдана.
Тоглоомыг илүү сонирхолтой болгохын тулд багш хүүхдүүдэд санал болгодог (1 жил 6 сараас эхлэн)түүний гарт байгаа нохой, хүүхэлдэй эсвэл бусад тоглоомыг гүйцэх. Багш түүнээс хурдан зугтаж болохгүй хүүхдүүд: тэд насанд хүрсэн хүнийг барих сонирхолтой байдаг. Хүүхдүүд байрандаа ороход тэднийг магтаж, гүйхдээ сайн гэж хэлэх хэрэгтэй.
Урсгал дундуур өнгөрөх
Даалгаврууд: тэнцвэрт байдал, авхаалж самбаа, нүдийг хөгжүүлэх.
Дасгалын тодорхойлолт. Багш хоёр шугам зурдаг (утас дотор ашиглаж болно)мөн хүүхдүүдэд энэ бол гол гэж хэлээд дараа нь түүн дээр банз тавьдаг (урт 2-3 м, өргөн 25-30 см)- гүүр. "Голын нөгөө эрэгт үзэсгэлэнтэй цэцэгс ургаж байна (хивсэн дээр олон өнгийн зүсмэлүүд тарсан, цуглуулцгаая" гэж багш хүүхдүүдэд хандан "Гэхдээ бид эхлээд гүүрээр алхъя." Хүүхдүүд нэг нэгээр нь очдог. голын нөгөө эрэг (урсах, цэцэг түүж (хөхөх, бөхийлгөх, дараа нь байрандаа буцах. Дасгалыг 2-3 удаа хийдэг. Багш хүүхдүүдийг бие биетэйгээ мөргөлдөхгүйгээр самбар дагуу болгоомжтой алхаж байхыг анхаарна) найз: "Болгоомжтой байгаарай. Гол мөрөнд бүү уна.
саваа дээгүүр алх
Даалгаврууд: дасгал хийх явцад хүүхдүүд алх, хөлөө бүү холь, тэднийг өсгөх; замд тааралдсан объектыг давах, тэнцвэрээ алдахгүй байх чадварыг хөгжүүлэх.
Дасгалын тодорхойлолт. Хивсний голд саваа тавь. Хивсний төгсгөлд сандал тавьж, суудал дээр нь тоглоом тавь (матрешка, туулай гэх мэт).
Багш хүүхдийг хивсэн дээр алхаж, саваа дээгүүр гишгэж, сандал дээр очиж, тоглоомоо аваад байрандаа буцахыг урина. Дараа нь даалгаврыг өөр хүүхэд гүйцэтгэнэ.
Хүүхдүүд дасгалыг бие даан хийж сурахад та бүх дэд бүлгээрээ нэг дор давтаж болно (тэд бие биенээ дагадаг). Та бас төвөгтэй болгож болно дасгал: 2-3 савааг шалан дээр зэрэгцүүлэн тавина (цагираг) 1 м-ийн зайд.Үүний зэрэгцээ хүүхдүүд саваа гишгэхгүй байх шаардлагатай. (цагирагны голд хөл тавих).
Хаана дуугарч байна
Даалгаврууд: орон зайд анхаарал, чиг баримжаа хөгжүүлэх.
Дасгалын тодорхойлолт. Хүүхдүүд хана руу харж байна. Эмээ өрөөний нөгөө үзүүрт нуугдаж, хонх цохив. "Хонх хаана дуугарахыг анхааралтай сонс, түүнийг ол", - багш хүүхдүүдэд хандана. Хонхыг олоход багш хүүхдүүдийг магтдаг. Тоглоом давтагдана.
Даалгаврууд: дасгал хийх алхахзаасан чиглэлд хөлийн хуруун дээр.
Тодорхойлолт тоглоомууд. Хүүхдүүд багшийн хамт олны дунд явдаг. Гэнэт тэр Тэр ярьдаг: "За одоо та нарын хэн нь хөлийн үзүүр дээр чимээгүйхэн алхаж чадахыг харцгаая"хэрхэн явахыг харуулж байна. Хүүхдүүд багшийг дагадаг. Тэр анзааралгүй хажуу тийшээ алхлаа Тэр ярьдаг: "Тэгээд одоо бүх зүйл над руу гүй» . Хүүхдүүд гүйж, багш хүүхдүүдийг магтаж, хүн бүрийг тэвэрч байгаа дүр эсгэдэг. Та сандал дээр сууж буй баавгай эсвэл бөжин рүү чимээгүйхэн явах даалгавар өгч, дохиогоор хүүхдүүд үүнийг хийх ёстой. буцаж гүйх.
2-3 насны зарим хүүхдүүд алхахтэд ер бусын байдлаар толгойгоо хөлийнхөө хуруунд барьж, мөрөндөө татдаг. Энэ тохиолдолд тэд илүү чимээгүй байх шиг байна. Үүнийг дагаж, хүүхдүүдэд алдаагаа зааж, засч залруулах хэрэгтэй. Алхахоймс дээр хөлний нумыг бэхжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд энэ дасгалыг хэт удаан хийснээр ядрах ёсгүй. Тоглоом 3-4 удаа давтагдана.
сэгсгэр нохой
Даалгаврууд: хүүхдүүдэд текстийг сонсож, дохионд хурдан хариу өгөхийг заах.
Тодорхойлолт тоглоомууд. Хүүхэд нохой мэт дүр эсгэж байна. Тэр тавцангийн нэг үзүүрт сандал дээр суугаад унтаж байгаа дүр үзүүлнэ. Үлдсэн хүүхдүүд нь өрөөний нөгөө үзүүрт, шугамын цаана байдаг - энэ бол байшин. Тэд чимээгүйхэн ойртож байна "нохой", сурган хүмүүжүүлэгч Тэр ярьдаг:
Энд сэгсгэр нохой хэвтэж байна. Сарвуугаараа хамраа булж, Чимээгүйхэн, чимээгүйхэн худлаа ярьж байна, Тэр нойрмоглож байна, эсвэл унтаж байна. Түүн дээр очиж, түүнийг сэрээцгээе харцгаая: ямар нэг юм болно.
Нохой сэрж, босч, хуцаж эхэлдэг. Хүүхдүүд байшин руу гүйж, эгнээний ард зогсож, дараа нь нохойны үүргийг өөр хүүхдэд хуваарилдаг. Тоглоом давтагдана.
ТОГЛООМҮСЭРЛЭГЧ Мэлхий ба Хэрон
Талбайн голд 4.6 м-ийн талтай дөрвөлжин буюу тэгш өнцөгтийг дүрсэлсэн бөгөөд энэ нь мэлхийнүүд амьдардаг намаг юм. Дөрвөлжингийн буланд шонгуудыг шургуулж эсвэл шоо дөрвөлжин байрлуулсан бөгөөд ингэснээр шонгийн өндрийг (шоо)газраас дээш 10-15 см байсан.Дөрвөлжингийн хажуугийн дагуу олс татсан. Олс бүрийн төгсгөлд жин уядаг. (элсний уут). Олсны үзүүрийг шон дээр тавьдаг (шоо).
Талбайн аль нэг буланд хээрийн үүрийг дүрсэлсэн байдаг. Багш тоглож буй дэгдээхэйнүүдийн нэгийг томилдог, үлдсэн нь намагт зогсож эсвэл үсэрч буй мэлхий юм. Бүх тоглогчид өөрсдөд нь зориулагдсан талбайн хэсэгт суурьшсан үед багш өгдөг дохио: - Хэрон!Тэр хөлөө өндөр өргөөд намаг руу чиглэн мэлхий барихаар олс дээгүүр алхав. Мэлхийнүүд гахайнаас зугтаж, намаг дээрээс үсэрч, ямар нэгэн зүйлээр олсоор үсэрдэг. арга зам: хоёр хөлөөрөө түлхэх, нэг хөл нь гүйхээс - зүгээр л дэгээнээс зугтах. Олс дээгүүр гишгэн намагнаас үсэрч амжаагүй мэлхийг барьдаг. Баригдсан герон гэрт нь хүргэж өгөхөд тэд түр хугацаагаар орхив тоглоомууд(багас өөрчлөгдөх хүртэл). Хэрэв бүх мэлхий намаг дээрээс үсэрч чадсан бөгөөд гахай хэнийг ч бариагүй бол тэр гэртээ буцаж ирдэг. 2-3 мэлхий барьсны дараа шинэ дэгдээхэйг сонгоно.
Дүрэм тоглоомууд. Багчин зөвхөн намагт мэлхий барьж чаддаг. Мэлхийнүүд олс дээгүүр гишгэх биш дээгүүр үсрэх ёстой. Олс дээгүүр гишгэсэн мэлхийг баригдсанд тооцдог.
Анхаарна уу. Тоглоом чадна төвөгтэй: хоёр дахь гахайг танилцуул.
Битгий баригдаарай
Тойрог зурсан байна. Бүх хүүхдүүд түүний ард хагас алхамын зайд зогсдог. Багш тоглогчдын аль нэгийг жолоочоор томилж, тэр хаана ч байсан тойрог дотор ордог. Хүүхдүүд тойрог руу шугамаар үсэрдэг. Жолооч тойрог дотор гүйж, тойрог дотор байгаа тоглогчдод хүрэхийг оролддог. Жолооч ойртоход бүгд эгнээнд буцаж ирдэг. Жолоочийн гар хүрсэн тоглогчийг ялагдагч гэж тооцдог боловч тоглоомд үргэлжлүүлэн оролцдог. 30-40 секундын дараа багш тоглоомоо зогсоож, хожигдсон хүмүүсийг тоолно. Тэгээд хэзээ ч сэвтээгүй хүүхдүүдээс шинэ удирдагч сонгогддог.
Суваг дахь чоно
Талбайн дундуур бие биенээсээ 70-100 см зайд хоёр зэрэгцээ шугам татсан - энэ бол шуудуу юм. Сайтын нэг талд (өрөө)түүнээс нэг юмуу хоёр алхмын зайд дүрслэгдсэн байна "ямааны байшин". Багш тоглогчдын нэгийг томилно "чоно", үлдсэн хэсэг нь ямааг төлөөлдөг. Бүх ямаа байшинд байрладаг бөгөөд чоно суваг шуудуунд ордог. Багшийн дохиогоор "Ямаанууд, нуга руу!"ямаанууд талбайн эсрэг талд гүйж, шуудуу дээгүүр үсэрдэг (энэ үед чоно унтдаг бөгөөд ямаанд хүрдэггүй). Дараа нь асран хамгаалагч Тэр ярьдаг: "Ямаанууд аа, гэртээ харь!"Ямаанууд талбайн нөгөө тал руу гүйж, байшин руу шуудуу дээгүүр үсэрч, чоно тэднийг барихыг оролдов. (хүрэх). Баригдсан хүмүүс шуудангийн төгсгөлд очдог. 2-3 гүйлтийн дараа бүх баригдсан ямаа гэртээ буцаж ирэхэд өөр нэг чоно томилогдоно (гэхдээ баригдсан хүмүүсийн дунд биш).
Бор шувуу, муур
Газар дээр 3-4 м диаметртэй тойрог зурсан.Хүүхдийн нэг нь муур. Муур тойргийн голд сууна. Бусад бүх зүйл - бор шувуунууд - шугамын гадна, тойргийн гадна болдог. Бор шувуу багшийн дохиогоор тойрог руу үсрэн орж гарна. Муур гэнэт үсэрч, барьж авахыг оролдов (бохир)тойргоос үсэрч амжаагүй бор шувууны аль нэг нь. Гарч ирээд баригдсан тоглоомууд. Муур 2-3 бор шувуу барихад баригдаагүй хүмүүсээс шинэ муур сонгон авч тоглоомыг үргэлжлүүлнэ. Баригдсаныг үгүйсгэх аргагүй тоглоомуудгэхдээ зөвхөн санаж байна. Эцэст нь тоглоомуудхамгийн авхаалжтай муур, хамгийн сайн бор шувууг тэмдэглэ (хэзээ ч баригдаагүй).
Дүрэм тоглоомууд. Муур нь бор шувууг зөвхөн тойрог хэлбэрээр барьдаг. Бор шувуу хоёр хөл дээрээ үсэрдэг; Хэрэв тэдний хэн нэг нь тойрог дундуур гүйсэн бол түүнийг баригдсан гэж үзнэ.
Бяцхан цагаан туулай сууж байна
Даалгаврууд: хүүхдүүдэд текстийг сонсож, дагуу хөдөлгөөн хийхийг заах агуулга: алгаа таших, байрандаа үсрэх.
Тодорхойлолт тоглоомууд. Хүүхдүүд өрөөний нэг талд сандал эсвэл вандан сандал дээр сууна (эсвэл сайтууд). Тэд бол туулай. "Алхаад явцгаая"гэж сурган хүмүүжүүлэгч хэлэв. Бүгд гараад ир (дуусах)өрөөний голд. Багш шүлэг уншиж, хүүхдүүд багшийг харж, түүнтэй хамт хөдөлгөөн хийдэг текст:
Цагаан туулай сууж, чихээ хөдөлгөж байна. Ингэж, ингэж, Тэр чихээ хөдөлгөдөг.
Бүжин суухад хүйтэн байна, Сарвууг дулаацуулах шаардлагатай байна. Алга таших, алга таших! Та сарвуугаа дулаацуулах хэрэгтэй.
Бөжин зогсоход хүйтэн байна, туулай үсрэх шаардлагатай. Хоп хоп, харайлт! Бөжин үсрэх хэрэгтэй.
Хэн нэгэн туулайг айлгахад Бүжин үсрэв. Тэгээд үсрэн буув.
Тэд доош тонгойж, толгойгоо сэгсэрч, гараа тохойгоороо чөлөөтэй нугалав.
Тэд алгаа ташина.
Тэд байрандаа хоёр хөл дээрээ үсэрдэг.
Багш алгаа ташина. Хүүхдүүд суудал руугаа гүйнэ.
Тоглоом давтагдана.
Хүүхдийн араас хурдан гүйж болохгүй. Эхэндээ нялх хүүхдийг суудалдаа суулгах шаардлагагүй. Хүн бүр ямар ч чөлөөт зай эзэлдэг. Таны байрыг эзлэх даалгаврыг аажмаар нэвтрүүлж байна.
Давтан давталтын дараа тоглоом байж болно төвөгтэй: нэг хүүхэд тойргийн дунд зогсож, бусад хүүхдүүд түүний эргэн тойронд, хөдөлгөөн нь ижил хэвээр байна.
ТОГЛООММөлхөж, авирч байна
шувуудын нислэг
Хүүхдүүд тоглоомын талбайн нэг үзүүрт тарж зогсоно (өрөө). Тэд бол шувууд. Сайтын нөгөө төгсгөлд хэд хэдэн зайтай хатгамал эсвэл гимнастикийн ханыг байрлуулсан байна. Багшийн дохиогоор "Шувууд нисч байна!"гараа өргөж буй хүүхдүүд (далавч)хажуу тийш, сайтыг тойрон гүйж. Дохиотой "Шуурга!"хүүхдүүд цамхаг руу гүйдэг (гимнастикийн хана)мөн түүн дээр авир "Шувууд шуурганаас модонд нуугддаг"). Асран хамгаалагч байхад Тэр ярьдаг: "Шуурга зогслоо", - хүүхдүүд цамхгаас бууж, дахин гүйдэг ( "шувууд ниссээр"). үед тоглоомуудБагш нь авирах хэрэгслийн дэргэд байж, шаардлагатай бол хүүхдүүдэд туслах ёстой.
сармагчин барих
Багш хүүхдүүдийг хоёр хуваадаг бүлгүүд: сармагчингууд ба сармагчин баригчид. Өөрийгөө сармагчин мэт дүр эсгэж буй хүүхдүүдийг тоглоомын талбайн нэг талд, авирахад туслах хэрэгсэл байрлуулсан байдаг. (гимнастикийн хана, цамхаг). Сайтын эсрэг талд баригчид байдаг. Сармагчингууд харсан бүхнээ дуурайдаг. Үүнийг далимдуулан баригчид сармагчингуудыг уруу татаж, барьж авахыг хүсдэг. Баригчид ямар хөдөлгөөн хийхээ хоорондоо тохиролцож, талбайн голд харуулна. Баригчид талбайн голд очмогц сармагчингууд цамхаг руу авирч, тэндээс баригчдын хөдөлгөөнийг ажигладаг. Хөдөлгөөнүүдийг хийсний дараа баригчид нуугдаж, сармагчингууд модноос бууж, өөрөөр хэлбэл авирах хэрэгсэл, баригчид байсан газарт ойртож, тэдний хөдөлгөөнийг давтана. Дохиотой "Баригчид!"сармагчингууд мод руу гүйж, тэдгээрт авирдаг. Баригчид модонд авирч амжаагүй сармагчингуудыг барьж аваад аваад явчихдаг. 2-3 давталтын дараа тоглоомуудХүүхдүүд дүрээ сольж, тоглоомыг үргэлжлүүлнэ.
Дүрэм тоглоомууд. Та гимнастикийн хананаас үсэрч чадахгүй, сармагчингууд сүүлчийн хөндлөвч рүү буух ёстой. Хамгийн багадаа эхний хөндлөвч дээр хоёр хөлөөрөө гишгэсэн сармагчинг барьж чадахгүй.
Сармагчин
Даалгаврууд: хүүхдүүдэд авирах, сансарт чиг баримжаа олгох чадварыг хөгжүүлэх, эр зоригийг төлөвшүүлэх.
Дасгалын тодорхойлолт. Хүүхдүүд шатны дэргэд сууж эсвэл зогсож байна (эсвэл гимнастикийн хана). Багш нь өнөөдөр тэд сармагчин шиг авирч сурна гэж хэлээд 2-3 хүүхдийг хэд хэдэн шатаар авирахыг урина. (4-5) шатаар доошоо буу. Дараа нь өөр нэг дэд бүлэг шатаар өгсөж, бусад хүүхдүүд харж байна.
Та ямар ч аргаар авирч болно: хажуу ба хувьсах давтамж. Та хүүхдээс авирах аргын хооронд тодорхой ялгааг шаардах ёсгүй. Зөвхөн авирахдаа төмөр замаа алдахгүйгээр өвдөгөөрөө биш харин бүхэл бүтэн хөлөөрөө төмөр зам дээр түшдэг эсэхийг шалгах шаардлагатай. Мөн хөлөндөө найдахгүй гар дээрээ өлгөх боломжгүй.
Гал сөнөөгчид сургалтад хамрагдаж байна
Гимнастикийн хананаас 5-6 алхмын зайд шугам татдаг. Багш бүлгийн хүүхдүүдийг 3 ^ 4 холбоос болгон хуваадаг (гимнастикийн хананы зайны тоогоор). Дээд талын хананы зай бүр дээр ижил өндөрт, унжсан хонх. Холбоос бүрийн эхнийх нь гимнастикийн хана руу чиглэсэн шугам дээр баригдсан. Багшийн дохиогоор "Нэг, хоёр, гурав - гүй!"Хүүхдүүд гимнастикийн хана руу гүйж, түүн дээр авирч, дуугарна (тус бүр өөрийн хонхтой, дараа нь тэд доошоо бууж, холбоос руугаа буцна. Багш хэн түрүүлж дуудсаныг тэмдэглэнэ. Дараа нь дараагийн хүүхдүүд эгнээнд орно. (холбоос тус бүрээс нэг)мөн өмнөхтэй ижил зүйлийг хий. Бүх оролцогчид даалгавраа нэг удаа гүйцэтгэх хүртэл тоглоом үргэлжилнэ. Энэ холбоос ялна, тэнд хамгийн олон хүүхэд дуудаж чадсан.
Шуурхай руу мөлх
Даалгаврууд: хүүхдүүдийг мөлхөх дасгал хийх; тусгаар тогтнолын хөгжлийг дэмжих.
Дасгалын тодорхойлолт. Хүүхдүүд өрөөний аль нэг хананы дагуу байрлуулсан сандал дээр сууж, урд нь хивс эсвэл хивс, төгсгөлд нь гимнастикийн сандал эсвэл сандал дээр чимээ шуугиантай байдаг. Багш нь шажигнуур руу дөрвөн хөлөөрөө мөлхөж, дараа нь босоод, шажигнуурыг авч, дуугарч, сандал дээр тавиад байрандаа буцаж ирэхийг зааж өгдөг. Хүүхдүүд даалгавраа ээлжлэн хийдэг.
Дасгалыг анх удаа зохион байгуулж буй багш хэдэн нялх хүүхэдтэй хамт чимээ шуугиантай мөлхөх ёстой. Хүүхдүүд даалгавраа эзэмшсэний дараа гимнастикийн вандан сандал дээр хэд хэдэн шуугиан тавьж болно (оролцогчдын тоогоор, дараа нь бүх дэд бүлгийн хүүхдүүд дасгал хийдэг.
Тоглоомын даалгаврыг амьдралын гурав дахь жилийн хүүхдүүдтэй давтана. Та нялх хүүхдэд дөрвөн хөл дээрээ хурдан хөдлөхийг санал болгож болохгүй, энэ нь хөдөлгөөний чанарыг бууруулдаг.
ШИДЭХ, БАРИХ ТОГЛООМ
Зогс (хананаас бөмбөг)
Тоглогчид хананы өмнө 4-5 алхмын зайд зогсдог. Жолооч бөмбөгийг хана руу шидээд, хананд хүрэх үед хананаас үсрэх болно. Бөмбөгийг шидэж, удирдагч барихаар томилогдсон хүнээ дууддаг. Сүүлийнх нь бөмбөгийг нисч байхдаа барьж эсвэл газраас хурдан авдаг (бүх тоглогчид зугтдаг). Хэрэв тэр бөмбөгийг барьж авбал тэр даруй хана руу шидээд шинэ баригчийг дуудах боловч хэрэв тэр бөмбөгийг газраас авбал бөмбөгийг аваад хашгирав. "Зогс!"мөн хүн бүр зогсоход тэрээр хамгийн ойрын хүүхдийг хөдөлгөлгүй буддаг. Тэр эргээд бөмбөгийг хурдан авч, хашгирч байна: "Зогс!"- мөн нөгөөг нь будна. Гэх мэтчилэн эхний мисс хүртэл. Алдсаны дараа бүгд хана руу буцах боловч бөмбөг шидэх, хэн барьж авахыг сонгох эрх нь алдсан нэгнийх юм.
Дүрэм тоглоомууд. Бөмбөгийг барьж авах үед бүх тоглогчид тарсан боловч бөмбөг баригдангуут анхаарлын тэмдэг сонсогддог. "Зогс!"зогсоох ёстой. Онилсон тоглогч зугтах, үсрэх, бөхийх боломжтой боловч тэр байраа орхих эрхгүй.
Хамгийн үнэн зөв нь хэн бэ?
Багш бүлгийн хүүхдүүдийг 4-5 холбоос болгон хуваадаг. Өрөөний нэг талд (сайтууд)шугам татсан бөгөөд түүнээс 3 м-ийн зайд 4-5 байна (холбоосын тоогоор)ижил зорилтууд (дугуй татсан бамбай, эргэлдэх бай)эсвэл хоёр баганын хооронд утас сунасан байдаг 4-5 цагираг түдгэлзүүлсэн байна. Хүүхдүүд, холбоос бүрээс нэг нь шугам руу очиж, нэг ууттай элс шидэж, байг онохыг хичээдэг. Оносон хүн оноо авдаг. Хүн бүр нэг удаа уут шидэхэд холбоос тус бүрийн онооны тоог тооцоолно. Хамгийн их оноо авсан багийг ялагч гэж үзнэ. Хамгийн үнэн зөвийг тодорхойлохыг санал болгосноор тоглоомыг үргэлжлүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд оноо авсан бүх хүүхдүүд цүнхээ бай руу дахин шиддэг, гэхдээ илүү хол зайнаас (3.5 м, бай оногдоогүй нь гадагш гарна. тоглоомууд, үлдсэнийг нь жижиг диаметртэй бай санал болгож болно. Хамгийн нарийвчлалтай 1-2 хүүхэд үлдсэн тохиолдолд тоглоом дуусна.
"Овдгор дээгүүр үсрэх"
Агуулга: Тоглогчид тоглогчдын тоогоор тэнцүү 2-4 багт хуваагдаж, нэг нэгээр нь баганад жагсана. Талбай дээр бие биенээсээ 40-50 см зайд 50 см-ийн диаметртэй 2-4 эгнээ жижиг тойрог - "овойлт" -ыг зааж өгсөн болно. Мөр бүр 5-6 тойрогтой. Эхний тойргийн өмнө үсрэлт эхэлдэг нийтлэг эхлэлийн шугам татагдана. Баг бүрийн овойлтуудын загвар ижил байх ёстой. Шүүгчийг томилсон. Удирдагчийн дохиогоор эхний тоглогчид нэг эсвэл хоёр хөлөөрөө нэг тойргоос нөгөө рүү үсэрч, хөлөөрөө тойргоос гарахгүй байхыг хичээдэг. Бүх овойлтыг давж гарах магадлал өндөртэй, зөв давсан тоглогч ялна. Үсрэлтийн төгсгөлд тоглогчид буцаж ирээд баганын төгсгөлд зогсдог. Дараа нь хоёр дахь, гурав дахь гэх мэт дарааллаар үсрэнэ. Ялагч бүр багийнхаа оноог авдаг.
Тоглоомын сонголтууд:
1. Нэг эсвэл хоёр хөлөөрөө нэг тал руугаа нөгөө тал руугаа үсрэх.
2. "Мэлхий шиг" үсрэх (гараа шалан дээр наах).
3. Нэг чиглэлд үсрэх, эсрэг чиглэлд гүйх.
Арга зүйн заавар:та зөвхөн заасан аргаар үсрэх хэрэгтэй - нэг эсвэл хоёр хөл дээр.
Нэг тойрог руу нэгээс олон удаа үсрэхийг хориглоно. Тойргийн шугам дээгүүр үсрэх нь алдаа гэж тооцогддог. Үсрэх чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалт, хурд, хүч чадлыг хөгжүүлдэг.
"Хэн гүйцэх вэ"
Агуулга: Тоглогчид 2-3 багт хуваагдаж, нэг нэгээр нь нэг багананд жагсаж, бие биентэйгээ зэрэгцэн жагсана. Тэдний хоорондох зай нь 2-3 см.Эхний тоглогчид "гар бүс дээр" байрлалтай, үлдсэн тоглогчид зүүн гараа урд зогсож буй хүний зүүн мөрөн дээр тавьж, баруун гараараа баруун гараа барина. шагайн үений урд зогсож буй тоглогчийн баруун хөлийг нугалав. Удирдагчийн дохионы дараа "Анхаар - марш!" зүүн хөлөөрөө үсэрч тоглох нь сайтын эсрэг талд байрлах шугамын ард шилжих. Тоглолтын эхэнд байсан дарааллаар барианд хамгийн түрүүнд хүрч, ард нь зогссон баг ялагч гэж тооцогддог.
Тоглоомын сонголт:бүх зүйл адилхан, гэхдээ хөл нь хойшоо бөхийхгүй, харин урагш өргөгдөж, урд зогсож буй хамтрагч нь шагайны үеийг авдаг.
Арга зүйн заавар:тоглогчид барианы шугам хүртэл гараа суллахыг хориглоно. Үсрэх үед хөлөө сольж болохгүй. Тоглоомыг давтаж, нөгөө хөл дээрээ үсрэлт хийдэг. Үсрэлтийн тэсвэр тэвчээр, хөдөлгөөний зохицуулалт, хурд, хүч чадлыг хөгжүүлдэг.
"Явагч"
Агуулга: Тоглогчид тус бүр 4-8 хүнтэй 2-4 багт хуваагдана. Багууд нэг нэгээр нь баганад бие биенийхээ эсрэг зогсож байна. Баганын хоорондох зай 4 м. Эхлэх шугамыг тэмдэглэв. Дарга нь 1-2 шүүгчийг томилдог. Сугалаагаар нэг багийн эхний тоглогч гарааны шугамын ард зогсож байгаа (түүнийг гатлахгүй, гишгэхгүйгээр) нэг газраас уртаар үсэрч, шүүгч эхний тоглогчийн үсэрсэн газрыг зураасаар тэмдэглэнэ. Нөгөө багийн эхний тоглогч энэ шугамын ард гарч, эсрэг чиглэлд үсэрч, i.e. эхлэх шугам руу. Шүүгч буух газраа зураасаар тэмдэглэнэ. Нэгдүгээр багийн хоёр дахь тоглогч энэ мөрөнд босоод хоёрдугаар баг руу үсрэх гэх мэт.
Арга зүйн заавар:хоёр багийн бүх тоглогчид "шаттл" шиг эхлээд нэг чиглэлд, дараа нь нөгөө рүү үсэрдэг. Хэрэв хоёрдугаар багийн сүүлчийн тоглогч гарааны шугамыг давсан бол хоёрдугаар баг хожно. Үгүй бол эхний баг ялна. Дараа нь багууд байраа сольж, тоглоом давтагдана.
Нэг газраас үсрэх техникийг сайжруулж, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг. Зорилготой, тэсвэр хатуужлыг төлөвшүүлдэг.
Алсын зайд болон бай руу шидэх гадаа тоглоомууд
"Тиймээ зорилтот түвшинд"
(теннис, өөдөс) ба дохионы дагуу хүн бүр нэгэн зэрэг бөмбөг шидэж, хотуудыг цохиж, буулгаж авдаг (аль болох олон). Нөгөө баг нь бөмбөгийг авч, хотуудыг ижил аргаар буулгаж авдаг. Дараа нь эхний баг дахин шидэж, дараа нь дөрвөн удаа шиднэ. Илүү олон хотыг буулгаж авсан баг (нийт дөрвөн шидэлт) хождог.
Тоглоомын сонголт:
Тоглогчид нэг мөрөнд зогсож, эхний хоёрыг тоолно. Эхний тоо нь нэг багийг бүрдүүлдэг, хоёр дахь нь өөр. Хэрвээ талбайн өргөн нь хүн бүр нэг мөрөнд зогсохыг зөвшөөрдөггүй бол тоглогчид хоёр эгнээ үүсгэдэг: нэг нь нөгөөгийнхөө ард байрладаг. Энэ тохиолдолд мөр бүр нэг баг байна. Багийн аль нэгний тоглогчдод тус бүр нэг жижиг бөмбөг өгч, шугамын урд талд, шугамаас 6 м зайд, түүнтэй зэрэгцэн, арван хотыг нэг эсвэл хоёр алхамын зайтай эгнээнд байрлуулна. нэг өнгөний тав, өөр таван өнгө (ээлжлэн). Баг бүр тодорхой өнгөт хотуудыг эзэмшдэг. Удирдагчийн дохиогоор дараагийн тоглогчид
багууд нэг амьсгаагаар (бүгд нэгэн зэрэг) хот руу бөмбөг шиддэг. Дараа нь нөгөө баг нь шиддэг. Бүх тоглогчид дөрвөн шидэлт хийснээр тоглоом дуусна. Зорилгоо илүү холдуулж чадсан багийн тоглогчид хождог.
Шидэх багийн өнгөт буусан хот бүр нэг алхам урагшилна. Нөгөө багийн өнгөт сүйрсэн хот нэг алхам ойртлоо. Шидсэн бөмбөгийг шидэхээр бэлтгэж буй баг цуглуулах болгонд. Тэрээр сүйрсэн хотуудыг байранд нь суулгах үед үүнийг хийдэг.
Арга зүйн заавар:сүйрсэн хотыг бөмбөг шидсэн багт нэг алхам ойртуулна.
Нарийвчлал, нарийвчлал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
"Урт шидэлт"
Агуулга: анги нь хоёр тэнцүү багт хуваагдана. Тэдний нэг нь талбайн аль нэг талын шугамын дагуу эгнэнэ. Хоёрдугаар багийн тоглогчид талбай даяар чөлөөтэй байрлана. Гарааны шугамаас 18-20 м-ийн зайд 1 м өргөн тугны хаалга (тавиур) тавьсан бөгөөд дохиогоор шугамын дагуу жагсаж байсан багийн эхний тоглогч теннисний бөмбөгийг талбай руу хүчтэй шидэж, дараа нь гүйдэг. талбай дээгүүр зорилгодоо хүрч, буцаж ирдэг. Талбайд зогсож буй тоглогчид теннисний бөмбөгийг шүүрэн авч, гарааны шугамаар буцааж шидэхийг оролддог. Бүх тоглогчид нэг удаа шидэж, гүйсний дараа багууд байраа сольж, тоглоом давтагдана. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Тоглоомын сонголт:
Хоёр баг нэгэн зэрэг шугамын цаанаас уут шидэх. Баг бүр өөр өөрийн өнгөтэй цүнхтэй бөгөөд аль болох хол шидэхийг хичээдэг. Дараа нь тоглогч өрсөлдөгчийнхөө уутыг авах даалгавартай урагш гүйдэг (тэдгээрийг хол хаях тусам илүү их хугацаа шаардагдана). Гүйгчид нь цүнхтэй шугамыг давах магадлал өндөртэй баг нэг оноо авна. Тоглоом хэд хэдэн удаа давтагдана. Ангид олон хүүхэд байгаа тул баг бүрийг гүйгч, шидэгч гэж хувааж болно. Дараа нь нэг багийн гүйгчид нөгөө багийн уутны араас гүйдэг ба эсрэгээрээ.
Арга зүйн заавар:Хэрэв шидэгч бөмбөгийг буцаахаас өмнө гүйж ирвэл тэр багтаа нэг оноо авчирна. Тэгэхгүй бол талбай дээр тоглож байгаа багт оноо нь очно. Нарийвчлал, нарийвчлал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
"Бөмбөгийг цохих"
Агуулга:Тоглолтод ангийн хагастай тэнцэх нэг волейбол, теннисний бөмбөг шаардагдана. Тоглогчид хоёр багт хуваагдан талбайн эсрэг талд эгнэж, хооронд нь 18-20 м-ийн зайд байрлана.Тоглогчдын хөлийн хурууны урд шугам татуулж, голд нь гар бөмбөг байрлуулна. сайт. Нэг багийн тоглогчид (сугалаагаар) жижиг бөмбөг авдаг. Удирдагчийн дохиогоор тоглогчид бөмбөгийг гар бөмбөг рүү шидэж, эсрэг баг руу эргүүлэхийг оролддог. Нөгөө багийн тоглогчид шидсэн бөмбөгийг цуглуулж, дохионы дагуу волейбол руу шидэж, буцааж эргүүлэхийг оролддог. Тиймээс багууд ээлжлэн хэдэн удаа бөмбөг шиддэг. Бөмбөгийг эсрэг багийн шугаман дээгүүр өнхрүүлж чадсан баг ялна.
Тоглоомын сонголт:
Та хоёр волейбол шидэж болно, хэрэв хангалттай бөмбөг байвал ангийн бүх сурагчдад тараана. Волейболын бөмбөгийг хоёр талаас нэгэн зэрэг буудаж эхэлдэг. Хэрэв нэг бөмбөг шугам дээгүүр эргэлдэж, хоёр дахь нь талбайд байгаа бол шидэлтийг үлдсэн бөмбөг дээр хийнэ. Талбайд гар бөмбөг үлдээгүй үед тоглоом дуусна.
Арга зүйн заавар:Хэрэв тоглолтын үеэр волейбол тоглогчдоос холдсон бол түүнийг ижил түвшинд талбайн талбайд байрлуулна. Өрсөлдөгчийн шугамыг давсан бөмбөг бүр багт нэг оноо авчирдаг. Нарийвчлал, нарийвчлал, хүч чадлыг хөгжүүлдэг.
"Хөдөлгөөнт зорилго"
Тоглоомын хувилбар: Тоглоомыг хоёр эсвэл гурван тойрог хэлбэрээр тоглож болно.
Арга зүйн заавар:Тоглолтын үеэр бөмбөг шидэж байгаа хүмүүс хөлөөрөө шугам дээгүүр гарахыг хориглоно, бөмбөг газраас унасны дараа тоглогчийг цохихыг тооцохгүй. Хэрэв жолооч бөмбөг барьж чадсан бол тэр тоглоомоос гарахгүй, хэрэв оролдлого амжилтгүй болвол тойргийг орхино. Нарийвчлал, нарийвчлал, хүч чадлыг хөгжүүлдэг.
"Мэргэн буудагчид"
Тоглоомын оролцогчид нэг мөрөнд баригдсан бөгөөд эхний эсвэл хоёрдугаарт тооцогдоно. Эхний тоо нь нэг баг, хоёр дахь дугаар нь нөгөө баг юм. Хэрвээ талбайн өргөн нь хүн бүр нэг эгнээнд зогсохыг зөвшөөрдөггүй бол тоглогчид хоёр эгнээ үүсгэдэг бөгөөд нэг нь нөгөөгийнхөө ард байрладаг. Энэ тохиолдолд мөр бүр нэг баг байна. Тоглогчдын хөлийн хурууны урд шугам татдаг бөгөөд үүнээс цааш бөмбөг шидэх үед явах боломжгүй юм. Энэ шугамаас 6 м-ийн зайд, түүнтэй зэрэгцэн, хоёр өнгийн таван хотоор таслагдсан (бие биенээсээ нэг ба хагас алхмын зайд) байрлуулсан байна. Хотуудын өнгөний дагуу багуудыг нэрлэсэн (жишээлбэл, цэнхэр, цагаан).
Багийн ахлагчийн дохиогоор нэг нэгээр нь (бүх тоглогчид нэгэн зэрэг) тоглоомын дүрмийн дагуу суурин, өвдөг сөгдөн, хэвтэх байрлалаас хотууд руу шиднэ. Хэд хэдэн шидэлтийн явцад зорилгоо урагшлуулж чадсан баг ялна.
Арга зүйн заавар:унасан хот бүр өөрийн өнгөтэй нэг алхам урагшилж, эсрэг багийн унасан хот нэг алхам ойртоно. Аль нэг багийн гар бөмбөгийн дараа хотуудыг шинэ газруудад байрлуулдаг. Шидсэн бөмбөгийг нөгөө багийн тоглогчид авдаг. Сүйрсэн хотуудыг менежерийн туслах шинэ газар байрлуулдаг. Нарийвчлал, нарийвчлал, хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлдэг.
"Бүдгэр, хурц"
Удирдагч ахмадуудын нэгэнд гар бөмбөг өгдөг. Тэр үүнийг сервер рүүгээ шидэж, тэр бөмбөгийг ахлагч руу буцааж өгөхийг оролдов. Өрсөлдөгчийн хамгаалагчид бөмбөгийг таслан зогсоож, сервер рүүгээ дамжуулахыг хичээдэг. Бөмбөгийг хүлээн авсны дараа ахмад түүнтэй хамт хотуудын аль нэгийг нь буулгаж, талбайгаас зайлуулсан. Удирдагч бөмбөгийг өөр ахмадад өгөөд тоглоом үргэлжилнэ. Ахлагч нь дөрвөн хотыг буулгаж авсан баг түрүүлж хождог.
Удирдамж: Ахлагч, хамгаалагчид, серверүүд тойргийнхоо гадна гарах ёсгүй. Бөмбөгийг гараасаа сугалж, гартаа 3 секундээс илүү хугацаанд барьж чадахгүй. Хэрэв аль нэг багийн хамгаалагч санамсаргүйгээр хот руу хөлөөрөө хүрч, түүнийг газар унагавал нөгөө багийн ахлагч хотыг цохисонд тооцно. Нарийвчлал, нарийвчлал, хурдны хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Хүчтэй шидэлт"
Агуулга: Хоёр багт хуваагдсан тоглогчид бие биенээсээ 18-20 м зайд зурсан шугамын ард бие биенийхээ эсрэг байрлана. Шугам бүрээс 3 м-ийн зайд дахин нэг зэрэгцээ хотын шугам татсан (талбайн голд ойр). Сагсан бөмбөгийг талбайн голд байрлуулсан. Тоглогч бүрт нэг теннисний бөмбөг өгдөг. Удирдагчийн дохиогоор шугамныхаа араас тоглож байгаа хүмүүс жижиг бөмбөг шидэж, сагсан бөмбөгийг цохиж, дайсны хотын хязгаар дээгүүр өнхрүүлэхийг эрмэлздэг. Энэ даалгаврыг гүйцэтгэсэн баг ялна.
Тоглоомын сонголтууд:
Хэд хэдэн сагсан бөмбөгийг талбайн голд байрлуулсан эсвэл тоглогч бүр теннисний бөмбөг шиддэг.
Арга зүйн заавар:Тоглоомын үеэр бөмбөг шидэхийг тодорхой дараалалгүйгээр хийхийг зөвшөөрнө. Бөмбөгийг авснаар та хотын хязгаараас хэтэрч чадахгүй. Нарийвчлал, нарийвчлал, хурдны хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
Эрх мэдлийн тэмцлийн элементүүдтэй гадаа тоглоомууд
"Нугасны тулаан"
Агуулга:удирдагч шүүгчдийг томилдог. Тоглогчид нэг эгнээнд зогсож, эхний болон хоёрдугаарт тоолно. Эхний тоонууд - нэг, хоёр дахь нь - өөр баг. Тоглогчид бие биенийхээ эсрэг хос болж, тонгойж, өвдөг дээрээ гараа орооно. Дохионы дагуу тоглогчид үсрэх замаар бие биедээ ойртож, мөрний түлхэлтээр өрсөлдөгчөө тэнцвэржүүлэхийг оролддог. Тэнцвэргүй эсрэг талын тоглогч бүрийн хувьд оноо авдаг. Шүүгч оноог тоолдог. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Арга зүйн заавар: тулааныг зөвхөн дохионы дараа эхлүүлэхийг зөвшөөрнө. Тоглогч өвдөгнөөсөө гараа суллах юм уу унавал тэнцвэрээ алдсан гэж үзнэ. Тоглогчдын аль нэг нь тэнцвэрээ алдмагц тулаан дуусна. Шүүгчид багуудыг ялгахад хялбар болгохын тулд тэдгээрийн аль нэгнийх нь тоглогчдыг өнгийн туузаар боох хэрэгтэй. Тэмцлийг давтахдаа тоглогчдод хөлний булчинг сулруулах дасгал хийх хэрэгтэй (сэгсрэх). Хүч чадал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
"Талбайд тулалдах"
Агуулга: 1.2.3 метр талтай гурван квадратыг зур. Эхнийх нь 3х3 метр, хоёр дахь нь 2х2 метр, гурав дахь нь 1х1 метр юм. Том талбайд ахмадууд 4 тоглогчийг дууддаг. Тэд тус бүр нэг хөлөө нугалж, гараа нурууны ард байрлуулна. Дохиогоор оролцогчид бие биенээ мөр, их биеээрээ талбайгаас түлхэж эхэлдэг. Чи бас нуруунаасаа гараа салгаж чадахгүй. Ялагч нь талбайд үлдэнэ. Гурван хожигдсон хүн дараагийн талбай руу шилжиж, мөн жижиг талбайд үргэлжлүүлнэ. Эхний талбайд үлдсэн тоглогч 4 оноо, хоёрдугаарт - 3, гуравдугаарт - 2, орхисон тоглогч - 1 оноо авна. Үүний дараагаар шинэ дөрвөн тоглогч тулаанд орж, ялагч нь мөн тодорно.
Тоглоомын сонголт:Та эхний талбай руу баг бүрээс хоёр тоглогчийг дуудаж, хамтдаа хүчин чармайлтаар өрсөлдөгчөө талбайгаас гаргахыг хичээх замаар тоглоомыг эхлүүлж болно.
Арга зүйн заавар:хэрэв та хоёр дахь хөл дээрээ зогсвол торгуулийн оноо авна; Хэрэв та гараараа түлхэж байвал торгуулийн оноо авах болно. Хүч чадал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
"Эсэргүүцэлтэй гурав дахь нэмэлт"
Агуулга:Тоглогчид тойрог дотор хосууд болдог. Ард зогсож байгаа хүн гараа бүснийхээ түвшинд "түгжээ" -ээр атгаж, хамтрагчаа орооно. Хосуудын хоорондох зай 2-3 м.Жолооч, нэг тоглогч тойргийн гадна байрладаг. Дохионы дагуу тойргийн гадна байрлах тоглогчдын нэг нь зугтаж, жолооч түүнийг гүйцэж, тоглогч түрүүлж амжаагүй байхад түүнийг унагахыг оролдсон бөгөөд гурав дахь нь илүүдлээ. Хосоороо хоёрдугаарт зогсож байгаа тоглогч байраа орхихгүйгээр хамтрагчаа газраас урж, нэг чиглэлд хөдөлгөж, гүйгчийг хамтрагчийнхаа өмнө зогсохоос сэргийлнэ. Урд зогсож буй тоглогч гараа гүйж буй тоглогч руу сунгаж, түүнийг "шилтгээнд" барьж авахыг хичээдэг. Хэрэв тэр амжилтанд хүрвэл түүний ард байгаа тоглогч гурав дахь дугуй болно. Ялагч бол хэзээ ч жолоо барьж үзээгүй тоглогчид юм.
Арга зүйн заавар:тойрог болон тойрог дундуур гүйхийг зөвшөөрдөг. Хүч чадлыг хөгжүүлж, атгах техникийг сайжруулдаг.
Цанаар гулгах гадаа тоглоомууд
"Бөмбөлөг дээрх цасан бөмбөг"
Агуулга: талбайн дунд шугамыг зурж, хоёр талдаа 5 м-ийн зайд параллель - эхлэлийн шугам. Тоглогчид хоёр багт хуваагдаж, тус бүр өөрийн гарааны шугамын ард нэг эгнээнд жагсдаг. Дунд эгнээнд цасаар толгод хийж, толгод дээр бөмбөг байрлуулна. Тоглогч бүр гартаа цасан бөмбөг (цасан бөмбөг) байдаг. Дарга хоёр шүүгчийг томилдог. Удирдагчийн дохиогоор тоглогчид гар бөмбөг рүү нэгэн зэрэг цасан бөмбөг шидэж, өрсөлдөгчийнхөө талбай руу цохихыг оролддог. Хамгийн их оноо авсан баг ялна. Шүүгчид оноог тоолдог.
Арга зүйн заавар:Цасан бөмбөгийг бай руу шидэхийг зөвхөн багшийн дохионы дараа, бүгдийг нэгэн зэрэг зөвшөөрнө. Цасан бөмбөгийг бай руу шидэх үед гарааны шугамыг давахыг хориглоно. Өрсөлдөгчийн талбай руу цохисон бөмбөг бүрийн хувьд баг оноо авдаг. Багуудын аль нэг нь эхлээд тодорхой тооны оноо авснаар тоглоом дуусна. Нарийвчлал, нарийвчлал, хүч чадлыг хөгжүүлдэг.
Баг бүр 100 м урт цанын зам бэлтгэнэ.Тоглолт удирдагчийн дохиогоор эхэлнэ. Эхний тоглогчид саваагийн тусламжгүйгээр дөрвөөс зургаан алхам хийж, хоёр цана дээр инерцээр гулгадаг. Тоглогчид баруун талд нь туг тавьдаг. Хоёр дахь тоглогчид эхнийх нь туг тавьсан газраас хөдөлж эхэлдэг гэх мэт. Тоглогчид нь дүрмийг дагаж, хамгийн хол давсан баг ялна.
Арга зүйн заавар:Хоёр цана дээр гулгах нь зөвхөн саваагүйгээр (жишээ нь саваагаар түлхэх тусламжгүйгээр) хийж болно. Хөдөлгөөний зохицуулалт, хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлдэг.
"Хурдан цаначин"
Арга зүйн заавар:тоглогчид удирдагчийн дохионы дараа л хөдөлж эхлэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв тоглогч цана алдсан бол түүнийг алдсан газарт нь холбож, үргэлжлүүлэн хөдөлж байх ёстой.
"Миний ард"
Агуулга: Тоглогчид нэг нэгээр нь том тойрог дээр зогсож, урагшилна. Жолооч тойргийн ард байна. Удирдагчийн дохиогоор дугуйг тойрон хөдөлж буй жолооч ямар ч тоглогчийн цана дээр саваагаар хүрч, түүнийг дагахыг урив. Урьсан тоглогч нэг саваа цасанд наалдсан (хөмрөхгүйн тулд илүү гүн) тойргийг орхиж, удирдагчийн араас хөдөлдөг. Жолооч дараагийн тоглогчийг, дараа нь өөр тоглогч гэх мэтийг урьдаг. Тэрээр бүх уригдсан тоглогчдыг саваа хооронд багана руу хөтөлж, дараа нь баганыг хажуу тийш, тойргоос холдуулж: "Байр руу!" Гэж хэлэв. Тоглогчид саваа руугаа тойрог руу хурдан буцахыг хичээдэг.
Арга зүйн заавар:Хамгийн сүүлд байрандаа ирсэн тоглогч жолооч болно. Урвалын хурд, хурдны хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Таяггүй буухиа"
Агуулга: эхлэлийн шугамыг тэмдэглэ. Тоглогчид хоёр багт хуваагдан гарааны шугамын ард нэг нэгээр нь баганад жагсана. Гарааны шугамаас 25 - 30 м-ийн зайд багана тус бүрийн эсрэг цасан дээр нэг цанын шон байрлуулна. Удирдагчийн дохиогоор багана тус бүрийн хоёроос гурван тоглогч гар барьж, саваагаа барьдаггүй гулсах алхмаар хөдөлж, баруун тийш тойрон явна. Дараа нь тэд баг руугаа буцаж ирдэг. Сүүлийн тоглогч барианы шугамыг давсны дараа дараагийн хоёр, гурван тоглогч хөдөлж эхэлнэ.
Арга зүйн заавар:хөдөлж байхдаа тоглодог тоглогчид гараа салгах эрхгүй. Гараа салгасан тоглогчид эхлэх цэг рүү буцаж очоод хөдөлгөөнийг давтана. Хөдөлгөөний зохицуулалт, хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Хэн хурдан"
Агуулга: "байшин" -ын шугамыг чиглэл бүрт 30 м-ийн зайд, үүнтэй зэрэгцээ зурсан дунд шугамыг тэмдэглэ. Тоглогчид хоёр багт хуваагдаж, дунд шугам дээр хоёр эгнээнд жагсаж, баг бүр өөрийн гэрийн шугам руу харна. Удирдагчийн дохиогоор тоглогчид цанаар (саваагүйгээр) гэрийнхээ шугамаар гүйдэг. Тоглогч нь гэрийн шугамыг нөгөө багийн бүх тоглогчдоос хожуу давсан баг хожигддог.
Тоглоомын сонголт:
Тоглогчид бие биенийхээ өөдөөс харан зогсоно. Удирдагчийн дохионы дараа тэд цана дээрээ гишгэж, дараа нь байшингийн шугамын ард гүйдэг.
Арга зүйн заавар:хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг,
"Могойнууд"
Агуулга: 40 - 50 м-ийн зайд савааг нэг эгнээнд тав буюу түүнээс дээш хоёр эгнээнд 5-6 м зайд байрлуулна. Тоглогчид хоёр багт хуваагдаж, гарааны шугамын ард тус бүр нэг баганад жагсана. Удирдагчийн дохиогоор хоёр багийн тоглогчид байрлуулсан савааг нэг нэгээр нь могойгоор тойрч, тэднийг цохих, унагахгүйгээр сүүлчийн савааг шулуунаар тойрон эргэлдэж, анхны байрлалдаа буцаж ирдэг. эхлэх шугам. Ялагч нь гарааны шугамын ард илүү хурдан, торгуулийн оноогүй байрандаа хүрсэн баг юм.
Арга зүйн заавар:цохисон эсвэл унагасан мод бүрийн хувьд тоглогч өөрийн багтаа торгуулийн оноо авчирдаг. Хөдөлгөөний зохицуулалт, хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Хосоор буухиа уралдаан"
Агуулга: Тоглогчид хоёр багт хуваагдаж, гарааны шугамын ард тус бүр хоёр баганад зогсож байна. Эхлэх шугамаас 50 м-ийн зайд эргэлтийн цэгийг тэмдэглэсэн - цасанд наалдсан саваа эсвэл туг. Эхний хосуудын тоглогч хоёулаа саваагаа барьдаг. Удирдагчийн дохиогоор эхний хосууд саваагаа бариад (зэрэгцэн зогсож) эргэлтийн цэг рүү шилжиж, баруун талд нь тойрч, буцаж ирээд саваа дараагийн хос руу дамжуулна гэх мэт. Тоглогчид даалгавраа эхлээд гүйцэтгэсэн баг ялна.
Арга зүйн заавар:хурд, хүч чадлын чадвар, уян хатан байдал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
"Дуудлагын дугаар"
Агуулга: Тоглогчид хоёроос дөрвөн багт хуваагдаж, нэг багананд гарааны шугамын ард зогсдог. Тэдгээрийг тоонуудын дарааллаар тооцдог тул хүн бүр дугаараа санаж байх ёстой. Толгой нь нэг дугаарыг, жишээлбэл, гурав дахь дугаарыг дууддаг. Бүх багийн гурав дахь тоо нь цанаар эргэх цэг рүү шилжиж, баруун талдаа цасанд наалдсан саваагаар бөхийж, буцаж ирдэг. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Тоглоомын сонголт:
Дуудсан тоонууд урагшилж, баруун талд нь цасан дээр зогсож буй савааг тойрч, баганын баруун талд хөдөлж, сүүлчийн тоглогчийг тойрч, байраа эзэлнэ.
Арга зүйн заавар:Эхлэх шугамыг давсан тоглогч багийнхаа оноог авна. Хэрэв хоёр тоглогч гарааны шугамыг нэгэн зэрэг давсан бол тус бүр нэг оноо авна.
"Сүүлийнхийг тойрч гарах"
Агуулга: Тоглогчид хоёр багт хуваагдана. Нэг багийн тоглогчид гартаа өнгийн туузтай байдаг. Хоёр баг гарааны шугамын ард нэг нэгээр нь баганад зогсож, тоглогчдын хоорондох зай 3 - 4 м байна. Нэгдүгээр ба хоёрдугаар багийн тоглогчид холилдон зогсоно: нэгдүгээр багийн тоглогч, түүний ард хоёрдугаар багийн тоглогч. баг, дахин - эхний гэх мэт. Гарааны шугамаас 100 м-ийн зайд барианы шугамыг тэмдэглэнэ. Удирдагчийн дохиогоор тоглогчид урагшилж, урд байгаа хүмүүсийг тойрч гарахыг хичээдэг. Хэрэв нэг багийн тоглогч хоёрдугаар багийн тоглогчийг тойрч гарах юм бол хоёр дахь нь тоглолтыг орхино. Бүх тоглогчид барианд ороход тоглоом дуусна. Барианы шугамд хүрсэн хамгийн олон тоглогчтой баг ялна.
Арга зүйн заавар:Зөвхөн баруун талд байгаа тоглогчдыг тойрч гарахыг зөвшөөрдөг. Хэрэв тоглогч өөрийн багийн тоглогчийг гүйцэж түрүүлбэл хоёулаа тоглолтонд үлдэнэ.
Урд талын тоглогчийг тойрч гарахдаа цана дээр гишгэх, түүнд ямар нэгэн байдлаар саад учруулахыг хориглоно. Энэ дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд тоглогч тоглолтоос хасагдана.
"Хөгжлийн уралдаан"
Агуулга: Оролцогчид хоёр багт хуваагдаж, нэгд нь хүчтэй цаначид, нөгөөд нь сул цаначид сонгогдоно. Тэдний багуудын тоо ижил байна. Хоёр зэрэгцээ зам нь тойрог хэлбэрээр тавигдсан: гаднах замын зай нь 350 м, дотоод зам нь 300 м, сул баг нь жижиг зам дээр, хүчтэй нь том зам дээр баганад эгнэнэ. Удирдагчийн дохиогоор хоёр баг удаан хурдтайгаар өрсөлдөгчөө гүйцэхгүйгээр бие биетэйгээ зэрэгцэн хөдөлж эхэлдэг. "Марш" командын дагуу баганын эхний тоонууд нэг тойрог гүйж, багийн ард хавсаргасан байна. Шүгэл (туг даллах) үед хоёр дахь, тэргүүлэгч, хосууд гэх мэт тэмцээнд ордог. Тоглогч нь тойрогыг түрүүлж дуусгасан баг ялна.
Тоглоомын сонголт:тоглоомыг тасралтгүй буухиа уралдаан хэлбэрээр тоглож болно. Дараа нь баганын төгсгөлд гүйсэн хүн гар, саваа хооронд хавчуулагдсан туузыг урд талынх руу дамжуулж, тэр нь эргээд баганын дагуу нэгний гарт орох хүртэл дамжуулна. урд алхах. Энэ бол түүний гүйж эхлэх дохио юм.
Арга зүйн заавар:Гүйлтийг эхлүүлсэн тоглогчид дахин багануудын эхний байранд орох үед тоглоом дуусна. Тэвчээр, хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Салки марш" (цана дээр)
Агуулга: оролцогчид (багууд) цанаар (саваа, саваагүйгээр) бие биенээ харсан талбайн эсрэг талд зогсож байна. Багуудад нэр өгсөн. Удирдагч шүгэл хүлээж байгаа хүн рүү нэг тушаал илгээдэг. Эхлэл дээр зогсож буй баг 5-6 метрийн зайд байх үед удирдагч шүгэл дуугарах бөгөөд үүний дагуу довтлогчид эргэж, хот руугаа зугтдаг. Эсрэг багийн тоглогчид зугтсаны дараа гүйж, савааныхаа үзүүрээр гүйж буй тоглогчийн өмнө цанаар шүргэхийг оролддог. Тэмдэглэгдсэн тоглогчдын тоог тоолж, дараа нь багууд шугамын ард жагсаж, өөр баг урагшилна. Гурав, дөрвөн зураасны дараа тоглолтын үр дүнг нэгтгэн гаргадаг. Өрсөлдөгчөөсөө олон цаначныг унагасан баг ялна.
Тоглоомын сонголт:тоглоомыг хүзүүвчний ард байрлуулсан тууз бүхий саваагүйгээр тоглодог. Гүйгчдийн өмнө хөөцөлдөж буй тоглогчид тоглогчид гэрийн шугамыг давахаас өмнө туузыг сугалах ёстой.
Арга зүйн заавар:урагшилж буй баг эргэж, хот руугаа хугацаанаас нь өмнө зугтах боломжгүй (удирдагчийн шүгэл дуугарахаас өмнө), эсрэг багийн тоглогчид зугтаж буй хүмүүсийг зогсоож чадахгүй.
Танай байшингийн эгнээний цаана та зугтаж буй хүмүүст хүрч чадахгүй. Хөдөлж буй объектод хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг хөгжүүлдэг.
Усанд сэлэлтийн хичээл дээр гадаа тоглоомууд
"Усанд шумбах тойрог"
Агуулга: тоглогчид усан дотор тойрог хэлбэрээр байрладаг. Жолооч тойргийн төвд байна. Түүний гарт төгсгөлд нь цүнхтэй олс байна. Тоглогчдын тоо 6-10 хүн байна. Удирдагч нь удирдагчийн дохиогоор олсыг усан дээгүүр тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлдэг бөгөөд цүнх ойртох үед бүх тоглогчид усан дор шумбах ёстой. Жолооч цүнхээр цохисон тоглогч түүний байранд ордог. Энэ тоглоомын ялагч бол жолоочийн оронд хэзээ ч байхгүй хүн юм.
Арга зүйн заавар:Жолооч түүнд хүрэх цаг гарахгүйн тулд цүнхтэй олс ойртох үед усан дор шумбах. Урвалын хурд, уян хатан байдлыг хөгжүүлдэг.
"Усан дээрх морьтон"
Тоглоомын сонголтууд:
Тоглоомыг ганцаарчилсан хосуудын хооронд эсвэл багийн тэмцээн хэлбэрээр тоглох боломжтой бөгөөд хосуудын авсан оноо багийн гахайн банкинд очдог.
Арга зүйн заавар:"Морь" -оос усанд хаясан "унаачин" бүрийн хувьд баг нэг оноо авдаг. Хүч чадал, хурд, авхаалж самбаа зэргийг хөгжүүлдэг.
"Усан дээрх регби"
Агуулга: 10х10 м хэмжээтэй усан дээрх тоглоомын талбай, тус бүр 4-6 тоглогчтой хоёр баг оролцоно. Хоёр баг бие биенийхээ эсрэг талд усанд сууна. Тоглоомын талбайн голд бөмбөг шидэх замаар тоглоом эхэлнэ. Бөмбөгийг эзэмшиж буй баг нь зөвхөн тоглогч руугаа буцаж дамжуулж эсвэл бөмбөгийг өөрөө урагшлуулж, толгойгоороо эсвэл нэг гараараа түлхэж чадна. Хамгаалах баг бөмбөгийг эргүүлэн авч, эсрэг талын шугамаар зөөх ёстой. Хэрэв хэн нэгэн амжилтанд хүрсэн бол тоглоом төвөөс эхэлнэ. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Тоглоомын хувилбар: та бөмбөгийг усан дор хөдөлгөж, хамтрагчдаа дамжуулж болно.
Арга зүйн заавар:Бөмбөгийг эзэмшиж буй баг нь бөмбөгийг эсрэг багийн төгсгөлийн шугамаар дамжуулах ёстой бөгөөд ингэснээр нэг оноо авна. Бөмбөгийг зөвхөн усан дээр тоглох боломжтой. Хурд-хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, нарийвчлал, хурдыг хөгжүүлдэг.
Усан дээгүүр слалом
Агуулга: ижил тооны тоглогчтой хоёр баг. Тоглолтын өмнө гадаргуугаас өөр өөр зайд доод хэсэгт цагираг бэхлэх замаар зайг бэлтгэх ёстой. Тоглогчид ирж буй багана дахь гарааны тугуудад байрладаг. Цагирагны тоо, гүнийг оролцогчдын бэлэн байдлын дагуу сонгох хэрэгтэй. Удирдагчийн дохиогоор эхний тоглогч усанд шумбаж, бүх цагирагуудыг могойгоор дамжуулж, бороохойг хамтрагчдаа дамжуулдаг. Тоглогчид нь анхны байрлалдаа хурдан буцаж ирсэн баг ялна.
Тоглоомын сонголт:
Тоглогч усны гадаргуу дээр гарахгүйгээр нааш цааш зайг туулдаг.
Арга зүйн заавар:Тоглогчид усан дор бүх цагираг дундуур сэлж байхдаа уснаас гарах эрхгүй бөгөөд үүнийг хийсэн хүн торгуулийн оноо авна. Хурдны тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, авхаалж самбаа зэргийг хөгжүүлдэг.
"Тээвэр"
а) Тээвэрлэгдэж буй нэг тоглогч гэдсэн дээрээ хэвтэж, гараа хайлж буй усанд сэлэгчийн мөрөн дээр тавьж, нуруун дээрээ сэлж байна;
б) Хайлуулагч мэлхий сэлэлтээр сэлдэг;
в) Эхний болон сүүлчийн усанд сэлэгчид цээжээр сэлэх ба голд нь хоёр сэлэгчийн "ачаалал" байдаг. Тоглогчид энэ зайг дуусгасан гэж үздэг
бүх газар очиж, бүх үүргийг гүйцэтгэх болно.
Арга зүйн заавар:хурдны тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, авхаалж самбаа хөгжүүлэх.
"Шумбагчид"
Арга зүйн заавар:Объект хайхад 1 минут өгдөг. Тоглоомын үеэр амьсгал авахын тулд гадаргуу дээр гарахыг зөвшөөрдөг.Тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, авхаалж самбаа, хурдыг хөгжүүлдэг.
"Бөмбөгийг буцааж өг"
Агуулга: хоёр баг эрэг дээр (усан сангийн урд талд) удирдагчийн баруун, зүүн талд жагсаж, дарааллаар нь тооцдог. Эхний тоонууд өөр өнгийн бөмбөгийг авдаг. Баг бүрээс нэг тоглогч бөмбөгийг аль болох хол шидэж, өрсөлдөгчийн шидсэн бөмбөгний дараа ус руу гүйнэ. Бүх тоглогчид нэг шидэлт хийснээр тоглоом дуусна. Хамгийн их оноо авсан баг ялна.
Арга зүйн заавар:дайсны шидсэн бөмбөгийг аль болох хурдан эрэг рүү хүргэх хэрэгтэй. Үүнийг хамгийн түрүүнд хийсэн хүн оноо авдаг. Тоглогч нь бөмбөгийг тоглоомын толгойд өгсний дараа л оноо өгдөг бөгөөд хурд хүч, авхаалж самбаагаа хөгжүүлдэг.
"Бөмбөлөг шугам дээгүүр"
Агуулга:Хоёр баг оролцож, тоглогчдын тоогоор тэнцүү, бие биенийхээ эсрэг талын богино шугамын ойролцоо усанд байрладаг. Удирдагч бөмбөгийг гол руу шидэж, шүгэл үлээж байна. Тоглогчид бөмбөг рүү хурдан сэлж, түүнийг эзэмшихийг хичээж, бие биедээ дамжуулж эсвэл бөмбөгөөр бие даан хөдөлж, усан сангийн эсрэг талд хүрнэ. Тоглолт 5 минут үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь багууд талаа солино. Бөмбөгийг усан сангийн эсрэг талын хананд хамгийн олон удаа хүргэж чадсан баг ялна.
Арга зүйн заавар:бөмбөгийг гэрийн шугам дээгүүр шидэхийг хориглоно. Бие биенээ живүүлж, бөмбөгийг гартаа 3 секундээс илүү байлгахыг хориглоно. Дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд бөмбөгийг эсрэг багийн тоглогчдод шилжүүлдэг. Бүдүүлэг (санаатай) тохиолдолд тоглогчийг 2 минутын турш хасна. Хурдны хүч чадал, авхаалж самбаа зэргийг хөгжүүлдэг.
"Ямаа үсрэх"
Агуулга: "Ямаа" дээгүүр үсрэх нь сайн усанд сэлдэг хүмүүст зориулсан гүн гүнзгий газарт хийгддэг. Тоглогчид хоёр багт хуваагдан эрэг дээр (усан сангийн урд талд) нэг нэгээр нь жагсана. Хөтөч нь усанд орж, "ямаа" -ыг дүрсэлсэн байдаг - энэ нь усан дээр босоо байрлалтай байдаг. Удирдагчийн дохиогоор багийн дараагийн тоглогч ус руу үсэрч, араас нь "ямаа" руу сэлж, гараа мөрөн дээр нь тавиад дээгүүр нь үсэрч, "ямаа" -ыг усанд дүрнэ. Дараа нь тэр цаашаа хоёр харвалт сэлж, мөн "ямааны" байрлалыг эзэлдэг. Дараагийн тоглогч хоёр "ямаа" дээгүүр үсэрдэг. Энэ нь багийн аль нэг нь эсрэг талд (туйл) хүрэх хүртэл үргэлжилнэ.
Арга зүйн заавар:тэсвэр тэвчээр, хурд, авхаалж самбаа хөгжүүлдэг.
"Загас ба тор"
Арга зүйн заавар:хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Мөгөө ба мөрөг"
Агуулга: Тоглогчид хоёр эгнээнд хуваагдаж, бие биедээ нуруугаа харуулан зогсдог: нэг нь "carp", нөгөө нь "carp". Багшийн тушаалаар "мөтөг" эргэж, хажуу тийш гүйж буй "мөтөг"-ийн араас гүйдэг. Баригдсан "мүрэг" зогсоол. Бүх "карпууд" баригдсаны дараа тоглоом нөгөө талаасаа үргэлжилнэ. Гэтэл одоо "мөгөө" нь барьж, "мөгөө" нь зугтаж байна.
Арга зүйн заавар:хурд, хүч чадлын чадварыг хөгжүүлдэг.
"Мэлхийнүүд"
Дохиогоор "Цурхай!" "Нугас!" дохиогоор бүх "мэлхий" үсэрнэ. - усанд нуугдаж байна. Багийг хольсон тоглогч тойргийн голд зогсож, бусад хүмүүсийн хамт тоглоомыг үргэлжлүүлнэ.
Арга зүйн заавар:дуут дохионд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг.
"Муур загас"
Арга зүйн заавар:урвалын хурд, уян хатан байдлыг хөгжүүлдэг.
"Галт тэрэг хонгил руу ордог"
Агуулга: Тоглогчид нэг нэгээр нь баганад жагсч, гараа урд байгаа хүнийхээ бүс дээр тавиад "галт тэрэг" үүсгэдэг. Хоёр оюутан бие биентэйгээ өөд өөдөөсөө харан зогсож, гар барьж, усанд буулгаж, "хонгил" үүсгэдэг. Удирдагчийн дохиогоор "галт тэрэг" -ийг төлөөлж буй тоглогчид ээлжлэн хоёр түншийн гар дор шумбаж, "хонгил" үүсгэдэг - "галт тэрэг" нь "хонгилоор" дамждаг. "Галт тэрэг" хонгилоор өнгөрсний дараа "хонгил" -ыг төлөөлж буй хүүхдүүд эхний хоёр "машин" -аар байраа сольдог.
Тоглоомын сонголт:тоглогчид нэг нэгээр нь багана дээр зогсож, хөлөө илүү өргөнөөр тараана. Тоглогчдын хоорондох зай 1 метр байна. П
